Diéta allergia gyermekeknél - menük, szoptatós anyák, étellel együtt forgó, a tej
Diéta allergia gyermekeknél - fontos része a komplex kezelés.
Ha a baba a reakció egy étel, akkor ez egy egyedileg kell összeállított étrend.
Ennek köszönhetően lehetővé válik, hogy fenntartsák az állam az egészséget és a tünetek az allergia.
Mi ez
Élelmiszer-allergiák - közös patológia kisgyermekek körében.
Hogy ez a kiindulópontja a fejlesztési más allergiás betegségek kezelésére.
A betegség tünetei változatosak, de az első és legfontosabb megnyilvánulása az atópiás dermatitis.
Ezen kívül, allergia élelmiszerekhez okozhat elváltozások más jellegű - például csalánkiütés vagy duzzanat.
Tiszteletben tartva a speciális diéták jelentősen javítja a gyermek állapotát, és hagyja abba a további a betegség progresszióját.
Ezért a szülőknek a gyermekek allergiás kell tudni, hogy vannak különböző termékek allergén tulajdonságokkal, azaz - az alacsony, közepes és vysokoallergennye.
A fenti információk alapján, és úgy kell kialakítani gyermek étrend.
Több fajta diéta allergiások számára.
Ezek különböznek az elv termék kiválasztását.
Mindenesetre, a menü kellene nyújtania orvos, figyelembe véve a jellemzők a beteg testén.
hipoallergén
Az ilyen étrend a támasza a kezelés allergia, mert ez teszi lehetővé, hogy felfedezzék az oka a betegség, megszabadulni a felesleges súlyt, és vezet a normális munkát az immunitás.
A fő indikációja a használata egy hipoallergén étrend táplálkozási formája a betegség.
Ez az, hogy megszüntesse azokat a tényezőket, amelyek miatt nem kívánt reakciókat, és segít csökkenteni az allergén terhelés a szervezetben a gyermek.
Fontos, hogy az étel a legszelídebb és így fiziológiailag teljes.
A só mennyisége kell korlátozni 7 g naponta.
Minden ételt készítünk forralt és levesek kell főzni a második húslevest.
Táplálkozás kell egy része - legalább 6-szor egy nap.
Ha a duzzanat, szabad folyadékbevitel ajánlott határértéket.
Fotó: Példa naplózás
eliminációs
Ez a fajta diéta is nevezik kizárólagos, mert segít azonosítani allergén ételek.
Kiküszöböléséről étrend alapján létrehozott hipoallergén, nem adott menüt.
Ezek a termékek, amelyek kiváltó kívánt reakciókat, szükség van egy pár hétig távol étrend baba.
Ha közölt bizonyos kételyek, különösen azt, hogy hagyjon fel a leggyakoribb allergének:
- citrus;
- diófélék;
- búza;
- tejtermékek;
- megéri az időt, hogy távolítsa el a tojásokat és a kukorica az étrendből.
Ebben az időszakban, meg kell alaposan megfigyelni az állapota a gyermek.
Két héttel később, akkor meg egy terméket az étrendben, és nézni három napig a reakciót.
Azonosítása után az allergén kell zárni az étrendből.
Fotók: Élelmiszer alak
váltakozó
Ha a gyermek az élelmiszer formában a betegség, az ok legtöbbször nem maguk az allergének, de annak összegét.
Ha ragaszkodunk a rotációs diéta, akkor képes lesz arra, hogy mindenféle bébiételt anélkül magas érzékenység nekik.
Természetesen, ha valamilyen terméket teszi a gyermek éles reakciót, akkor teljesen el kell távolítani a menüből.
Az alapelv a forgás étrend, hogy a gyermek nem reagál bizonyos termékeket, ha azok kapják, csak három naponta.
nem specifikus
Foods, hogy allergiás reakciókat okozhat, az úgynevezett obligát allergének.
