Miért az emberek elhízik, milyen kapcsolatban áll a súlygyarapodás
A probléma a túlsúly személy válik egyre sürgetőbbé minden évben. Az a tény, hogy a túlsúly kárt tesz a test, sok most már értem, ennek ellenére a száma, elhízott emberek nem csökkent.
Sok szempontból az extra súly miatt nem megfelelő étrend és a mozgásszegény életmód. A százalékos fizikai munka teljes foglalkoztatásban folyamatosan csökken, és a nagyon munka jellege drámaian megváltozott az elmúlt években. A férfi kezdett költeni jelentősen kevesebb energiát, ez is volt az egyik oka a teljesség.
A kockázat a túlsúly van bármely életkorban, még gyermekkorban. Általános szabály, hogy ez hozzájárul a szülői szeretet, a vágy, hogy a gyermek szórakoztató. Ízletes ételek (sütemények vagy édességek) van burkolva, hogy együtt extra zsírsejtek elő a szokás a rossz étkezési szokások, amelyek gyakran marad az elkövetkező években.
Gyakran túlsúly után jelenik meg ötven. Több oka is van. Az életkor, anyagcsere lelassul, az energiaköltségek csökkentése a mindennapi életükben. Eközben a diéta változik alig vagy egyáltalán nem ugyanaz marad. Alakult az extra kalóriák, amelyek zökkenőmentesen alakulnak extra gramm zsírt tartalmaz.
Előfordul, hogy a teljességet nők kapcsolódó várandósság és szoptatás. Ebben az időben, a női test több energiát fogyaszt, meg kell megújítani. Étkezés legyen hasznos és változatos, de nem túl kalória. Az extra kalóriák nem fog részesülni az anyának vagy az ő gyermeke.
Néha az ok teljesség krónikus betegségek, mint a szív - érrendszeri vagy endokrin rendszer. Ebben az esetben némi kábítószer egy kicsit, a helyes táplálkozás is nagyon fontos.
A genetikai hajlam, hogy a túlsúly meglehetősen ritka (kevesebb, mint egy százalék), elsősorban a teljesség következménye az alultápláltság.
Ez nem csak a mennyiség, hanem a minőségi élelmiszer a módban, a hatalom nagy jelentőséggel bír. Fenntartásához szükséges energia-egyensúly - megkapja evés közben annyi kalóriát, mint töltöttek a nap folyamán; egyébként támogatja a súlya változatlan sikerül. Minden felesleges kalóriát óhatatlanul alakulnak zsír, más lehetőség egyszerűen nem léteznek.
Légy egészséges és boldog!
Hasznossága és relevanciája információk