Oktatási technológia labdarúgás

A technika a futball.

Üti a labdát a lábával.

Blow külső chastyupodema az álló labda egy egyenes csőszakaszt (13., 14. és 15.). Támasztószárában jelenthet oldalról és vissza 10-15 cm-re a labdát. Foot rugdossa lábát a lábujj befelé fordul, és kész a sztrájk, mozog a labdát. Egyengető erős csapkodó, láb sztrájk az alsó felét a labdát. Ház ebben az esetben előre dőlnek.

Oktatási technológia labdarúgás

Oktatási technológia labdarúgás

Attól függően, hogy a forgatás szögét a láb befelé, valamint a hely, ahol fel pivot lábát, a labda megy magasabb vagy alacsonyabb.

Ha az ütőerő nem irányul közepén keresztül a labda, ő is „vágni”, azaz a. E. kap forgás a függőleges tengelye körül, és írja le az ívet kifelé.

Kitartó edzés, sok játékos eléri nagy művészet ütés „a csonkolást.” Amikor egy ilyen ütközés vagy tekercs labda repül egy görbe mentén. Ehhez az ütközés pillanatában verte láb teszi kábelezés nem csak az irányt a labda, hanem az irányt a támasztó láb. lakhatási helyzet ebben az esetben megfelel a belsejében a sokk emelkedik, ezért egy ilyen csapás, hogy könnyen adja az ellenség zavart.

Fújd a belsejében a lábát.

Ez csapás miatt a nagy érintkezési felület a labdát (ábra. 16) a leggyakrabban használt olyan esetekben, ahol a szükséges abszolút pontossága küld el. De mivel ebben az esetben a labda tömörítést csak kismértékben és rugalmasságát nem használják teljesen, a repülés, a labda nem lehet messze. Csak kemény edzés képes elérni repülési távolságon keresztül 35-40 m.

Oktatási technológia labdarúgás

Place-kick egyenes felszállásra. Miután egy rövid felfutási támasztó lába enyhén behajlítva a térd, beállítva, hogy 10-15 cm a hátsó és az oldalsó a labdát. Zokni kitámasztólábbal néző felé a labdát (ábra. 17).

Oktatási technológia labdarúgás

Felnézett a földről (toe kifelé visszahúzott olyan mértékben, hogy a vonal áthalad az orr és a sarok, merőlegesen a repülés a labda), kemény dobogó láb hirtelen jut a labdát; boka rögzített. Blow alkalmazott erőteljesen. Verte lábát hajlítva a térd vinni. Hands ki az oldalról, és segít fenntartani az egyensúlyt. Miután feltűnő a kezét az azonos nevű rúgó láb erőteljesen húzta vissza, másrészt - előre.

Oktatási technológia labdarúgás

Ábra. 18, 19, 20 és 21. ábrán látható különböző kiviteli alakjai egy PIN kódot a fent leírtak szerint.

Verte a külső oldalán a láb. A külső oldalán a láb rúgás termelt, valamint a külső a csapást, és lifttel, az egyetlen különbség az, hogy a labda érintkezik a lábfej sokkal közelebb áll a sarok. Az álló labdát, és az ütés ritkán használják, és több golyó a pultra, és megy oldalra, ezen kívül rugdossa lábát.

Kapcsolódó cikkek