Mint egy srác arra utalnak, hogy eljött az ideje annak, hogy lefogy, hogy elmondani egy srác a túlsúly
Mint egy srác arra utalnak, hogy eljött az ideje annak, hogy lefogy? Azt kell mondani a srác a túlsúly?
Lányok, mondd, kérlek, hogyan finoman tipp srác. hogy szükség, hogy lefogy. Ő nagyon kedves, és én nem akarom megbántani őt. Ahogy utalnak férje vagy barátja van valami önmagában változtatni? Mint egy srác tipp, hogy bármilyen változás, finoman és gyengéden? Valóban szükség van a tanácsot!
- Mint egy csipetnyi a fickóról fogyás. Nem szabad enni, és edd meg! Csökkentse a adag étel! Kalória a legjobb módja, hogy a súlycsökkentés; mozgást, és ami a legfontosabb, hogy egy nagy vágy változtatni! Lefogyott 78-56 kg.
- A legjobb módja annak, hogy hint a férje vagy barátja - mondjuk rögtön tippeket rosszabb. Megfelelő étrend - a legjobb és és az aktív életmód.
- Célozni egy srác, és ugyanabban az időben, hogy nem fáj, mondd meg neki, hogy ő volt tökéletes, de itt meg kell pumpálni egy kicsit.
- Egy tipp, hogy a srác. És skazhi- hudey megy, és a keményebb mondasz, annál nagyobb az eredményeket. Ez az eset áll fenn, ha az az ember, aki el tudja fogadni kritika nélkül hisztéria.
- Ahelyett sugallják a srác, hogy lefogy. séta este nem kevesebb, mint 3 km-re, minden nap - és a séta, és a tömeg visszaáll, és sok gyümölcsöt és zöldséget a diéta. Vásárolja aerogril, sok finom ételeket lehet készíteni, és nem olyan kövér.
- És mi fáj a srác célzást. Azt Che - lány vagy mi? Mondjuk, ahogy van, anélkül, hogy egy csipetnyi állítólag hízó Szeretlek, kedvesem, vajon párolt brokkoli ideje lépni? Ahelyett, hogy hint srác. jobb azt mondani közvetlenül, hanem egy kicsit több humor
- Hogy gondoskodjon a szex maraton ... és utána verni halálra, és azt mondják: „Ó, drágám, itt az ideje, hogy lefogy!”. Tesztelt férjem segít!
- Men fogyni sokkal könnyebb, mint a nők, ők meg csak hagyja abba az evést szénhidrátok és támaszkodj fehérjetartalmú ételek zöldség és minden rendben lesz, ezek a izomtömeg sokkal több, mint mi, és így a zsírégetést is intenzívebb. Csak azt kell enni jobbra és menj tovább, és ne autóval. Séta tovább. Főzzük megfelelően és finom étel. Ez az egész titok! Nem tippeket nem kell a srác.
- Igen, mi a tipp, valami az ember? Menj végig bámult a megfelelő étrend, és nem enni után 7. Minden.
- Ne félj kimondani, amit gondol a férfi, még mindig aggódik az egészsége! Néha nem lötyög, helyes azt mondani, hogy neki szüksége van, hogy lefogy. Nos poobizhaetsya kicsit, de ez egészségesebb lesz!
- De a barátom semmi sem működik. Enni jobb, I -24 kg (de még mindig 2 nemzetségek egy sorban), de van egy egyetlen gramm. Amíg ő nem akar fogyni nem fog működni. És ötleteket, és én viccelődött, és beszélt közvetlenül ... Zero.
- Én vagyok a barátja nélkül, közvetlenül egy csipetnyi mondván potostel, és intézkedik vele minden nap séta. Általában a legegyszerűbb módja annak, hogy lefogy a nyáron. A saláta ül.
- Ha pénzügyek lehetővé, hogy a srác egy előfizetés a medencére vagy az edzőteremben.
- Mintegy trenazherku - nem egy nagyon jó lehetőség csipetnyi túlsúly. A tornaterem legyen valaki menni. A táplálkozás ülni. Sör nélkül és minden kémia. Általában egy csomó fenntartások. A legnehezebb - az, hogy húzza össze magát. Amíg ő nem akar - ez haszontalan hint. És erre azt kell mondani, komolyan és anélkül, hogy a vicceket.
- Megbántani egy tippet? Miért kell ilyen ember, aki bántani? Még vastag.
- Hmm. nem látja, hogy a túlsúly van? De ez változik utalásokat? No-Th-én. Amíg ő nem akar - nem fogyni.
- Először is - helyett tippeket srác kell állítani a készüléket. Aztán fiz.nagruzki. Egyél és fuss - csak súlyosbítja a helyzetet. Hónap táplálkozás és kirakodás, ott élvezni, és fut egyenesen a sportklub.
- Ártalmatlan utalás a kötél ott? Gyere ide-oda finoman burkolt: „És nézzük ugrókötél.”
- Egyik a férfiak nem szeretnek kritika. Még ha hisztizés válaszul kritika nem teljesül, az erős nyelvi kerülni kell. És tippeket néhány ember nem tud állni. Paradox módon, sokkal jobban dicsérni és csodálni, akkor is, ha kezdetben előre. Ha ezt őszintén, az eredmény nem fog sokáig tartani.
- Nemrég azt mondta egy férfi a szája büdös, semmi, nincs bűncselekmény, futás. Az igazság az, hogy nem utakon.
- Fuss, fuss össze több éve vagyok a diéta, én fészer 33 kg. Mostanáig fogyás, és velem együtt részt, futok, reggel és este 1 órán át.
- Tipp, egy srác, hogy jó lenne, hogy lefogy, a számítógép-monitor érteté felfújt vagy ha figyeli a szociális hálózatok, laykay sport srácok.
- Miért tippeket? Mondja, ha az agyat a helyén van, akkor meg fogja érteni.
Me barátom, és azt mondta, hogy annak szükségességét, hogy lefogy, mit és hol kell távolítani, így sértett, igen sírtam, de most ez a szám, hogy én akartam, de nem volt sem bátorsága, vagy lustaság ettem.
- Azt javasoljuk, a srác együtt enni az egészséges táplálkozás. Az Ön kezelésére és hasznosítására a szervezet, ugyanaz a dolog, és még a fogyás számára.
- Gyere, és azt mondják. „Kedves, te kövér, de ne vegye rossz néven.” Itt van egy nagy lehetőség.
- I „landolt” a férje a megfelelő táplálkozás és az összes. 20 kg Bal 3 hónapig, minden gond nélkül. Magasság 193 cm. Annak tömege 105 kg, most 85. Legyen őszinte, és mindent nem lesz szükség a tippeket.
- Tudom, mint egy csipetnyi, hogy a srác. Azt mondja: „Kedves kilogrammonként dobott, én fizetek 100 euró.” A legfontosabb dolog - a motiváció, egy héttel Parkhaev lesz.
- Együtt nagy. Legalábbis így a férjem és én ravaszul. Én is akarom, hogy a gyomor távolítani.