Milyen gyorsan erősíti az immunrendszert, miután az influenza minden módon és eszközökkel
Influenza, mint tudjuk, nem csak egy megfázás, de mindenekelőtt, vírusos, és tartozik a betegségek, különösen veszélyes az emberre. Most sok fajta influenza esetén veszélyt jelenthet az élet.
Influenza kiszámíthatatlan és komplikációkat okozhat előfordulnak súlyosabb formában. A terrorizmus elleni vesz az immunrendszer - ez a fajta védelmi mechanizmus. De van egy határ - fárasztó a lehetőségeket, miután átesett a betegség válik rendkívül gyenge.
Ezen a ponton a személy úgy érzi, általános gyengeség, és a teste válik védtelen. Amikor ez megtörténik, fontos, hogy gondolkodni, hogyan erősíti az immunrendszert után influenza. elkerülése érdekében több súlyos egészségügyi problémák.
Mi az immunrendszert, és ahonnan függ
Immunity magában foglalja a kombinációs reakciók elleni küzdelem külső ingerek, mint a baktériumok, vírusok és egyéb idegen test tényezők.
Ő hordozza egy védelmi funkció, de gyakran szenved és kiszolgáltatott, főleg tavasszal, amikor a vitaminok hiánya gyengítette. Továbbá, ez történik, miután az átadott betegségek télen, amikor egy ember immunrendszere kell dolgoznia a teljes erejét.
Reckless immunitás aláássák elfogadását gyógyszerek, különösen antibiotikumok, gátlására természetes védelmi funkciókat.
Immunity erősen függ a környezet, a romló környezet nem ad neki egy esélyt, hogy pihenni az állandó egészségügyi felügyelet. és ő szorul segítségre.
Megőrizni immunitás miatt a reaktív kapacitás szükséges, hogy feladja a rossz szokások. gyakran látogatott a szabadba, a kiegyensúlyozott étrend - limit zsíros, nehéz ételek fogyasztása, helyettük a természetes élelmiszerek, különösen a gyümölcsök és zöldségek.
Fontos megjegyezni! Elfogadása antibiotikumok bármely okból nem vezet a várt eredményt. Gyakran előfordul, hogy ahelyett, hogy a rendeltetésszerű használat ilyen gyógyszerek káros. Átveszik a funkciója az immunrendszer, de helyette nem képes.
Hogyan lehet visszaállítani az influenza
Pszichológiai - fontos része a helyreállítási folyamat. Nem szabad, hogy még a kérdés, hogy talpra álljanak, és erősíti az immunrendszert után szenvedett influenza, mert semmi különös meg kell venni.
Csak azt kell, hogy megfeleljenek a nyugalmat, de nem a használatát a nyugtatás, mert a hatások keverednek.
Furcsának tűnhet, de az áramlás az influenza és a helyreállításában nagyban függ a lelki állapota az ember, és a vírus különösen agresszív emberek összetört idegrendszerre.
Az önuralom ebben a helyzetben nagyon fontos, azt érjük el, a magára felesleges fizikai megterhelés, megvédjék magukat az emberek és a dolgok, hogy zavaró lehet. Meg kell venni korrekció pszichológiai állapot, mentális magatartás napi elosztási lista:
- Én nagyon nyugodt, kiegyensúlyozott ember, semmi sem fog engem lelki egyensúly és elrontani a hangulatot;
- Nem vagyok képes harcolni, és a rendteremtés az állam, harmóniában önmagával és a külvilággal;
- Harcoltam a betegséget, és most vagyok útban a teljes helyreállítás, de a immunrendszer megerősödik napról-napra;
- Én visszanyerése és gyarapodását, és segít nekem ebben a családban és a közeli barátok körülöttem, támogassa és gondozás.
teljesítmény jellemzők
Az egyik fő feltétele a hasznosítás az immunrendszer betegsége után szenvedett, és meg kell adni a figyelmet.