Az első csoportba tartoznak az allergéneket, el lehet távolítani a diéta anélkül, hogy veszélyeztetné a baba egészségét.
A második csoportba tartoznak termékek, amelyeket nem lehet teljesen eltávolítani a menüből, mivel ezek magas tápértékű.
Ezek közé tartozik a tojás és a tej. Azonban, a teljes mennyiség egy ilyen étkezés csökken 2-3 alkalommal.
Ezen kívül fontos, hogy alaposan hőkezelés.
A diéta ételallergiás gyermekek magában kizárását extraktumok, sós és csípős fűszerek.
Ehelyett erőleves gyerekek ne adjon zöldség erőleves.
Rántott zöldség vagy hús helyettesítésére főtt vagy párolt.
Az is nagyon hasznos termékek, amelyek árnyékoló hatása.
Például, zab és rizs zabkása, hogy segít megelőzni allergének a vérben.
Szükségszerűen zárja ki a termékeket táplálék-kiegészítők. Ezek közé tartozik a füstölt húsok, mustár, konzerveket.
Étrend allergiás gyermekeknél intolerancia esetén:
tehéntej
A reakciókat a gyermekek tej nagyon gyakoriak.
Ebben az esetben az étrend ajánlott teljesen megszüntesse a termékekre, amelyek tejet vagy készített annak hozzáadásával.
Elég gyakran, a gyermekek, akik a reakció tehéntej, kecsketej teljesen normális transzfer.
Eltekintve tejet az étrendből el kell távolítani:
A kisgyermekek nem tud enni, mesterséges keverékek, amelyek alapján készült tehéntej.
Ebben az egy gyerek is ellenjavallt túró, joghurt, míg mások ezeket a termékeket kis mennyiségben.
Képek: Kis pattanások, mint a reakció vörös élelmiszerek
Csirke és a tojás
Ebben az esetben azt feltételezzük, hogy a szigorú diéta, mert a tojás szerves része a sütés.
Elég gyakran allergiás csirke tojás együtt a reakciók csirke. Ebben az esetben az is szükséges, hogy kizárjuk az étrendből.
Ez lehetővé tette a használatát marha és sertés. Akkor eszik olyan zöldségek és gabonafélék.
Alkalmas a gyermek:
- házi készítésű sütemények tojás nélkül;
- nesdobnoe kenyér;
- vaj és növényi olaj;
- tejet.
Ez a fajta allergiás reakció jelentkezik sokkal ritkábban.
Ebben a menüben a kizárni kívánt búza vagy bármely olyan termék, amely tartalmazza ezt összetevő:
Továbbá, a gyermekek egy étel-intolerancia ellenjavallt:
- Leves tésztával vagy galuskával;
- kenyér;
- tészta készült búzalisztből;
- palacsinta, muffin;
- búza zabkása;
- Sütés alapján búzaliszt.
Ez a diéta sokkal kevésbé korlátozó, mert a kukorica sokkal ritkább a végtermékben.
Úgy tűnik tehát, ez a termék az intolerancia diagnózisának ritkábban.
Gyermekek ez a diagnózis nem adható az élelmiszer, amely a kukorica.
Ebben a reakcióban is okozhat nem csak főtt termék, hanem:
Be kell, hogy alaposan tanulmányozza a készítmény készen vegyes zöldség.
Azt is figyelembe kell venni, hogy előfordulhat, hogy néhány veszélyes gyógyszerek, vitaminok és fogkrém. Ezért fontos, hogy figyeljen az összetételüket.
Ez patológia meglehetősen ritka.
A kisgyermekek is lehet az eredménye az elhúzódó szója-tápszereket.
Azt is érdemes figyelembe venni, hogy ez a komponens megtalálható számos ételben.
Ezért nem ajánlott gyermekek termékek csomagolásán, amely jelzi a tartalmát növényi fehérje. és a szójabab is bujkál alatta.
Ugyancsak ellenjavallt a szójabab és a kelbimbó, a vaj, liszt, szója alapú mártások.
