Mivel a menopauza kezdődik és hogyan kell túlélni
Fordította a görög szó nem hangzik ijesztő, sőt romantikus - „létra”. Hová vezet minket, szegény nők, akik arra szánnak, hogy a legrosszabb: fiatal koromban - a kritikus napokban a PMS, majd a munkaerő, problémák a gyerekekkel, nincs ideje körülnézni, kezdve a menopauza vagy a menopauza - ugyanazt a „görög lépcsőn.” Nos, az örök zsémbes depresszió - az egyik jele a kor kiigazítás a szervezet. És a legrosszabb út, amit gondol - homályban.
És miért a „létra”?
Valószínűleg azért, mert a klimax zajlik szakaszban, több szakaszban. Kinek van hány év kezdődik a menopauza ez függ a női test, a lány az egészségügy, az életkörülmények, és még az öröklődés. Ha az anya szenvedett erősen ebben az időszakban, ezért a lánya kell készülni a nehézségeket. Vannak még szerencsés, ami nem érzi az átmenet egy új, minőségi, hacsak a menstruációs ciklus zavarok, majd teljes megszüntetését menstruáció. Az ilyen, sajnos, a kisebbség. Nos, mi a macska-nő, aki képes mindig leszállni a négy lábával, képes lesz most. Ami a kor, ez a rendkívül egyedi eljárás indulhat valaki azonnal 40 év után, hogy valaki szigorodtak majdnem 60. De az átlagos életkor a menopauza - 45-50 év.
Tehát Mérföldkövek
Menopauza előtt kezdődik a klasszikus értelemben vett, egy nő kap az első jelek formájában szabálytalan menstruáció, késleltetett vagy éppen ellenkezőleg, gyakrabban, mint máskor. Ez az úgynevezett premenopauzás. A lényeg az, hogy még elég az ösztrogén hormon a testében szükséges a méhet megtermékenyítés, de a progeszteron, amely felelős a menstruáció, már hiányzik. Fokozatosan, a test átkerül a második szakasz - egy teljes megszűnése a menstruációs ciklus. Egy-két év után, amikor a nő még mindig vár - van-e vagy sem az, és még mindig óvatos a váratlan „ajándék” formájában a terhesség hosszabb ideig (ami elég gyakran előfordul!) - ez a második szakaszban, vagy a tényleges menopauza. És akkor jön a harmadik szakasz - a posztmenopausában amikor a hormonok már nulla, és a nő már nem kínozza a kérdés, hogyan kezdődik a menopauza, és hogyan kell megbirkózni a tünetek.
Már azt fent is említettük, hogy minden nő megy keresztül ezen a nehéz időszakon élete a maga módján. De szükséges, hogy visszatérjen erre a témára, és bővíteni egy kicsit: aki elkezdi a menopauza és akik szeretik a hordoz. A legegyszerűbb - leépíti havi hiányában más súlyosbító tüneteket. Ez történik, de csak ritkán. Alapvetően a női test hevesen, hogy egy ilyen változás -, mert a nő nem akar soha öregszik! A háttérben hormonális változások figyelhetők egészségügyi problémák - fejfájás, ugrik a vérnyomás, depresszió, idegösszeroppanás. És a legnagyobb csapás - ez, persze, hőhullámok, fokozott verejtékezés. Gyakran ebben az időben egy nő kap az asztalra, hogy a sebész - kezdi mindenféle mióma, és ciszták a méh és a petefészkek. De ez - a legsúlyosabb esetekben.
Hogyan lehet túlélni ezt?
Miután menopauza kezdődik, a legtöbb nő azt mondják magukban: „Ez elkerülhetetlen, hogy mi kell elviselni.” És hibázik, ami tovább súlyosbítja a szenvedést. Menopauza kell kezelni, vagy inkább nem menopauza és tüneteit.
Feltétlenül kell figyelhető meg a nőgyógyász, és vegye meghatalmazottjának hormonális kezelés, ami az átállás az új fiziológiai állapot a lehető legkényelmesebb legyen. Ne zavarja, és díjakat gyógynövények kifejezetten eltávolítása a menopauza tüneteit - hőhullámok és fejfájás. A pszichológiai szempontból talán, meg kell találni az egész profik. Például: a nők idősebb 45-50 éves még fiatal és szép, ő még mindig dolgozik, ő már sok barátot, és esetleg a rajongók. Félelem a terhesség nem szükséges, hogy a bensőséges élet hoz új érzés. Szabad nő, és az örök aggodalom a gyerekek - az általuk a saját életét, akkor ez lehetséges, és a do - megtanulni biciklizni, menjen a medence, séta a parkban a barátaival, járja a világot. Az élet még mindig szép!
