Növényi pörkölt csirke multivarka

5,0 az 5 összesen 1 szavazás

Növényi pörkölt csirke multivarka - Sea-vitamin és az egészség, ez egy rövid leírást ételek, hanem nagyon finom, egészséges, lédús, ízletes és gyors. Nem tudom, hogy egy másik olyan ételek, amelyek úgy is leírható.

Save szakácskönyv

Személyre - 4,
Főzési idő - 15 perc,
Elkészítési idő - 10 perc.

összetevők:

Sárgarépa - 1 db.
Cukkini (cukkini) - 1 egység ,.
Burgonya - 3 a gumó
Hagyma - 1 nagy fej
Karfiol (vagy brokkoli) - ¼ - ½ fej káposzta,
Káposzta - ¼ fej káposzta,
Csirke - 500 gr. (Leg 2)
Paradicsompüré (Volt egy házi paradicsom) - 2 evőkanál.
Kömény - 1 tk
Greens karcolt (petrezselyem, kapor) - 4 evőkanál,
Fokhagyma - 2 nagy fogak,
Frissen őrölt fekete bors - 0,5 tk
Salt - 2 tk

Főzés zöldség pörkölt csirke multivarka az alábbiak szerint:

Minden zöldség alaposan mossa és törölje szárazra papírtörlővel.
Sárgarépa és a cukkini vágott félbe hosszában, majd vágjuk félkör.

Hámozzuk meg a cukkini is teljesen ehető. így ha egy fiatal cukkini, akkor nem vágja.

Káposzta vágjuk kockákra, ne felejtsd el, hogy távolítsa el a korábban lomha felső levelek.

Burgonyát és a hagymát és vágjuk tiszta - burgonya leves kocka és a hagymát foszlány önkényesen.

Saját csirke, obsushivayut és faragni a la carte darab.

Saját karfiolt rózsákra és leszerelik.

Karfiol nagyon hamar elő, és sok ilyen hasonló szilárd káposzta egy edénybe. Erre a célra szükséges, hogy forraljuk 3 percig forrásban lévő sós vízben, majd dobja egy szűrőedény, és öblítsük le hideg vizet megállítani főzés. Add a káposztát szükség, hogy a főzés után mutivarki fedele nyitva van. Szeretem ezt a káposzta, bármilyen formában, és kevesebb gond, ha a karfiol hozzá közvetlenül multivarku, helyezze azt a többi zöldség.

Tehát Multivarki tál betöltéséhez készített zöldségek:

sárgarépa
squash
Színes és fehér káposzta
burgonya
hagyma

Ezután hozzáadjuk a csirkét és a paradicsompüré (nem szabad vízzel hígítjuk, mint a zöldségeket ad egy csomó lé), só és a szezon frissen őrölt fekete bors és kömény.

Minden mix.

Keverjük tartalmát Multivarki nagyon kényelmes kezét.

Azt multivarka a funkciója egy kukta, így 15 perc alatt - elég ideje felkészülni a pörköltet, de ha ezt a funkciót, ugyanakkor annak szükségességét, hogy körülbelül 30 perc alatt.

Növényi pörkölt csirke multivarka kész, kenjük tányérok, megszórjuk szeletelt fűszernövényeket és a fokhagymát, és pikantonsti is vértezze fekete frissen őrölt fekete bors.

Emellett ezek a zöldségek a hozzávalókat, akkor is adjunk hozzá 1 pod paprika, ¼ égő paprika pod, fiatal hüvelyek borsó vagy zöldbab. kochanchiki kelbimbó.

Jó étvágyat!

Save szakácskönyv

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő