Milyen hasznos moszat
Egy jól ismert tény, hogy a tengeri moszat, hínár ő ma egy egész tárháza vitaminok és ásványi anyagok. Fogyasztása napi hínár, mi telíti a szervezetnek szüksége van, csak a szükséges tápanyagokat annak megerősítése és az egészség. Természetes entersorbenty a szerkezet a tengeri moszat, jobb, mint bármely gyógyszerek szívódik fel a gyomor-bél traktus és a levezetni toxinok, radioaktív izotópok, a felesleges nyomokban a koleszterin, nehézfémek sói, ezáltal segítve a test gyorsabban és hatékonyabban megbirkózni a betegség. A hínár - ez csak természetes termék rendkívül gazdag összetétele:
- a csoport a vitaminok A, D, C, E, B;
- poliszacharidok annak érdekében, hogy fenntartsák a kívánt cukor szintjét a vérben az ember, hatással az agyi aktivitást;
- polinenasyschennyezhirnyekisloty omega-3 a kardiovaszkuláris betegség és az ateroszklerotikus sérülés;
- a rendelkezésre álló rastitelnyhvolokon biztosítja a szükséges mennyiségű élelmiszer a teljességet a test, megkönnyíti a zökkenőmentes a bélben, szolgálhat védőgátat a testet a mérgező anyagok.
Külön pont hangsúlyozni kell, hogy a tengeri moszat közvetlen jód forrás, ami egyszerűen védelméhez szükséges a pajzsmirigy, a zavartalan működését a központi és perifériás idegrendszer javulást a mentális és szellemi tevékenység.
Nincs moszat fogyni
-termék moszat ami kétségtelenül alkalmas a fogyás, így sokan használják erre a célra a fogyás. Ez valóban egy tudományosan bizonyított tény, és nem lehet vitatkozni vele. Szerkezetéből eredő lamináriát cselekmények olyan irányban:
- Alacsony kalóriatartalmú, és ugyanabban az időben, a teljes jóllakottság érzését, ugyanakkor lehetővé teszi, hogy csökkentse a fogyasztását extra kalóriát egy nap, de ugyanakkor, hogy telített a szervezetet vitaminokkal és nyomelemekkel;
- A proteinek jelenlétét, oxidálódnak és éget zsírt egyidejűleg és gyorsan felszívódik.
- Az úgynevezett alginát képesek elnyelni zsírt mintegy 75%.
- Problémák a metabolikus általában vezet a túlsúly. Laminaria tartalmaz egy fucoxanthin - pigment, ami gyorsítja a lebomlást.
- A hínár is jól befolyásolja a hormonok, amelyek a problémákat elhízáshoz vezethet.
Mi van szokva tenger kelkáposzta egy egyszerű saláta, vagy konzerv, de van egy-két érdekes pont. Például a legtöbb gyógyszergyártók a könnyű Release ez moszat tabletta. Továbbá, tengeri moszat látható formájában szárított levelek nagy üzletek, gyakran az osztály a japán konyha, vagy ugyanazon gyógyszertár.
óvintézkedéseket
Emlékeznünk kell arra, hogy az algák miatt a magas jód tartalma kell óvatosan kell alkalmazni a terhesség alatt. Emellett az allergén termék hínár. Ellenjavallatok figyelembe kell venni: a tuberkulózis, vesegyulladás, nephrosis, krónikus nátha, horzsolások, csalánkiütés, bőrkiütés. Mégis tanácsos használni moszat élelmiszer csupán az egyéni egészségügyi, és még jobb, hogy konzultáljon egy képzett dietetikus.
Kelp a kozmetikai
Eltekintve attól a ténytől, hogy a fogyasztás moszat csodákat belül, nem kevésbé hasznos lesz az arc, mert az arc egyik legfontosabb rítusok a nők számára.
A kozmetológiai Laminaria alga is nevezik, mint a forrás a vitaminok és ásványi előnyös az egészségre minden bőrtípusra. Különösen nyilvánvaló nők zsíros és kombinált bőrre.
A jelenléte és E-vitamin, ami mint tudjuk felelősek fiatalos bőr, befolyásolja a gyors simító és feszesítő hatás, így helyes megereszkedett, petyhüdt, fáradt és „összegyűrődött” bőrt.
Hínár gyakran arcmaszkok. Még otthon, ez az eljárás nagyon egyszerű. Ez elég ahhoz, hogy vesz egy csomag aprított szárított hínár. On 1 csak szükség egy evőkanál hígítottuk 100 ml-re. tiszta vízben szobahőmérsékleten. Tudod hagy egy ideig a teljes duzzanat. Maszkok jól megbirkózni a tisztító eltömődött pórusokat, felgyorsítja az anyagcserét, és táplálják a bőrt hasznos anyagok.
Peeling Laminaria is mágikus hatása, nevezetesen a stratum corneum gyengéden hámlasztja sejtek, stimulálja a metabolikus folyamatokat a sejtekben és a regenerációs folyamatok.
Emlékszel is - csak együtt a helyes és egészséges táplálkozás és a testmozgás, tengeri moszat segít elérni a teljes eredményt!