Ön és az élet értékeit, blog Iriny Zaytsevoy
Kedves olvasók, ma fogunk beszélni a blog élet értékeit. Valószínűleg mindannyian úgy gondolta, hogy ez volt a fontos neki, merre menjen, hogy kedves volt neki, és hogyan kell meghatározni a jövő útját. Minden életszakaszban értékek változhatnak, és gyakran változik. Beszélünk az értelmét az életünkben, valamint feltöltése fogunk élni.
És, hogy az tükrözze a következő témák szükség vendég blog Anna Rogozin. Vele vagyok már ismeri a blog oldalakat. Nagyon elégedett vagyok azzal, hogyan reagál a cikket Anna. Én magam nagyon érdekel minden téma, hogy mi tárgyalunk Anna a blogon. Sokan hallgatták webszemináriumra Ani „Formula boldog anya.” Írtam egy bejegyzést a nagyon kedves szót erről a webinar.
Ön és az élet értékeit
Hello, kedves blog olvasók, Irina! A nevem Anna Rogozin. Én egy anya két gyönyörű gyerek (5 és 3 éves) és egy boldog feleség. Én egy edző és edző a területén a személyes fejlődés: találja magát az életben, céljaik, és tervezi, hogy elérjék őket. Kiterjedt tapasztalattal dolgozó emberek (11 év), és külön-külön nagy közönség.
Ma szeretném megosztani veletek információkat és érdekes és hasznos gyakorlat -, hogyan kell meghatározni az értéküket.
Ez egy rendkívül fontos és komoly munkát igényel koncentrációt és a „kukkolás” önmagában! Vegyük ezt a felelősséget.
Jövőkép és értékek az élet
Tudja az alapvető értékek az élet? Miután ismeretek a saját élet értékeit, megkapjuk az útmutatást, amely segít, hogy menjen a jó irányba, akkor is, ha a környezet sötét, és nem világos, hová menjen legközelebb. A tudatosság értékek segít kiválasztani a helyes utat, amikor állunk válaszút előtt áll. Melyik irányba kell választani? Milyen döntést lenne nekünk?
A világos megértése értékeiket szolgálja az iránytű, amely egy pillanat alatt nehéz döntések azt mutatják, hogy melyik irányba megy a következő. Az Ön személyes értékek - ez egy rövid listát elveket, ötleteket vagy fogalmakat, egy megvalósításban, ahol láthatjuk a jelentését életét.
Gyakran van, hogy egy választás között az értékeket. Néha előfordul, meglehetősen öntudatlanul - gyakrabban, mint gondolnánk. Megalapozottabb döntéseket, és nem letér segít egyértelmű lista alapértékeit meghatározott papírra.
És ha mi értékek regisztrált és helyezzük elsőbbségi alapon, ez növeli annak valószínűségét, hogy abban az időben, a határozat nem zárkóznak a külső hatásokkal. Az életben ez nagyon fontos! döntéseket kell hozni gyorsan gyakran, és nem tud leülni, és alaposan elemzi a helyzetet.
Előfordul, hogy tudomást szerzünk egy hiba, vagy valamilyen elégedetlenség a döntést, amikor a lépés megtörtént. Gyakran ez annak a ténynek köszönhető, hogy sokan nem gondolnak mélyen, hogy mi a legfontosabb számukra.
Azt javaslom, hogy nézd belül magának a következő kérdéseket:
- Mi a benyomása az életed szeretne, ha mások?
- Melyek a legfontosabb dolog az, hogy megtestesítik az ideális az életed?
- Képzeld el, hogy egy banketten alkalmával bemutatnak néhány fontos díjat, és valaki beszédet mond a tiszteletére. Mit szeretne hallani rólad?
Válasz magadnak ezeket a kérdéseket, és ha világossá válik -, hogy értékes-e Önnek, és mit kell vezetni a döntő pillanatban a döntéshozatalban.
Nagyon hasznos, hogy írják le egy listát elvek, koncepciók, ötletek, amelyek különleges jelentéssel bírnak az Ön számára. Ezek az elvek, amelyek különösen inspirálta.
Hol kezdjük? Hogyan állapítható meg, a vitális értékek?
Van egy jó gyakorlat, de hogy végezzék el azt, szükségünk van egy darab papírt és egy tollat.
Figyelmesen olvassa el a szavak listáját, amelyet az alábbiakban mutatjuk be. Próbáld érezni minden szót, amikor kimondani. Néhány szó visszhangot váltanak ki bennünk, míg mások továbbra is közömbös. Olvassa újra a listát, és jelölje ki minden szó, amit csalit.
