Miért fehérjetartalmú étrend káros - a diéta nem káros a szervezetben - diéta
Fiber hiányától szenved, az első bél. Az ember elkezdi üldözni a székrekedés. A hasmenés. Mindezek megnyilvánulásai dysbiosis. A glükóz diszreguláció, ketoatsedoz, egyben a „örömök” a fehérje diéta. At amíg „ül” rajta, akkor fennáll a veszélye a vastagbélrák vásárlás.
A szervezetben, feleslegben származó termékek a bontást a fehérje (oxalát, urát). Feltéve, hogy a törzs a vesére és a májra. amelyek nem mindig megbirkózni vele. Nem semmi arra ösztönzik, hogy kiegyensúlyozott étrendet, amely a zsírok, szénhidrátok, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok.
Amikor a fehérje diéta az első néhány hónapban látni fog egy jelentős csökkenés a zsírszövetben. De valahol hat hónap után a súly kezd visszatérni, szemben az egészség! A betegek rehabilitációs klinikák panaszkodott súlyos fejfájás, székletürítés, izomgyengeség. Ez annak a következménye, hogy a szénhidrát-hiány.
Különösen káros fehérjetartalmú étrend a lányok. mert ez okozhat problémákat koncepció. A nitrogént, amely akkor jelentkezik, amikor feldolgozása a fehérje felhalmozódik a genitális traktus és megszakítják a megtermékenyítési folyamat. Felügyelete mellett laboratóriumi egereket táplált fehérje termék, a kutatók azt találták, hogy csak 30% lett vemhes állatoknál.
Fehérje diéta ajánlatok felejtsd gyümölcsök, amelyek gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, számos zöldség, édes és keményítőtartalmú ételek. Másrészt, a hús és hal lehet enni bármilyen formában, de ezek finom és jól telített.
De az ember, valamint a növényevő emlősök, meglehetősen hosszú beleket. Az emésztést előállított hús toxinok, amelyek lassan jelenik. Ezért minden ilyen káros anyagok szunnyadnak, mérgezi a testet. bélfalakat hasonlóvá válik a belső felületén egy régi teáskanna borított kéreg mész sok éven át.
Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy táplálkozási mértéke a napi fehérjebevitel - 45 gramm. Ahhoz, hogy ezeket, akkor nem kell érniük a bél kolbász, hamburger és steak. A fehérje, gabonafélék, hüvelyesek, dió, zöldségek, gyümölcsök. Vele együtt kapsz zsír és szénhidrát, amely nélkül a szervezet nem képes megfelelően működni.