Teljesítmény tehát, hogy helyes. azaz rezsim és kiegyensúlyozott:
- Étkezési legyőzni egy adott időben nem számít, hogy milyen időben, ami még fontosabb, az időben minden nap;
- Távolítsuk túlevés, figyelje kíméletes bánásmód - ami azt jelenti, hogy jobb, hogy kevesebbet egyenek, de gyakrabban;
- Teljesen megszünteti az élelmiszer, miközben bármilyen alkoholos és alkoholmentes italok, különösen, még kis mennyiségben;
- Ugyanez vonatkozik a zsíros, füstölt és sült ételek. Ha nagyon szeretnénk korlátozni, hogy minimális;
- Változatossá a diéta, sok friss, vitamin tartalmú gyümölcsök és zöldségek, ami különösen fontos a kérdés, hogyan lehet növelni immunitást után influenza.
Figyeljen! Az influenza kezelése használatát igényli vírusellenes gyógyszereket, és a folyamat a hasznosítás, valamint a megfelelő táplálkozás, akkor kell figyelni, hogy a kiválasztás maradványok.
A méregtelenítés a legjobb használni természetes szorbensek, mint például aktív szén, és hogy vissza a normális bélflóra, szükséges a technika természetes probiotikumok.
Lehet, hogy érdekel róla tudni: Hogyan kell aludni, ha nem tudok aludni
testmozgás rezsimek
Egy nagyon fontos eleme az immunrendszer helyreállítás után szenvedett influenza, meg kell jegyezni, szigorúan.
Egy hosszú idő után, hogy van egy olyan érzésem, az üresség és fizikai fáradtság, ez teljesen normális - legyengült immunrendszer legyengül vele az egész testet és annak lehetőségeit.
Sokan úgy vélik, hogy betegség után csak meg kell, hogy újra aktív életmód, véleményük szerint ez a legjobb rehabilitációt. De ez csak egy széles körű és indokolatlan félrevezető Ehhez minden esetben lehetetlen!
Ebben az időszakban, akkor is nyugodt, vigyázni a többi erők és tárolja azokat a későbbi eredményeket.
Ez, hogy hagyjon fel a projektek és ambiciózus tervek és több időt aludni, arra a pontra, ahol ahelyett, hogy a kimerültség frissesség jelenik meg. Meg kell tartózkodni minden olyan megerőltető testmozgás, különben immunitás nem lehet visszaállítani, és még inkább gyengül!
gyógynövény immunstimulánsok
Nélkülözhetetlen az ügyet, gyorsan és hatékonyan erősíti az immunrendszert, hogy a kívánt szintet, miután az influenza vírus. Növényi összetevők, például gyakran sokkal kedvezőbb hatással az általános egészségi állapot. mint ez abban az esetben, szintetikus immunmodulátorok.
Kiváló támogatja az immunrendszert, hogy hozzon létre a különböző tinktúra ginzeng, áfonya, málna, Echinacea, szibériai ginzeng, lóhere, csalán, citromfű, rózsa, kakukkfű.
Ezzel stimulálja vérképzésre és fokozott csontvelő aktivitást, amely viszont aktiválja és növeli a 2-3 alkalommal a termelés granulociták. A szervezet megszerzi a képességet, hogy szembenézzen, és sikeresen kezelni az influenza vírus.
A hagyományos receptek Immunrekonstitúciós
Bizonyos esetekben hatékonyabb, mint a cél, és az orvos által felírt, mert a királyság a növények - a természetes gyógyszertár. ahol van, amire szüksége van, és a hagyományos orvoslás teljesen épül ezeket az elveket.
Kiválasztása lehetőséget, hogyan javítja az immunitást az influenza, soha ne hanyagolja el ezt a lehetőséget, hogy lefektette a bölcsesség és a tudás őseink.
Ahhoz, hogy ez az eszköz könnyen és egyszerűen otthon. Használhatja mazsola, füge, barack, aszalt szilva. Minden összetevő készítjük egyenlő arányban. Meg kell őket egy zománcozott edény, felöntjük forró vízzel, és betölt 2-2,5 óra, előre csomagolt ételeket gőzölgő törülközőt.
Miután infúziók és megduzzad, grind simára egy keverőgép vagy köszörű és adjunk hozzá mézet és frissen facsart leve aloe, az arányok 1: 2. Ez azt jelenti, hogy meg kell tennie, 2 evőkanál. l. 3-4 alkalommal naponta 2 hétig.