Előfordul, hogy amikor a gyakorlat, hogy szem előtt más fontos szavak hiányoznak a listából. Ha ez történik, írja le a hiányzó szavakat. Minden szava a listán egyenértékűek, így a munka ezt a gyakorlatot egy nyitott és a meggyőződés. Egyik szó sem rosszabbak és nem jobbak, mint mások, így csak ki a szavakat, hogy Ön igazán inspiráló.
Integrity luxus Trust Impact elégedettség Quality Szerelem eredetiséget Hope Világ Növekedési Joy Egészségügyi keménység Happiness Szabadidő Welfare Freedom tőke konverzió Teljesítmény Unity kapcsolat kísérletezés Study Harmony egyenlőség jó fizikai állapotban Együttműködési nyerő választás Adventures őszinteség erény Balance Passion Stabilitási Oktatási Knowledge Nagy teljesítményű szabványok Fidelity jóváhagyása Risk Foresight Nyugalmat Könnyű vonzó nost Conviction Courage jóvoltából Jóság-Tolerancia Gyermek virágzó családi Delight biztonsági Society Változások lelki nevelés nevetés Tisztaság Barátság Fegyelem szorgalom szabadidő Egyéniség kreativitás Variety spontaneitás Longevity verseny People Power gazdagság szegénység Heritage bőség Nature elfogadása kedvesség Erő Sebesség Oktatási Knowledge Giving Wisdom Hála Lelkesedés Humor valódi kommunikációs Mind Pontosság Béke hit Clarity innovációs teljesítmények Beauty rugalmasságát önkontroll Rendezettség Ügyességi Leadership nyitottság Mélység
Szóval, hány szót választott? Ez a lista a 115 szavakat és kifejezéseket. Azt hiszem, akkor kap 15-30. Nagy kezdet! Most kell, hogy ezeket a szavakat egy darab papírt.
Mint egy csomó dolgot! Mit kell tenni?
A tudomány megállapította, hogy az agyunk működik hatékonyan, ha nem több, mint 5-7 feladat elé vele egyidejűleg. Ugyanez a szabály vonatkozik az értékeinket. Általában mindegy hozunk létre egy listát a legfeljebb 7 értékeket, és minden mást is nagyon hasonló, és ismételjük meg az általános jelentését.
Ezért csökkenteni fogja a listát, hogy 4-7 állásba. A nehéz választás - mit kell eltávolítani, és mit hagyjunk a listán.
Egyszerűbb a feladat a következő:
1. Lehet, hogy néhány szót a listából a hasonló jelentésű, vagy jár egyet jelent a megértését, és akkor össze őket egy csoportba.
Például: „spiritualitás / hit / együttérzés” vagy „lelkesedés / humor / nevetés / boldogság”. Ez úgy történik, hogy az egyik szó szolgálhat a legjobb meghatározása az egész csoport.
Vagy ha ránézünk egy csoportja szó érti, hogy egymással kombinálva, ezeket a szavakat alkotnak egy másik fogalom, amely nem szerepel a listán, de a tökéletes az Ön számára.
2. Ügyeljen arra, hogy a szó, hogy lekerül a listáról, még nem felejtették örökre. Ezek jelennek meg a következő szakaszban, amikor keresünk meghatározása értékeinket. De most a lista csökkenteni kell.
Ismét: keresünk 4-7 szó, hogy okoz számunkra érzelmi válasz, és a vágy, hogy felkiált: „Igen, pontosan ez az, ami fontos nekem!”
Mit jelentenek ezek a szavak számomra?
Ha a lista szűkítéséhez, hogy egy pár szót, hogy tegye fel magának a kérdést: „Mit jelentenek ezek a szavak számomra?”. Nincsenek jó vagy rossz válaszok. A listát az alapvető élet az értékek továbbra is segít abban, hogy a megfelelő döntéseket, most kell találni a meghatározása minden szó.
Például az „integritás” szót mindannyiunknak megvan a saját meghatározás. Bizonyos, hogy a szinonimája az őszinteség - nem is beszélve, de az igazság. Mások azt jelenti, integritás keménységét és szilárdságát. Megint mások úgy vélik, hogy ez egy szinonimája a „hűség”. Ami számít, az nem az, amit meghatározás adtál az alapvető értékek és mit adott a saját meghatározás.
Ha nehezen működik elvont fogalmak, és keresse meg a definíció, akkor kérjen segítséget a szószedetet. Magyarázata a szavaknak segít jobban megérteni az értékeket.
Most hogy egy papírlapot vagy a számítógép, és írjon a meghatározását az egyes értékek vannak.
Ezt követően helyezzük el értékeket előnyben. Meg kell állapítanunk, hogy milyen, hogy mi lesz a listán.
Már említettem, hogy az életemben, amikor döntéseket nagyon fontos, hogy a tájoló - egyértelmű: a személyes értékek az életben, mint a rögzített papíron. Miért kell rangsorolni? Az irányító értékek fontossági sorrendben nagyban növeli annak valószínűségét, hogy a döntő pillanatokban emlékezünk róluk.
