Miért lett csúnya, ha sír tartózkodó blog iliza naplók - női
Bejegyzése myJulia.ru kapsz sok előnye van.
- találsz új barátokat, és képes legyen megbeszélni velük a legizgalmasabb téma akkor;
- teheti fotóalbum, blog, vagy akár - érdekcsoport;
- Küldhet a cikkeket talált hálás olvasók, hozza létre a portfolió
- részt vesznek a különböző rendszeres versenyek értékes nyereményekkel.
Kategóriák cikkek:
Cry az egészségre!
Sírás megszünteti méreganyagok
Ez az egyik fő előnye a sírás, mint egy fizikai aktus. Igen, barátok, a könnyek „kimosott” nagyszámú káros méreganyagokat a szervezetből. Crying különösen „ijeszt” a káros anyagokat a szemét, tisztítására és nedvesítésére őket.
Ez erősebbé tesz minket
A sírás tekinthető, mint egy gyakorlatot a lélek. „Vyplakivat” minden problémát és aggodalmak sokkal jobb, mint tartani őket belülről. Azáltal, hogy megszabaduljunk a negatív érzelmek, az élet ismét úgy tűnik, fényesebb.
Sokan ismernem, hogy miután a sírás sokkal jobban érzi magát. Miért van ez? Sírás aktiválja hormonok - endorfinok, ami jár, mint egy fájdalomcsillapítót a testünknek. Ha aggódik, és aggódott, könnyek megnyugtatja a lelket, és végül úgy érzi, a béke és a nyugalom.
Megakadályozza szívproblémák
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok, akik kifejezetten a fájdalom, ritkábban szenvednek szívbetegségben, mint azok, akik a fájdalmat is. Mentsd meg magad a kockázatok szívproblémák. Amikor úgy érzed, hogy szövőszék könnyek, sírni!
Ez nem jelenti azt, hogy sírni minden alkalommal, és különösen a mások jelenlétében. Ha úgy érzi, hogy már nincs korlátozva az erők, engedje az érzelmek szabadságát. De ne sírj, ha valaki látja - mint a színházi jelenetek értelmetlen. Cry, úgy fogja érezni, megkönnyebbülés. És még jobb - csak sírni a boldogságtól!
Szörnyen érzem magam, az élet úgy tűnik, sivár és reménytelen? Mit is mondhatnék, akik nem történik meg. De van valami, ami még rosszabb: ha nem vagyunk eléggé „szerencsétlen”, hogy tehermentesítse magát, és hogyan kell sírni, és ezután a megjelenését, hogy megfeleljen a hangulat
Vannak nagyon különleges tudományosan bizonyított magyarázat, hogy miért a könnyek, különösen az érzelmi, vagy, ahogy mi mondjuk, „keserű”, amelyet általában duzzadt vörös szeme, és ugyanazt a puffadt vörös arc.
Sajnos, a könnyek a folyadékot kell szállítani a távolból, és átadni az általa használt kapilláris vérerek körül található a szemünk. Hajók túlcsorduló folyadék kitágul, és ezen a ponton sokkal jobban látható, mint általában.
Másodszor, természetesen, mindannyian észrevették, hogy amikor érezzük mozog a torok sírás, a légzés megszűnik a ritmikus és sima. Ez vezet az a tény, hogy az első hang a változás egyáltalán irányába eufónia, majd az egész megjelenés lesz buta és nem szalonképes.
Emiatt szabálytalan légzés és az arcunkba kivörösödik. Az a tény, hogy ebben a pillanatban a zavart véráramlás, oxigént a tüdőben. Emiatt növekszik a nyomás a vénás része a keringési rendszer, különösen a szegmens, amely felelős a fordított: a vér a szív. Nos, persze, viszont tágítja az ereket, és ennek eredményeként - a szem és az arc annyira kellemetlen vörös és duzzadt.
Mindebből következik a következtetés: ha minden nagyon rossz, akkor mielőtt engedett könnyek, lehet, hogy érdemes egy pillantást a tükörbe, és meggondolja magát.
Vagy úgy, hogy a megjelenés meg kell egyeznie az állam a lélek, de aztán tényleg a tükörben jobb nem nézni.