Mi legyen az étrend allergia a baba leírása baba étrend
Reakció élelmiszerek csecsemők a leggyakoribb típusú allergia. Ez okozhatja olyan termék kivételével desztillált vízben. Anya gyerek szenved ebben a betegségben, próbálja kiválasztani a jobb oldali menüben a morzsákat. Gondold át, hogyan hozhatja ki a legtöbbet belőle helyesen és biztonságosan az egészségre.
Abban, hogy a csecsemők allergiás reakciókat?
Bőrkiütés - a leggyakoribb tünet az allergia csecsemők. Lehet bőrpír a test területén a bőr redők, vagy az arc, vannak bőrpír az arcon a kialakulását kéreg és mérleg, fehér buborékok. Továbbá, bél rendellenességek léphetnek fel a gyerekek.
Bármilyen terméket is nagyjából három csoportba sorolták aszerint, hogy azok mértéke allergizáló:
Leggyakrabban a gyerekek élet első hónapjaiban allergiában:
- A tejfehérje;
- tojásfehérje;
- gabonafélék, hüvelyesek;
- halak (tenger gyümölcsei).
Gyakran különböző élelmiszer-adalékanyagok (színezékek, ízesítőszerek, konzerválószerek és aromaanyagokat) negatív reakciót válthat gyermek teste.
Nagyon kellemetlen jelenség vált egyfajta allergia, az úgynevezett kereszt. Amikor a reakció fordul elő intolerancia esetén néhány más termék. Például, ha Ön allergiás a tehéntej, a baba is megjelenhetnek bőrkiütések evés után sajt vagy marhahús.
A szabályok a kiegészítő élelmiszerek
A szülők a gyermek allergiás követnie kell az ajánlásokat a bevezetése az első etetés, ami által kijelölt ilyen gyerekek később. Feltétlenül vegye figyelembe az egyéni intolerancia.
Az első étel a menüben lehet egy gyerek növényi pürék. Ezek előállítására kiválóan alkalmas cukkini, karfiol, világos színű tök, tök.
A legjobb, hogy kezdjük el beírni az első etetés nem korábban, mint 6 hónap. Minden új termék kell adni egy minimális összeget. Ha használat után nincs mellékhatás a testrész, másnap akkor kicsit növelni az adagot.
Később, vegyes zöldség pürét jelenhetnek meg a menüben morzsákat. Kiegészítő élelmiszerek állíthatók elő, mind önállóan és vásárolni kész konzerv.
Hét hónappal a menü ki lehet egészíteni tejmentes kása. A legjobb, hogy válasszon egy gluténmentes gabonafélék - rizs, kukorica vagy hajdina. Kása állíthatók elő vízben vagy egy erre a célra keveréket. A kész étel hagyjuk adjunk hozzá egy kevés olajat vagy vajat (akár '10).
Nem ajánlott, hogy a gyermek enni húsételek előtt 9 hónappal. Ha a baba allergiás a tehén fehérje, az első etetés hús alkalmas pulyka, nyúl, sovány sertéshúst. Javít egy éves korig is jobb, ha nem adja meg a gyermek. Meg kell szorosan figyelemmel kíséri a test hogyan reagál a morzsákat minden új termék.
Évesen 10-12 hónap kipróbálhatja, hogy táplálja a babát gyümölcs és gyümölcs püré. Az első gyümölcse a gyermek lehet a banán, alma és körte. Előnyben kell részesíteni a sárga és zöld etetés. Ebben az esetben is meg kell látni, hogy a szervezet reagál a terméket morzsákat.
Ha allergiás a tehéntej a legjobb, hogy tartózkodjanak a táplálkozási tejtermékekben és fél év. Meg lehet próbálni, hogy a gyermek egy alacsony zsírtartalmú joghurt. Abban az esetben, sikeres kimenetele, akkor adjunk hozzá egy gyermek menü zsírmentes túró.
Ha van egy ételallergia, ajánlott, hogy tartózkodjanak a tojásfogyasztás és a hal kora előtt kettő. Ha allergiás rá időt vesz igénybe, akkor próbálja meg fokozatosan bevezetni ezeket a termékeket a diéta a gyermek után az orvossal való konzultáció.
Diéta a baba azt jelenti hiányában cukrot egy menü vagy egy kis mennyiség.
Mi legyen a diéta
A diéta egy gyermek allergiás jár termék hőkezelése, így a készételek kevésbé allergén.