Kábítószer a gyógyszertárban
Fontos eleme fokozásában immunitás szenvedés után az influenza, de még fontosabb, hogy tudja, hogy melyek érdemes, és melyek nem, hogyan és milyen arányban. Ez az előfeltétele, mert sok közülük.
Ők tartoznak a különböző csoportok, különböző cselekvési és néha ellenjavallatok, ezért meg kell tenni a kizárólag vényre:
- Homeopátiás szerek. készült növényi alapú. Ezek közé tartozik a Aflubin, Immunal, tinktúra ginzeng, Echinacea Dr. Theisz, szibériai ginzeng kivonat és a többiek. alkalmazzák azokat, mint általában, az orvos által előírt, nem jár káros, köszönhetően a természetes összetevőket, de az adott ügyben nem kielégítő hatékonyságot. Ezek a gyógyszerek viszonylag olcsók, kezdve 250-1000 rubelt.
- Készítmények immunmoduláló fellépés. a nukleinsavat tartalmazó. Ezek olyan gyógyszerek, mint a Derinat nátrium nucleinate, Poludan és mások. A fő jellemzője az, hogy van egy széles hatásspektrumú, hogy az immunrendszer visszaáll elég gyorsan. De ugyanakkor van számos ellenjavallatok, és egyes esetekben okozhat kisebb mellékhatásai. Ezek olcsó, 100-500 rubelt.
- Immunmodulátorok. de veszélyes lehet, így használni őket csak szigorúan receptre. Köztük van, mint például Vilozen, Timostimulin, Timalin minősül a leghatékonyabb a csoport. A jellemzője ezeknek az eszközöknek az, hogy egyformán hatékony a megelőzés és a betegség, és a lehetőséget, hogy erősíti az immunrendszert, miután az influenza. Ezek meglehetősen olcsó, átlagosan 80-300 rubelt.
A következmények influenza a szervezet
Influenza, mint bármely vírusos betegség, hagyhat súlyos következményekkel járhat a szervezet számára, hogy még sok év után is emlékeztetni magát. A toxikus hatás lehet alávetni bármelyik szerv vagy rendszer, amelyben az influenza vírus teljesen kiszámíthatatlan.
Legfőképpen ez a téma, hogy a tüdőbe, a tüdőgyulladást okozó alakulhat, beleértve a vírus - az egyik legsúlyosabb formája a betegség, valamint a betegségek, mint például a empyemára vagy tályogok a tüdő.
Az influenza gyakran problémákat okoz a szív, a szívritmus és a kritikus vérnyomásesés.
Szövődmények kapcsolódhatnak zavarokat az idegrendszer, amely ellen a fejlődő neurológiai betegség, a magas vérnyomás vagy hipotóniás krízisek, vagy akár pszichológiai rendellenességek.
Ezen túlmenően, a hatása az influenza lehet kifejezni izom myositis akut veseműködési zavar, vagy akár vezethet még súlyosabb egészségi problémák.
Olvassa népszerű cikket téma: Hogyan lehet gyorsan mentelmi jogának felfüggesztése egy felnőtt haza. Receptek helyreállítási organizmay
Általános ajánlások Rugalmasság
Mielőtt a betegség, persze, a leghatékonyabb lesz elleni védőoltást az influenza, majd erősíti az immunrendszert ellenállása a betegség nem kell.
gyakran, és a vakcinázás nem képes megvédeni a vírus ellen.
Nem utolsósorban növeli az immunitást az egészséges alvás, a testmozgás, a káros szokások. edzés, a képesség, hogy elkerüljék a stresszes helyzetek és még a rendszeres kommunikáció a család és a barátok.
Betegség után egyetlen különbség az, hogy nem kell, hogy erősítse és fokozza az immunitást, kimerült, és alaposan legyengült után influenza. Az a kérdés, hogy hogyan lehet ezt megtenni, az ajánlások változatlanok:
- Az egészséges táplálkozás;
- aludni;
- helyes életmód;
- minimális fizikai aktivitás;
- Gyakori sétál a friss levegőn;
- szellőztetése helyiségek;
- helyes alkalmazása gyógyszerek.
Az immunrendszer nem képes megvédeni minket a sok betegség, de ez az egyetlen foglalkozik velük az állam. Ezért erősítése szükséges, ez nem számít - előtt vagy után egy betegség, fontos, hogy ne felejtsük el róla.