Miért gyakran sír ok nélkül, mi van, ha gyakran sír
Női kiváltság és édes finomság - egy kicsit sírni - néha nehézséget okoz. Csak, hogy a könnyek már jégeső. Ez nem is mindig kell ok formájában egy aranyos baba, könnyes melodráma vagy megható csók szerelmeseinek, hogy hagyja abba az eső. „Gyakran a kiáltás:” Azt mondjuk magunknak. Mit kell csinálni, felelős sympaty.net.
Miért gyakran sír?
Valami a múltból
Mi a teendő ebben az esetben, pszichológusok tanácsot kérni magadnak, amit igazán sír? Azt mondják, hogy azokban a pillanatokban csak látni valamit, ami emlékeztet a múlt (lehet, hogy csak hasonló érzelmek, de más a helyzet), és könnyekben tör ki.
Kérdezd meg magadtól, mi a múlt kiált most? Ha még nem választotta ki ebben a helyzetben? Mi emlékeztetett a megható film a cica, vagy filmet veteránok?
Valami e
Amikor a belső várat, felelős az érzés, a biztonság és a kényelem, amelyet a rendszeres támadások formájában veszekedések, konfliktusok és problémák, még egy kis dolog lehet kopogtatni akkor ki a pályán teljesen. És nem számít, hogy milyen kis dolog, csak valami érzelmi. Nem páncél, falak vékonyabbak kristály, minden csepp lehet az utolsó. Ez kitör a fáradtságot, örök harc és a gyengeség. Tehát, ha gyakran úgy érzik, mint a sírás, akkor rólad.
Mit kell tenni: elkezdi szétszerelni a törmelék. Írj egy listát, hogy mit aggódik: egy kolléga a munkahelyen, hosszú ideje kedvenc hívásokat, akkor nem tudja eldönteni, hogy menjen az orvoshoz, akkor szükséges, hogy az autó a javításra, de nincs idő, a vágy, vagy csak megijedt, stb És próbálja kezelni ezt a listát.
A tapasztalat azt mutatja, pusztán az összeállítása a lista ismét visszatér a komfortérzetet, és megáll az áramlás a könnyek minden alkalommal, mert visszavenni életed ellenőrzés alatt. Ne felejtsük el, hogy foglalkoznak mindent egyedül adott lehet és kell segítséget kérni.
Női érzelmek - ez a mi hormonális rendszer, amely reagál minden. Hormonális változások, például a szülés előtt vagy után gyakran a nőket nagyon siránkozó. Talán más okból okozni, hogy a szerkezetátalakítás a hormonális rendszert, talán gyógyszerek. Az ellenállás a stressz hormon, az ösztrogén felelős, valószínűleg, ha hiányzik, és gyakran úgy érzi, mint a sír.
Mit kell tenni: hogy egy szakember, megpróbál egyensúlyt a női egészség egyszerű, de hatásos módszer: séták, víz eljárások, néhány jó hír az Ön számára (jó hangulatban nagyon pozitív hatást gyakorol a hormonális rendszer), szocializációs kedves emberek ( „ejtik” túlzott érzelmesség) inni a gyógynövények, enni a jó.
És várj, bizonyos életszakaszokban (főleg generikus) hormonális rendszer egyensúlyban kell magát egy idő után, és hagyja abba a sírást gyakran.
Jelentős változások az életben
Ha van valami kellemetlen, könnyek nem meglepő, de ha éppen ellenkezőleg. Most, hogy már folyik az életedben? Lehet, hogy van egy erős és sikeres üzletasszony visszatér a kép világos és tágas lány anya-feleség? Talán változik mellette egy férfi? Megtanulnak bízni, és nem, hogy a legtöbbet, a tanulás marad biztos, hogy nem harcolni a legtöbbet a kényelem?
Egy ilyen csoport felbomlása életfelfogásának okozhat váratlan könnyek. Különösen azt is kapcsolódik a hormonok, de sokkal mélyebb a fiziológiai adatokat, nem fogjuk.
Teendő: Ne aggódj.
semmi köze
Tevékenységek és a fizikai aktivitás növeli a szintet a boldogság. A stressz szintjét és érzelmi fogékonyság. Ezért, ha a sír fölött minden dal vagy romantikus, mint minden gyerek, akkor, ha csak zenét hallgatni, és kevésbé járják az utcákat? Például, miután egy napi munka az országban gyakran szeretnék sírni kevesebb, többet alszanak.
Mit kell tenni: a munka, hogy megtalálja egy hobbi, futni, ásni az ágy, megy a medence, táncolni, tiszta a lakás.
Próbáld elfoglalni magát valamivel, mint akkor szenvedélyesen egy ideig, majd nézd meg az eredményt. Hogy érzi magát? Nyugodtabb igaz? Kiegyensúlyozott ez?
Általában úgy tűnhet neked, hogy sokat sír? Talán felébredt a nőies lágy indítással, és furcsa? Amikor azt mondják, hogy könnyek megtisztítsa a lelket, a szívet és megnyugtatja a nyitott, nem hazudnak, és ne vidd túlzásba.
Azt mondják, hogy a könnyek jön a stressz hormon szabadul fel egy különösen stresszes időszakokban az élet. Azaz, a könnyek jön ki a stressz és a mérgező anyagok tette őket, és nyugodjon meg.
Női test tervezték nagyon ügyesen, mindig megmutatja, mi hiányzik. És gyakran, amikor akarok sírni, akkor kérdezd meg magadtól, hogy milyen a jel. Csak hallgatni magát, és meg fogod érteni az oka a könnyek.
Talán nem ez az oka a tapasztalat. Gondoljunk csak bele, a nő akart sírni, nagy dolog ...