Napraforgó olaj az székrekedés, mint a bevétel hashajtó
Különböző növényi olajok segítenek megbirkózni székrekedés nélkül tabletták és egyéb gyógyszerek. Hogyan kell használni a napraforgóolaj székrekedés és miért segít? Először is, meg kell jegyezni, a rendelkezésre álló e lehetőség és a természetesség. Ebben az esetben az összes orvosok a hagyományos orvoslás egyetértenek azzal a véleménnyel, hogy egy bizonyos mennyiségű fényt és helyzetek pontosan ezt a terméket fog működni.
Használata napraforgóolaj az otthon késéssel szék - a tökéletes megoldás. Ez a termék stimulálja a mozgékonyságát hozzájárul epehajtó hatása is van, kenő- és lágyító hatása van a széklet. Ennek eredményeként, a bél falán létrehoz egy védőfólia, hogy tartja a folyadékot egy ideig. Még egy kanál növényi olaj naponta hígítja széklet és megszünteti a székrekedést.
Érdekes! A napraforgóolaj egy egyedi összetételű, hogy a gyermek a termék is lehetséges. Külön meg kell említeni a készítmény számos vitamin, ásványi anyag és esszenciális zsírsavak.
Továbbá, a napraforgóolaj, amely segít a székrekedés, ez is telítődik vitaminokkal és ásványi anyagokkal stimulálja a regeneratív és anyagcsere-folyamatok, ez egy kiváló természetes gyulladáscsökkentő szer. Általában a gyógyító hatás nem csak a bélben, hanem az egész szervezetre.
Hogyan kell alkalmazni a
Ahhoz, hogy a növényi olajok a székrekedés segítséget, akkor kell, hogy megfelelően figyelembe ezt a terméket. Azonnal szeretnénk hangsúlyozni, hogy van gyógyító és megelőző hatása is kiváló. Vedd éhgyomorra azt jelenti, hogy kell egy kis idő, mielőtt a reggeli étkezés.
Kezdje állt étkezési lehetőség kanál, fokozatosan növelve az adagot másfél evőkanál minden reggel. Azonban egy nap meg kell enni nem több, mint 40 ml termékről. Vélemények azt mutatják, hogy ez az összeg elegendő lenne normalizálására az állam, hogy megszabaduljon a székrekedés és javítja az általános egészségi állapot.
Hány érvényes használati napraforgóolaj, minden lesz egyénileg és minden esetben meg kell állapítani a reakció a szervezet. Hogy fokozza a hatást ajánlott inni egy pohár vizet egy citrom szeletet.
A kiegészítés recept
Használata napraforgóolaj éhgyomorra önmagában segít, de hogy fokozza a hatást, saját belátása szerint, a recept lehet egészíteni. Például egyes források ajánljuk, hogy adjon egy evőkanál termék kanál joghurtot vagy fermentált sült alacsony testzsírszázalék és inni reggel vagy este.
Nos, ha a fogyasztás után alapok enni egy friss narancs vagy sárgarépa. Általában néhány órán belül egy adott recept székrekedés kell menni.
Érdekes! Növényi olaj, mint hashajtó nagyban növeli annak hatását, ha keverve kávé vagy narancslé. Ez a kombináció lehetővé teszi a gyors kiürülését.
Ha egy személy a székrekedés miatt előfordul, hogy az a tény, hogy az epe nem szabadul fel időben, akkor próbálja az alábbi népi recept. Egy pohár meleg vízbe, hogy feloldódjon a friss csirke tojássárgája és egy evőkanál napraforgóolaj. Keverjük ital inni reggel fél órával reggeli előtt. Ezután áztassuk egy kicsit a jobb oldalon.
Az olaj az étrendben
Ahhoz, hogy a gyerekek, hogy megszüntesse a székrekedés (késés a székletürítés) lehet csak egy kicsit változtatni a diétát, hogy több növényi olajat egy normál étkezés. Például, lehetséges, hogy egy részét hozzáadjuk zabkása nagy kanállal növényi olajat (és ízletes, és jó a belek). A terméket jól megy a hajdina és a zabpehely búza zabkása. Plusz, gabonafélék tartalmaznak komplex szénhidrátok és rostok, amelyek mindegyike javítja a bélmozgást is. Só ételeket adni a minimum.
Alternatívaként hogy töltse ki ezt a terméket, friss saláták alapján a gyümölcsök és zöldségek, párolt zöldség. Zöldséget kell figyelni, hogy a brokkoli, karfiol és a cukkinit (ha főtt). Friss hasznos szezonális paradicsom és uborka, káposzta és természetesen tök.
Tipp Különleges recept, hogy lehet megszabadulni a székrekedés gyors otthon, egy olyan vegyület, friss cékla, párolt aszalt szilvát. Összetevők öntsük napraforgóolaj és enni.
Ügyeljen arra, hogy ne feledje, hogy hosszan tartó melegítés vagy újrahasznosítása hasznos termék tulajdonságait elveszti. Ha azt szeretnénk, hogy javítsa az egészségét és javítja bélműködést, majd egy nagy kanálnyi olajat adhatunk gyümölcslevek (sárgarépa, spenót, cékla, zeller zöldje, stb.)
tisztító beöntés
Ha a székrekedés elhúzódó és tartós, akkor a legjobb, ha egy beöntés ilyen típusú olaj. Továbbá, az ilyen eljárások alkalmasak az emberek székrekedés gyakori. Előkészítése hashajtó készítmény alapja a víz üveg, amelyet feloldunk 30 ml olaj minőségét.
Hashajtó oldatot be a szervezetbe, lefekvés előtt aludni órákban volt a hatás, és lágy széklet. Beöntés smazhet héj, és ez lehetővé teszi, hogy a széklet könnyebben mozoghatnak a beleken keresztül a kimenetre.
Alternatív módon, egy beöntés beadhatók a végbélbe mindössze 100 ml tiszta napraforgóolaj, melegítjük 37 ° C hőmérsékleten hőkezeljük. Az eljárás alkalmas továbbá gyógyító végbél repedések, székrekedés gyakran képződnek és szállított kényelmetlenséget.
terhesség alatt
Kiváló minőségű napraforgó olajat lehet használni a terhesség alatt, hogy megszüntesse a székrekedés. A legjobb módja - ez egy nagyszerű termék, hogy adjunk egy kanál, egy pohár friss gyümölcslé sárgarépa vagy cékla. Inni reggel, mielőtt az első főétkezés.
Fontos! Tól tisztító beöntés terhesség meg kell semmisíteni, azok kiváltó méhösszehúzódások.
Kis adagokban, ez a termék is, hogy még a gyerekek, hogy segítsen nekik, hogy ürítse ki a bélben. Kell az almaszósz vagy gyümölcslé csak hozzá egy kanál növényi olaj, két óra múlva a bélmozgást javítani kell.
Figyelem ellenjavallat felnőttek és gyermekek számára:
- Epekövek és epehólyag-gyulladás.
- Fekély az akut fázisban.
- Irritábilis bél szindróma.
- Gondok vannak a hasnyálmirigy.
- Vérzés a végbélből.
- Az elhízás, a cukorbetegség, anyagcsere-betegségek.
Azt is meg kell emlékezni arról, hogy az adagot, legfeljebb 40 ml-egy felnőttnek naponta. Mivel a túladagolás vezet hasmenés és hányás, és az állam csak egyre rosszabb lesz.