Mi van, ha a gyermek eszik egy csomó édes, és ennek okait elfogultság, zuhanyzó duo
Miért a gyermek eszik egy csomó édes és mit kell csinálni
De, persze, bármely életkorú gyermekek ehet édességet mérték nélkül. Ez romlásához fog állapot, étvágytalanság és táplálkozási rendellenességek, elhízás és endokrin rendellenességek.
Számos elmélet létezik a témában, hogy a lényege ennek a kapcsolatnak - és rabja édesség már régóta azonosítják függőség. Egyrészt, az édes íz emlékeztet a baba anyatejet, és az íze a magzatvíz, ami önmagában vezet a béke állapotát. Másrészt, ez vezet a kialakulásához édes test hírhedt endorfinok, boldogság hormon. Emiatt édességet - ez a legegyszerűbb módja annak, hogy kényelmes a gyermek, és még egy felnőtt néha.
Egyszerű szénhidrátok, amelyből áll szinte teljes egészében édesség, azonnal felszívódik, és van egyfajta „injekció” glükóz a vérben, és ezt követi egy érzés telítettség (bár rövid) és nyugodt, hogy a baba szükségleteinek.
Ezért az édességet, és torta - ez egy egyszerű módja annak, hogy megfeleljen a pillanatnyi igényeinek a psziché és a fiziológia. És már a szakaszában ételek bevezetésének biztosítania kell, hogy ne váljon szokássá, és a kóros oka táplálkozási rendellenességek.
Először is, meg kell, hogy megfelelően vezessenek szilárd ételeket, hogy megakadályozzák az esetleges táplálkozási rendellenességek. Ha szeretné megtudni, hogyan adja meg a csalit, írtunk részletesen itt >>>
Alapelvek bevezetni a szilárd ételek adja vissza:
- Nem adható szilárd táplálék túl korai, eljövetele előtt az élelmiszer érdeklődés
- legfeljebb 1,5 év, hogy vezessenek be a baba az összes termék, amely táplálja a családját,
- édesség nem kell tiltani.
Ha követed a szabályokat, és megkapjuk a helyes táplálkozási magatartás már nem az édes nem szörnyű, és nem lesz képes, hogy befolyásolja az étvágyat és az élelmiszer általában.
Miért van az édes be kell tiltani? Ha eszik édességet és a cookie-kat, majd elrejti őket a gyermek haszontalan a családban. Ellenkező esetben, ha stimulálja a megnövekedett érdeklődés ezeket a termékeket, és ellenállhatatlan vágyat, hogy őket, és megeszik a kitöltés, amíg az általuk kiválasztott. Alkoholfogyasztás csokoládék legyen sima, közömbös, nyugodtan hagyja, hogy a baba próbálja meg egy kicsit, de ne vigyük túlzásba.
A fő ok, amiért a gyermek eszik egy csomó édes
- Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Ha bizonyos tápanyagok hiányoznak a diéta, akkor van „húzza” a különböző termékeket. Annak szükségességét, édes azt mondja, hogy egy gyermek igényel összetett szénhidrátok - elsősorban gabonafélék és gabonakészítmények tőlük.
- A gyermek zavarta az étvágyat. eszik keveset, vagy csak korlátozott számú termék. A gyökerek a jelenség is tart a tetején a táplálás - talán egy gyermek nyomni, és kénytelen enni, amit nem szeret, vagy ha azt nem akarta. És most előnyben részesít édesség, mivel lehetővé teszi, hogy gyorsan kielégíteni az éhezés és az energia, jó, csak finom.
- Édes betiltották. Akkor természetes, hogy a gyermek egy bizonyos időszakban az élet, hogy megvédje a jobb oldalon van, mit lehet másoknak. Ő fog keresni minden lehetőséget, hogy a sütemény egyenek eleget.
Mit kell tenni?
Ha már szembesült azzal a ténnyel, hogy a gyermek igényel sok édes, először meg kell keresni az okokat - akár gyökereznek korai gyermekkorban (kiegészítő táplálás), vagy egy gyermek szorul szénhidrátok és az energia, vagy ez csak egy módja annak, hogy megvédje a határait.
Amikor a táplálkozási viselkedés egyértelműen megsértették, és a gyermek nem teljesen működő, érdemes egyszerűen nem vásárol az édes, és küldje erejükkel azon, hogy helyreállítsa az étvágyat, és állítsa be a táplálkozási viselkedés.
Ha azonban az egész baba adagolva, de állandóan könyörög édességet, az első megálló, hogy vigye magával fokozott figyelmet, elrejti őket, van egy titkos a gyermek. Treat ez pontosan, egyék elég egyszer - és nagy része valószínűleg nem lesz képes enni.
De ahelyett, édesség, csokoládé, színezékek és egyéb mesterséges adalékok, valamint cukorkák, karamellák, vásárlás édesipari termékek a legtöbb biztonságos készítmény. Ez lehet lekvár (természetes színezékek), édességet, tej édességet, mint a „tehén” és mások, amely helyett cukorszirup. Megtalálható a különböző szerves természetes édességét. Próbálja syroedcheskie receptek csokoládé, fagylalt, péksütemények.
A legvalószínűbb, fokozatos növekedése érdeklődés néhány édesség elhalványul, különösen akkor, ha érti, hogy miért a gyermek eszik egy csomó édes, és kezdjük, hogy megoldja a problémát egy ésszerűbb módon. A csere a veszélyes termékek biztonságosabb alternatívákkal megmenti gyermeke egészsége miatt.
További érdekes cikkek: