Okai a rossz szokások a tizenévesek
A pszichológia, a szenvedélybetegségek nevezik ismétlődő cselekvések, amelyek negatív hatással vannak a személy, kárt okoz a testi és lelki egészséghez. Szintén tőlük közvetetten érinti, és a körülöttük lévő emberek. A fő hagyományosan: a dohányzás, az alkohol és a kábítószer.
A legtöbb rossz szokások, a kóros szenvedélyre szerzett gyermek- és serdülőkori. Ha a gyermek nem tud csak megszabadulni őket, akkor egy életre, komoly mértékben csökkenti az esélyét a boldog jövő, amely káros hatással van az egészségre - korai krónikus betegségek, korai öregedés, csökkent szellemi képesség.
Melyek a fő okai a rossz szokások a serdülők között, és hogyan kell kezelni őket? Beszéljünk róla:
A fő oka a rossz szokások
A serdülőkor nagyon ellentmondásos. Teens még nem felnőtt, de nem gyerekek. Annak ellenére, hogy tartják magukat elég felnőtt, de a szülők is kezelni, mint a gyerekek. Ez egy fontos tényező eredő családi problémák.
Mielőtt a fiatalabb férfi állt ott egy csomó különböző problémák és kérdések, hogy foglalkozni kell vele. De még mindig nem rendelkezik a élettapasztalattal, ezért előfordulhat, hogy nem mindig a helyes döntést önállóan. De sok szülő nem veszi észre, hogy nem adhat tanácsot, hogyan kell eljárni. Vagy venni, hogy megoldja a problémát a tizenéves önmagát. Mivel gyakran előfordul olyan családokban, ahol a törött megértés, nincs barátság, bizalmi viszonyt.
Ennek következtében a tinédzser folyamatosan stressz alatt, ez lesz ideges, ingerlékeny, visszavonja magába. Ő állandó gyötrelem kétség, hogy min megy keresztül, vagy mérges a legtöbb triviális okok miatt.
Ha nem biztos a magát, és nem tud megbirkózni a nehézségekkel néz szembe velük, akkor valószínű, hogy ő fogja találni a módját, hogy megszabaduljon a stressz segítségével a dohányzás, az alkohol vagy kábítószer. Fokozatosan kiderül káros, függőséget okozó helyrehozhatatlan kárt az egészségére.
A fő szenvedélybetegségek
A legújabb statisztikák szerint az aránya, felnőtt dohányosok aktívan csökkenteni. Azonban a százalékos tizenéves dohányzó növekszik. És a nők szinte nem marad el a fiúk, a füst kevesebb.
Ebben az esetben nincs előadás, beszél a dohányzás veszélyeiről szinte nem kell, hogy legyen a megfelelő hatást. Ez az információ annyira, hogy már régóta töltött szélén és az ő kis figyelmet. Különösen, ha a látvány egy példa - dohányzó szülők. Teens dohányzik, gyakran anélkül, hogy észrevenné kárt okozott az egészségükre. És bár lehet leszokni a dohányzásról és az elektronikus cigaretta. Igen, és olcsóbb módszerek, mint például a szóda, tea kolostor, korvalola, zab, még mindig a dohányzás ...
Magyarországon a gyerekek elkezdenek dohányzás 10 éves, néha korábban. Ha az idő nem áll meg a gyermek, akkor valószínű, hogy ez lesz erős dohányos a jövőben a megfelelő „csokor” krónikus betegségek.
A veszélyeket az alkohol egy tinédzser és a diák, már írtam. Mindazonáltal meg kell beszélni róla újra. Most az orvosok tudják, hogy a gyermek teste rendkívül érzékeny az alkohol. A gyermekkori függőség jön gyorsabban. Ennek következtében - a fejlődő krónikus betegségek, a belső szervek szenved fizikai, mentális egészség, csökkent intelligencia. Ha a 13 éves tinédzser már van ilyen vészes szokás, hogy megszabadulni ez általában nagyon nehéz.
Leggyakrabban, a tizenévesek kezdenek alkoholt inni ahhoz, hogy idősebbnek, látszanak társaik között. Gyakran segítségével alkohol, ők „menekülési” származó problémákat és nehézségeket. Szintén az ok lehet banális unalom. Mivel az oka a rossz szokások és ugyanúgy kell kezelni és unalom.
A kábítószer-függőség - az egyik szenvedélybetegségek, meglehetősen gyakori a fiatalabb generáció. függőség statisztikák Magyarországon a fiatalok csak megerősíti azt ... Ebben az esetben a száma, a serdülők, akik drogoznak különféle, évről-évre növekszik. Még egyetlen adag után fordulhat a számláló függően gyorsan válik egy fiatal férfi egy beteg öregember.
Kábítószer elpusztítani egészség, megsemmisíteni az esélye, hogy egy boldog jövő, fokozatosan, és gyakran gyorsan megöli az embert.
Leggyakrabban, a tinédzser kezd a drogok használatát, miután a cég a drogfüggők. Ő akar lenni, mint nekik, utánozni új barátokat. Ezek a gyerekek általában gyerekes, önállóan nem vizsgálja meg a helyzetet, és kap belőle. Ez könnyű meggyőzni magukat, hogy nem tudják a karaktert, és feladja.
Szintén motívum gyakran a vágy az új, korábban ismeretlen érzés. Vagy, ahogy ez a helyzet a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás, a gyerek el akarja felejteni, hogy ne keres megoldásokat.
Amellett, hogy ezek a nagyon súlyos kóros szenvedélyre, vannak kevésbé veszélyes, de még mindig rossz szokások: az állandó nyalás az ajkak és az ujjak, gyötrő körmök, gyakran felvette az orrod.
Az elmúlt években, van egy másik tini függőség - függőség az interneten, különösen a számítógépes játékok. Szerencsejáték-függőség - a betegség a század miatt gyenge akarat.
Hogyan foglalkozni vele? tippek a tizenévesek
Az első dolog, amit észre, elismerem, hogy magad, hogy van egy rossz szokás, és ez zavarja az élet. Ne felejtsük el, hogy mikor és miért indult. A legvalószínűbb, ez egy nehéz időszak az életedben. De most, egy idő után, a probléma valószínűleg eltűnt, de a függőség is. Itt az ideje, hogy megszabaduljanak tőle, próbálja megtanulni, hogyan kell megbirkózni a nehézségekkel nélkül cigaretta, alkohol vagy kábítószer.
Elég hatékony módja az alternatívát kínál a meglévő rossz szokás. Különösen, hogy megszabaduljon a dohányzás: szeretnék dohányozni, enni egy menta cukorka vagy édes majszol napraforgómag. Alkohol- és drogfogyasztás sokkal nehezebb megszabadulni, valószínűleg szükség lesz a szakmai segítséget. Azonban azok, akik kellő akaraterő és az önbecsülés, lehet legyőzni a függőséget, különösen, ha van még egy erős függőséget.
Jutalmazza meg magát egy nap, egy hét, egy hónap absztinencia. Vegyél magadnak néhány kedves a dolog, megy egy lány (srác), hogy egy jó koncert, film, játék. Töltse meg az életedet új kis örömök, boldog pillanatok. És mindig emlékezni, hogy a rossz szokások - a gyenge, gyenge akaratú, minden elégedetlen emberek. Te nem így és így kizárja magát ebből a listából.
Hidd el, akkor fokozatosan képes megtenni anélkül, hogy őket, és nem veszik észre, hogyan kell megszabadulni tőlük örökre.
Enyhíteni a problémát, kérje a személy közel hozzád - rokon, egy barát, egy szeretett kíséri a tevékenységét. Például, ha „automatikus” húzza ki a cigarettát, vagy ismerős cég eléri egy pohár sört, azt fogja mondani, hogy. Akkor is vitatkozni vele bármilyen érdek, hagyja, hogy a szó, hogy megszabadul egy rossz szokás.
Nincs jobb a megelőzés, mint a kedvező harmonikus családi állapot. Kedves Szülők, legyen tudatában annak, hogy a gyermek nagykorúvá válik. Ez egy nagyon nehéz folyamat, és a tinédzser nem könnyű. Segíts neki, beszélj a lányommal vagy fia, mint egy felnőtt ember. Ne dönteni egy tizenéves probléma, de feltűnés nélkül megmondja, hogy a legjobb megoldás.
Ne feledje, hogy a baráti kapcsolatok apa és az anya, a szülők és gyermekek, a kölcsönös megértés, a szokás, hogy megoldja a problémákat - jelentősen csökkenti annak valószínűségét, hogy egy gyerek elkezd dohányozni, inni és drogoznak. Ha a függőség már elérhető, harcolni egymással. Ez egy nehéz teszt, de bizonyos erőfeszítéseket az egész család, akkor biztos, hogy jön ki belőle győztesen.