Mint ember, hogy túlélje a válás
Elválás a partner vagy válás mindig nagyon nehéz esemény. Az erő, a stressz, a válás a második helyen, közvetlenül a halál egy szeretett egy.
Ebben a cikkben szeretnék, hogy fordítsanak különös figyelmet arra, hogy a férfiak tapasztalható szétválasztás.
Sok, a téma ezt a cikket furcsának tűnhet. De az elmúlt néhány évben, ebben a kérdésben, hogy a tanácsomat húzott több ember. Nem ők nem modoros, nem wimps. Urat különböző csoportokban, különböző szintű jövedelem, és nem tudják, hogy pontosan lehet nevezni egy kislány. És azt mondja, hogy ez a kérdés egyre fontosabbá válik, és több férfi próbál megbirkózni az ilyen helyzeteket a saját, de a gyakorlat azt mutatja, nem mindig sikerrel.
A társaság úgy véli, hogy a férfiak is utalhat ilyen események sokkal egyszerűbb és könnyebb, mint a nők. Ez azonban nem igaz. Annak ellenére, hogy a fiúk tanítják a gyermekkorból, hogy erős, szívós, irányítani az érzelmeiket, és soha nem mutatnak nekik, hogy mi nem csak látható, hanem ő maga, hogy nem szűnik meg az ember. És mint tudjuk, semmi emberi nem idegen még a férfiak. Beleértve az érzelmek és érzések és szívfájdalom velejárója minden ember a bolygón, beleértve az embert.
Ez azt jelenti, hogy a férfiak is megy keresztül. A férfiak is tapasztal negatív érzések és érzelmek, úgy érzi, a szívfájdalom. És ez jó.
Mi történik egy ember abban az időszakban az elválasztás?
Itt sok múlik, hogyan történt, mi volt a kapcsolat, mennyi időt élt partnerrel. Ha a kapcsolat feszült volt, vagy rendkívül rossz, és minden volt elég kiszámítható, a tapasztalatok puhább és kevésbé tartós. És még ebben az esetben is mindig negatív érzelmek harag, bűntudat, szégyen, és néha pánik és a félelem. És még ebben az esetben, a tapasztalatok meglehetősen erős és tartós.
Ha azonban az elválasztás végbemegy hirtelen, anélkül, hogy bármilyen látható előfeltételek, akkor az a személy gyakran jön az igazi sokk és a folyamat tapasztalatai húzhatja hónapokig vagy akár évekig. Ebben az esetben az egész emberi élet összeomlik egy éjszakán át. Összeomló reményét, és terveket, célokat és prioritásokat. Az ember már nem, hogy a jövőben az életüket. Egy ilyen helyzetben, sok ember fedezi egy szélroham a negatív érzelmek és a tapasztalatok. Ezen a ponton egy kusza szövik harag, bűntudat, reméljük a legjobbakat, a szégyen, a szeretet és a gyűlölet, a félelem és a pánik. Néha van egy olyan érzésem, hogy ez az egész egy rémálom, és hamarosan vége. Egy ilyen helyzetben gyakran jelennek meg a gondolat, hogy „ez az egyetlen a világon, és a többi ilyen nincs, mit tudsz rögzíteni, hogy a feleség vagy partner jön az érzékek, hogy most egyszerűen nem érti, hogy mit kell csinálni, de biztosan meg fogja érteni, hogy mi a hiba ez nem és vissza fog térni. " Tűnhet öngyilkossági gondolatok, és helyébe a reményben, hogy a kapcsolatok helyreáll. Mindezek érzelmek és mosott, mind negatív, mind pozitív egybeszövődik és az ólom, a szavak, a férfiak kilábaló állapotból a „kása a fejét, amikor abbahagyod, hogy megértsék, mi történik, ha elveszíti az elméd és az önuralom, akár a veszteség az önbecsülés és megalázkodás ". Men kezdenek hibás magukat, megtalálják a hibákat, amikor kommunikál kezdik ígért semmit, csak vissza egy szeretett, míg a vesztes magukat. És ezen kívül az összes ezt az érzést a szégyen és a bűntudat, amit minden tapasztalat az érzelmek és a tapasztalatok. Úgy kell erős és érzéketlen.
Hogyan juthat ki ez a helyzet? A kimenet eltérő lehet.
Valaki elnyomja az érzelmek és érzések belülről, és végül is a beteg (szívroham, stroke, a rák, a depresszió, a skizofrénia); Egy gyorsan találja a csere az egyik partner a másik, és építi a következő negatív attitűdök; Néhány keresnek menedéket az alkohol, és túl sokat iszik, és néha teljesen lebomlanak. Tehát azok, akik úgy vélik, hogy az ember magának kell, és csak saját magát kell kezelni a problémákat, hogy nem engedhetjük meg magunknak, hogy a gyengeség és érzések, hogy az ember legyen szilárd, és soha nem kér segítséget, hogy valaki mást.
De van egy másik út. Az első dolog az, hogy higgadtan értékelni a helyzetet. Ne hibáztasd fognak az összes halálos bűn, és egyenlően osztoznak a felelősség, hogy mi történik a partnere. Felelősséget a kapcsolat mindig 50/50 kettévágva, és semmi más módon. Megszabadulni illúziók. hogy minden lehet korrigálni, és minden rendben lesz megint, mint volt. Megáll sajnálod magad, a múlt vagy nem realizált jövőben. Mindez segít a személy gyorsabban és kisebb veszteségeket ki a helyzet, és kész.
Fontos felismerni, mint egy normális ember, aki úgy érzi, a tapasztalat, a szenvedés, amely nem tud megbirkózni a helyzettel, és kérjen segítséget. Egy ilyen helyzetben szükség van, hogy minden rendelkezésre álló forrásokat. Az ilyen helyzetekben is támogatja a barátok, a szülők, rokonok, különböző szakértők, köztük pszichológusok és pszichoterapeuták.
Ha Ön vagy valaki a családban megy keresztül hasonló a helyzet, akkor a legjobb, hogy kérjenek segítséget a pszichológus vagy pszichoterapeuta. Szakemberek segítenek kezelni a helyzetet objektíven, hogy segítsen megbirkózni a tapasztalat negatív érzelmek, a tudatosság elkövetett hibák a kapcsolatot, segít helyreállítani az önbecsülés és az önértékelés, építsenek új tervek és kilátások a jövőre nézve. Aztán a szétválás folyamatának és a tapasztalatok lesz gyorsabb és kevésbé fájdalmas.
Ha úgy dönt, hogy segítséget kérni, hogy én, a kapcsolatok megtalálja ezen az oldalon
Munkámban mindig garantálja a teljes titoktartás.
Ha tetszett az anyag, akkor ossza meg a szociális hálózatokon.