Miért van, hogy lefogy
Szia, kedves olvasók!
Ha ez a helyzet fordult elő mindig azt lehet normálisnak tekinthető. Végtére is, az esztétikai szempont az adott ügyben nem minden, és, mint mondják, az íze és színe - nem barátok. A valóságban azonban, szükséges, hogy lefogy.
Íme néhány tény, amely segít megválaszolni a kérdést - miért.
Ebben párhuzamosan elhízás megnöveli a betegségek, amelyekben az eredete a túlsúly egyik fő kockázati tényező. És az ilyen betegségek sajnos kevés. És az emberek, akik extra súlyt, többségük jól ismerik ezt. De az emberi természet, hogy szemet huny a veszély, amíg vált égbekiáltóan nyilvánvaló ...
Az egyik legszembetűnőbb az összefüggés mértéke az elhízás és a mortalitást. A mértéke elhízás elfogadott becsülni az úgynevezett
Body Mass Index:
BMI = [testtömeg kg-ban]. [Magasság m 2].
Ha a BMI 25,0-29,9 kg / m 2 beszélünk túlsúlyos.
Amikor BMI 30,0-34,9 kg / m 2 I diagnosztizált elhízás mértéke; BMI 35,0-39,9 kg / m 2 - elhízás II fokú; BMI-értéke több, mint 40,0 kg / m 2 - III elhízás mértéke.
Tehát, ha vesszük a 100% -os mortalitást emberek normális testsúly, az elhízás én fokig eléri a 178%; elhízás II fokozat - 225%, és a mértéke elhízás III - 400% ...
Mik a betegség leginkább kapcsolódik az elhízás? - Elég komoly. Ez a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a rák, májbetegség.
Mint látható, figyelmen kívül hagyva a megjelenést, sokkal kevésbé növekedése túlsúly vezethet katasztrofális eredményekkel. Ezért szükséges, hogy fogyni nem csak szép, de mindenekelőtt - az egészség!
Tudjon meg többet az előnyeit fogyókúrás programok, Dr. Semenov.