Miért akarsz kenyér, egészségügyi és egészségesen élni Elena Malysheva
Sok oka van annak, hogy bennünket valamit enni, hogy valamit szeretni. Beszélj ma a termékről, hogy akarnak egy csomó ember. Elena Malyshev szereti ezt a terméket. Hogy megtagadhatja a kedves, de ő szeret enni kenyeret.
Miért akarod kenyeret? Kenyér - ez szénhidrátok benne a lisztet, élesztőt, vizet. Kalóriatartalmú ételek ott a 240-360 kcal 100 g vizet keverünk első, az emberek és a lisztet. De ha a munkavállaló elaludt, és elfelejtettem, hogy keverje a meleg sütőben. Voltak élesztőt.
Reggel egy férfi sütött süteményeket. látta, hogy egy csodálatos kenyér, emelkedett. Ez a kenyér finom volt. Nem minden ország a világon, hogy enni kovászos kenyér. Ázsiában, ő nem népszerű. A kenyér népszerű Észak-Amerikában és Európában.
Ázsiában enni rizsliszt minden. nincs liszt. Miért akarunk kenyeret. A kenyér áll 40% szénhidrátot. Ez a szénhidrát függőség okoz nekünk kenyeret enni. Meg kell a szénhidrátokat a szerotonin. Ember eszik kenyeret, ő elégedett, hogy tele van.
A kenyér egy érzés az öröm és a nyugalom. Ez ugyanaz, mint a drogfüggők. Ez a függőség nem különbözik egy kémiai függőség. Az agy okoz nekünk kenyeret enni van szükség, mert a szénhidrátok. De kenyeret növeli az étvágyat. Ha gyakran kenyér, akkor lehet, hogy a szénhidrát függőség.
Meg kell értenünk, hogy minél többet eszik kenyeret. Minél többet szeretnék. Ha feladja a kenyér lesz, mint törés. Meg kell csökkenteni az adagot kenyeret. De érdemes kenyér és egyéb okok miatt. A kenyér szelén szükségünk van rá. A kenyér sok szelén.
A szelén szükséges asszimiláció, a jód, ami elengedhetetlen a pajzsmirigy. Energiára van szükségünk, és ez adja a pajzsmirigy. Azt akarjuk, hogy több energia, több pajzsmirigy hormon. Meg kell értenünk, hogy a vágy, hogy kenyeret lehet beszélni csökkenti a pajzsmirigy működését. Ennek oka az, hogy hiányzik a szelén.
Van még egy ok, ami minket akar enni kenyeret. Az emberek a magas vérnyomás hajók spasmatic. A személy kell, hogy enyhítsék a nyomást. A kenyér sokkal magnézium. A magnézium ellazítja az ereket, kitágulnak és a nyomás csökken.
Ha azt szeretnénk, kenyér, meg kell változtatni nem csak a pajzsmirigyhormonok szintjét, hanem a nyomást. Ma is beszélni biztonságos adag kenyeret. Úgy tervezték, biztonságos dózis kenyér 1 recepción. Ez a dózis nem vezet narkotikus vágy, hogy kenyeret enni. Ez 33 g szénhidrátot.
Get annyiszor tudsz 04:00. Ezek két vékony szelet kenyér 1 cm vastag. Ha enni egy tégla, akkor 1 db, egynegyed. Sokkal jobb, hogy kenyeret enni zöld salátával. Nem fogsz hízni.
Share közösségi portálokon!