Milyen korban a gyerekek kávéznak
Mi lehet jobb, mint egy frissen főzött ízesített ital kora reggel? Ismerve a javára, sok szülő ne habozzon, hogy adjon neki, és a fiatalabb generáció. De lehetséges az, hogy a gyerekek, hogy kávét? Mennyire hasznos kávé tejjel, és milyen korban lehet adni azt a gyereket? Kár vagy az ebből származó előnyöket a gyermek?
Sok családban, hogy gyermekeik kávét. Ebben az esetben beszélünk nem csak a gyermekek iskolás korú, de és óvodások. Moms úgy vélik, hogy ez a legjobb orvosság székrekedés vagy hogy javítsa a baba egészségét. Emlékezz, aki nem iszik erős italt, miközben készül az iskolai vizsgák? De, sajnos, ez a termék nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik első pillantásra.
És ahogy a szerető szülők vajon milyen korban lehet a gyerekek kávét, úgy döntöttünk, hogy beszélünk ellenjavallatok és hatásai miatt az italt a gyermek teste. Melyik terméket választani az első szerelem? Hogy az orvosok gondolni, hogy mi lehet, hogy a gyermekek terméket korán?
Kávé ital gyerekeknek: mellette és ellene
Sok civilizált országokban nem is felmerül a kérdés: lehetséges, hogy ez a baba. Végtére is, nem szabad eladni kávét a kávézóban a gyermekek számára 16 éves korig. Azonban más államok ilyen szigorú szabályok nem annyira fiatalok és a gyermekek korai oktatási óvodáskortól tömegesen kávéznak.
Előny az, hogy:
- Ez javítja a memóriát és a javítja a koncentrációt;
- Segít felvidul kora reggel;
- javítja a hangulatot;
- csökkenti a sugárkezelés káros hatásainak;
- javítja a fizikai aktivitás és az állóképesség (Nem véletlen, hogy a hivatásos sportolók és a fitnesz szerelmesei csak inni kávét előtt fél órával az edzés.
Mielőtt úgy dönt, hogy igyon a kedvenc gyermeke, akkor tudnia kell, hogy mely káros hatása kávé a test egy gyermek:
A gyermek lehetővé tette, hogy csak a természetes kávébab. Oldható, és különösen a nem koffeintartalmú italokat nem ajánlott használni nem csak a gyerekek, hanem a felnőttek számára.
Szabályok és emlékeztetők szülőknek
Éven aluli gyermekek 7 éves, néha kávét készíteni. De nem gyakrabban, mint havonta egyszer. A 10-12 éves, hagyjuk fogyasztani az italt havonta 2-3 alkalommal. Ne félj, hogy a gyermek megszokja az ilyen csemege. Általános szabály, hogy a keserű íz nem mind ízlés (bár gasztronómiai preferenciái eltérőek lehetnek).
Ha adsz egy gyerek kávé tejjel (sok kedvenc latte cukor), ne felejtsük el, hogy ő lehet a laktóz-intolerancia. Ez a betegség befolyásolja 15% éves gyermekek 2-3 10-14 év. Ha a gyermek teste általában hordozza ezt az italt adhat egy csésze cukrot és egy kis tejet. Tejtermék csökkenti a káros hatásokat a koffein. Lehetővé teheti a tinédzser alkalmanként iszik egy italt, híg 50/50 tejszínnel vagy tejjel.
Ha kínozza a kérdés: mennyit kávé korú gyermekek 5-6 éves, a válasz egyszerű - egyáltalán nem. Ebben a korban elfogadott egy italt is okozhat súlyos csapást mértek a szív-és érrendszeri, emésztőrendszeri és idegrendszeri. Bizonyos esetekben ez lesz oka az izomgörcsök, hányinger, hányás, majd. Ezek a mellékhatások figyelhetők meg idősebb korban (növelésével a „dózis”).
Nagyon fontos, miután az első ismerős egy itallal nézni az egészségi állapot és az állam a gyermekek. Ha a gyerek panaszkodik a fejfájás, mellkasi fájdalom, remegés, a végtagok és a hangsúlyos sápadtság - feladja az ital mellett kevésbé veszélyes zöld tea.
Ki ne igyon kávét
- szenvedő gyermekek betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, a test;
- problémák esetén a vesék;
- rossz étvágy;
- vakbélgyulladás;
- álmatlanság és idegrendszeri rendellenességek;
- problémák esetén a látást;
- betegségek a gyomor-bél traktus.
Kávé természeténél fogva egy vízhajtó (diuretikus), ezért egy nem ismeri az ital gyermekek hólyag problémák.
Az orvosok szerint a
Hány éves lehet adni a gyermekeknek a kávé? A szakértők egyetértenek abban, hogy ez nem a legjobb megoldás a gyermek iszik. Gyermek 15-16 év ihatnak legfeljebb két csésze naponta inni. Ne feledje, hogy mivel a nagy mennyiségű koffein és egyéb anyagok, van egy nagyon erős hatással formátlan teste egy gyerek!
A fent említett okok miatt nem ajánlott használni a terméket, és szoptató anyáknak. A baba reagálhatnak a koffein, bekerült a tej, a szorongás, a kólika és terepjáró, álmatlanság. A morzsákat, hogy problémái vannak az idegrendszerre mellékhatások lehetnek sokkal komolyabb. Azt szintén nem iszik egy italt, és amikor a baba fordul egy évben. Az a tény, hogy a teste lesz legalább egy hetet, hogy vonja vissza a nem biztonságos koffein.
A tudósok úgy vélik, hogy ez a legjobb, hogy nem lép a diéta gyermekek felnőttkorban kávét.
Most, hogy tudjuk, mikor gyerekek kezelésére egy pohár ízesített ital, és miért gyerekek ne igyon kávét korán. Talán nem kéne pánikba megtiltani a koffeintartalmú termékeket, és próbálja bízni a szülői ösztön.
Mindazonáltal meg kell rendezni a diéta gyermekek élelmiszer (kortól függetlenül) összhangban a helyes táplálkozás. Próbálja helyére biztonságos kávé kivonat hasznos echinacea vagy cikória. Továbbá ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitást. Ha a gyermek részt vesz a sport rész, akkor nem kell további stimuláció.