Elkészítése előtt burgonyapürével kell áztatni nyers apróra vágott zöldséget vízbe. Ez lehetővé teszi a keményítő és a nitrátok. Az áztató magvak előtt néhány órával a főzés megszünteti a nem kívánt szennyeződéseket.
A főzés során a hús, meg kell változtatni a vizet többször, amelyben főtt. Ez hozza a káros anyagok kerülhettek a húst a kezelés az állat.
Minden ételválasztékkal fel kell forralni, párolt vagy sült. Csecsemőjét allergiások sült ételek rossz az egészsége.
Otvarivaya és sütni gyümölcsök, jelentősen csökkenti az allergizáló.
Diéta azt jelenti, mindenekelőtt, kivéve a bébiétel menü provokál választ. A jövőben egyes szabályok betartásának az étrend megszünteti a legtöbb korlátozás vagy megszüntetésére.
Termékek azonosítására, amelyek allergiát okozhatnak, és a helyes élelmiszer-allergia gyermekeknél, ajánlott, hogy egy speciális naplót. Szükséges hangsúlyozni, mind az ételek, hogy megkapta a baba a nap folyamán. Minden új termék szükségszerűen kell jegyezni a napló az idő, és evett egy kisgyermek kötetet. Ezután meg kell nyomon követni és rögzíteni a test reakcióit esetén külső megjelenése (bőrkiütés, bőrpír, stb.)
Normális esetben, ha a szervezet érzékenységét a jelenléte egy bizonyos élelmiszer-allergia tünetei nagyon gyorsan megjelenhet, szó szerint néhány perc múlva. Előfordul, hogy a reakció után jelenik meg néhány órát. Ezért a takarmány minden új termék a legjobb reggel, akkor figyelemmel kísérhetik a szervezet reakciója egy új ételt.
A kezdeti térfogata az új menü komponens nem haladhatja meg egy teáskanál. Ha nincs mellékhatás a testrész nem követte, másnap növelheti az adagot, a növekvő pár új élelmiszer csecsemők az életkornak megfelelő hangerőt.
Amikor kimutatható allergia, hogy egy adott termék, akkor ne egyen néhány hónapig. Ezt követően, próbálja meg, hogy egy kis mennyiségű termék ismét egyeztetés után a gyermekorvos. Ezekben a hónapokban, a baba emésztőrendszere fejlődik, a szervezet elkezdi termelni enzimeket, amelyek segítik az emésztést. Ezzel összefüggésben, az étel okozta a allergia, mielőtt a baba lesz biztonságos a testét.
Diet szoptatós anyák
Ha a gyermek, a szoptatott diagnosztizált allergia, az anya étrendje kell követnie, figyelembe véve a korlátokat hatalom. az alábbi funkciókat kell figyelembe venni elkészítésekor menü:
- diéta kizárja fogyasztás zöldségek, gyümölcsök és bogyók fényes vörös és narancs színekben. Takeouttal szükséges nemcsak a trópusi gyümölcsök és citrusfélék, hanem a sárgarépát, homoktövis és színes tök;
Limit is kell húsleves, csirke és marha, és a liszt termékeket. Gomba, méz és a dió is kizárt, mivel a vysokoallergennye.
Amikor egy ételallergia minden esetben nem kell bekapcsolni a baba tápszert. Az anyatej segíti az erős immunrendszer. A napló segítségével azonosítják a terméket, amely negatívan reagál a gyermek teste. Ott kell beírni az összes ételeket, amelyeket az anya a nap folyamán.
Válogatás keverék allergia tejfehérje
Ha allergiás a tejfehérje, hogy a gyermekek, akik cumisüvegből táplált, ki kell választania a megfelelő keveréket. Ilyen esetekben az orvos általában ajánlja tejtermék csecsemőjét formula.
A helyettesítő lehet igazítani, hogy vegye fel, vagy szója tejsav elegyét alkalmazva, így alapuló tej vagy kecske hidrolizált termék.
Keverék szedjen egy orvos, mivel a betegség természete, a gyermek életkorától, az allergiás tünetek (kiütés, ideges emésztőrendszer, stb ..), és az a tény, megerősítették-e vagy sem a diagnózis az allergia.
A diéta és a megfelelő táplálkozás nem csak menteni a gyermeket allergiás reakciók, hanem, hogy megakadályozzák a betegség. Minden esetben figyelembe kell venni az általános tanácsot táplálkozás és az egészség az egyén jellemzői.