Nagymama titkos fogyás
Miután megpróbálta minden modern eszköze a fogyás, sokan csalódottak és keres valami jól bevált. Ma maradt nem sok ember receptek, de a nagymamám módja annak, hogy lefogy találni egészen valóságos.
Nagymama orvosság fogyás
Mindenkor, az anyagcsere munka ugyanúgy, és így nagyanyáink, valamint a számunkra, a súlycsökkentés érdekében szükséges, hogy kevesebbet eszik, és mozgassa tovább. Sokan közülük, hogy a főzet a gyógynövények felgyorsítja az anyagcserét, és eléri céljait gyorsabb.
Így tartjuk a legnépszerűbb nagyi tanácsot fogyás:
- 3-szor naponta, étkezés előtt evőkanál mint húsleves: 350 ml vizet adjunk hozzá 10 borsot és a 10g gyömbér. Forraljuk ezt a keveréket csupán 7 perc felett mérsékelt meleg.
- Vegye evőkanál naponta háromszor infúzió levelek: 300 ml víz 3, hogy egy nagy lapos forrni, forraljuk 5-6 percig, majd hagyjuk betölt 3 órán át. Ez az opció lehet venni, legfeljebb 3 egymást követő napon.
- Ha túlevés történik a háttérben stressz. meg kell inni nyugtató gyógyteák gyógynövények naponta 1-2 alkalommal: macskagyökér, Leonurus és angelica root 1 tk főzött 300 ml. víz és ragaszkodnak egy darabig.
Mindenesetre, ez - csak egy segédeszköz, és kilogrammban nem fog eltűnni a saját maguk által. Ennek során a gyógynövények használata, amire szükség van, hogy ellenőrizzék a diéta, hogy feladja az édes, keményítőtartalmú élelmiszerek és a zsír.
Nagymama diéta fogyás
Most pontosan nem ismert, hogy a nagymama feküdt a titka fogyás a diéta, de ajánlott, mint egy lehetőség, ez jött le, hogy napjainkban a múlt században. Ez a diéta célja, 7 nap alatt kerül bemutatásra többnyire fehérjetartalmú étrend (hús, tojás, sajt, stb) és ugyanaz a menü egész hétre. Alkalmazása előtt szükség van, hogy konzultáljon orvosával. Szigorúan tilos azoknak, akik vesebetegségben szenved, vagy gyomor-bél traktusban.
Így a napi menü nagymama étrend:
- Reggeli - egy pohár cukrozatlan teát, a legjobb - gyógynövény.
- Snack - 40g sajt (egy kis szelet).
- Ebéd - egy kemény tojást, 20 g sajt, 120 g főtt marhahús;
- Snack - egy pohár cukrozatlan teát.
- Vacsora - 120 g csirkehús vagy főtt vagy sült, salátát vagy uborka, van töltve olajjal;
- Lefekvés előtt - egy csésze tea kamilla vagy a menta.
Nagymama fogyás módszer lehetővé teszi, hogy elveszíti 3-4 kiló egy hét alatt, de ahhoz, hogy tartsa az eredményt, ajánlott közvetlenül azután, hogy itt a megfelelő étrend - enni gabona reggelire, ebédre - leves, vacsora - növényi köret és a hal, baromfi és hús. Ezzel a diéta, hozzáadása nélkül „szemét” ételek, könnyű tartani, és növeli a karcsúság.