Hogyan használjuk az eredmények?
Az utolsó fázis munkánk élet értékeit - átírni teljesen rendezett fontossági sorrendben és eltökéltségét, hogy helyezze a lista egy feltűnő helyen otthon és a munkahelyen.
A fő ÖSSZEHANGOLÁSI
Érték №1: _______________
Definíció: _______________
Mi a következő lépés?
Miután befejezte a munkát egy listát az értékek és azok definíciói, átírni mindent a tiszta másolatot. Azt tanácsolom, hogy több másolatot és használja őket, hogy a maximumot. Például, ha nem tud egy listát az asztalon, és olvasni reggel munka előtt.
Válassza ilyen pont, ahol az életed értékek lesznek leginkább észrevehető, és hagyd, hogy vezesse a gondolkodás és a látás a nap folyamán.
A felsorolt értékek is lógott otthon (például az ágy fölött vagy a konyhában), lehetséges, hogy az autó, vagy naplót. És azt is - szükségszerűen - ahol azt tervezi, az életed 3-6 hónapig, ezek közül rekordokat.
Hamarosan látni fogja, hogy kezdett fellépni jobb, mint korábban!
Az én képzési beszélek, hogy fontos a megfelelő szavak és a tettek. Az eltérés a cselekvések és a személyes értékek is hozza a káosz a munkát a tudatalatti, amely csatornába energia és súlyos károsodást okozhat a önbecsülését. Ez tükröződik a mi személyes hatékonyság. Szerencsére, a kár lehet ellensúlyozni révén gyakorlatokat, amit már fentebb leírtuk. Ennek végrehajtása időt vesz igénybe, de ezek a költségek minden bizonnyal kifizetődő.
Mintegy élet értékeit fontos tudni és emlékezni
Mostantól kezdve, akkor is, ha döntéseket, amelyek nem felelnek meg teljes mértékben az Ön alapvető értékeket, akkor tudatában kell lennie ennek a különbségnek, hogy a következő alkalommal, hogy másképp. Idővel, a tudatalatti elme tanulni választani a megoldási lehetőségekről, amelyek legjobban megfelelnek az értékek az életben.
Ez egy nagyon komoly és minőségi változást fog hozni, hogy egy jó eredmény!
Végül, szeretnék felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy nem írunk egy lista a értékek az életben egyszer és mindenkorra az élet. Az évek során, az értéket meg lehet változtatni a hatása alatt helyzetek és prioritások változása.
Talán ha szembe most a következő kérdéseket:
- Az élet monoton, már megragadt a házimunkát és a gondozó szeretteit. Nem tudom elhinni, ez egy kiút.
- Nem időt és energiát, hogy egy nagy igazi álmok, a keresési és a végrehajtás.
- Ijesztő álmodnak nagy célok, mert úgy tűnik, hogy nem fog megvalósulni.
- Nem látás életük egy év alatt, és még inkább a 2., 5,10 év.
De ez hogyan akarsz élni egy teljes, gazdag, érdekes az élet, ami megfelel a saját elképzeléseit és álmait!
Két modul gyakorlati képzés anyáknak „Workshop kívánságok” választ ad ezekre és a fő kérdés -, hogy anyukája, hogy a valódi álom, és kapcsolja őket megvalósítható célokat?
A képzés alapja a két webinarok hogy meg lehet hallgatni ingyenes! Téma különböző, de nagyon aktuális:
Webszeminárium 2 „higgy magadban, és akkor.” akkor kap egy ajándék
Kérjen információt és regisztráljon az ingyenes, nyílt webes szemináriumok, kérjük kattintson ide.
Kívánok sok sikert, hitet magadban, és az életed értékeit segít a döntések meghozatalában felé jobb, ha azt mutatta meg igazi utat a boldog és teljes életet!
Köszönöm Anna az információt. Ő kezdett el dolgozni ebben a témában. Ez nem könnyű, nem gyors, de nagyon érdekes. Úgy vélem, hogy nagyon hasznos.
És azt is szeretném meghívni Önt, hogy a csoport VKontakte találhatja magát. Anya megváltoztatja életét! amely Anya. És azt is olvashatunk a „Workshop vágyak” itt
A lélek, akkor hallgatni ma, A. Marcello - Adagio in D Minor. Azért választottam Nem véletlen, hogy a zene. Azt javaslom, minden megáll, és gondolni, csak gondolni értékek életünk, és a jelentése a zene van. Alessandro Marcello - velencei zeneszerző, kíváncsi vagyok, mit mindenek felett volt matematikus, filozófus és költő. Marcello írt zenét a maga kedvére, és tartották amatőr zeneszerző.
Bárcsak minden munkát magát, a harmónia, az élet egyszerű örömeit, és persze, az egészség.