Gyakran a összetevőt adtunk:
- kész margarin;
- fagylalt;
- húskészítmények.
Megtalálható a cukorka és fűszerek a hús vagy hal ételek.
Menü és tanácsot táplálkozás 3 év alatti gyermekek
Tartozó termékek hipoallergén diéta eltérő lehet - ez attól függ, hogy milyen típusú reakció és súlyosbodását időszakban.
Ezért fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, aki tesz egy személyre szabott menüt.
- főtt marhahús, pulyka, csirke;
- zöldséglevesekhez;
- zabpehely, rizs, hajdina;
- természetes joghurt, a kefir, túró;
- napraforgóolaj és az olívaolaj;
- zöldségek - burgonya, káposzta, uborka;
- zöld alma és körte;
- szárított gyümölcsök és lekvárok tőlük;
- a szárított kenyér, pita kenyeret, anélkül, élesztő.
Mi a hallgató
A 4 éves gyermek allergia menü kiszélesedik.
Ugyanakkor étrendi tulajdonságokkal is megmaradnak az iskolás korú.
Ebben az időszakban, az étrend legyen hipoallergén, és az eliminációs.
megszüntetése élelmiszerek, amelyek korábban okozott allergiás a menü, de a tartomány szélesebb lesz.
Vannak olyan termékek, a magas intolerancia kockázatát:
Bizonyos esetekben nem lehet őket használni, hogy középiskolás korában.
Azonban az ilyen tilalmak általában során kialakuló krónikus allergia, és egyetértett az orvos.
Menü allergia túlsúlyos
Annak érdekében, hogy a gyermek állapota, mindenképpen foglalkozni túlsúly.
Ehhez meg kell, hogy kövesse egy adott menüt.
Mint egy gyerek reggelit is kínálnak:
- zab vagy kukorica gruel;
- túró;
- főtt tojás, vagy egy omlettet;
- gyümölcssaláta joghurttal.
- zöldségleves;
- hajdina vagy rizs zabkása;
- saláta.
Is egy nagy lehetőség lenne főtt csirke vagy pulyka mell.
Ha nem allergiás a hal, akkor felajánl egy gyermek hal rakott.
A vacsora kell előkészíteni:
- sült zöldségek hússal;
- főtt burgonya hal;
- sárgarépa rakott.
Melyek a hatékony orrcsepp allergia a gyerekek? A válasz itt van.
Hogyan lehet gyógyítani allergiás az arcon a gyermek? Részletek.
Mi anyám grudnichka tolerálják a tehéntej fehérje
Diéta szoptatós anyáknak allergia gyermekeknél legyen elég szigorú.
Ha a baba diagnosztizált intolerancia tehéntej, az anya kell arról, hogy változtassa meg a diéta.
Szerint a különböző forrásokból, használható 100-400 ml teljes tej szoptatós anyák.
Ha a gyermek allergiás a termék, meg kell adni neki teljesen.
Ha nem ejtik reakciót hagyjuk tartalmazza a menüben, túró, joghurt, erjesztett sült tej.
Meg kell jegyezni, hogy a gyermek állapota javult csak 2-4 hét után.
Ha a tej allergia megerősítik, és a gyermek állapota nem változik, néhány orvos azt tanácsolja, hogy csecsemőjét keverékével mély fehérje hidrolízis.
Ha a morzsa van egy erős allergia tehén fehérjét, mint a tej, az anya fel kell adnia a tojásokat, a dió és a hal.
Allergia a gyermek tartják, hogy meglehetősen nehéz és veszélyes betegség.
Annak érdekében, hogy megakadályozzák a betegség progresszióját, nagyon fontos, hogy kövesse egy speciális hipoallergén diéta, mert a legtöbb esetben ez a gyerekek reagálnak az élelmiszer.
Annak érdekében, hogy dolgozzon ki a menüt, meg kell, hogy konzultáljon egy szakorvos.