Mi jobb röplabda vagy kosárlabda
Sport - ez jó
Mielőtt beszélünk előnyeiről és hátrányairól minden sport típusok, például nagyon népszerű a világban, a kosárlabda és röplabdapálya, érdemes megjegyezni, hogy a sport hasznos is önmagában. És nem csak azok számára, akik részt velük minden nap, és szakmailag, hanem vonatkozik, akik reggel jog a „Football Péntek”, mint a rendszeres testnevelés. És azoknak is, akik szívesebben veszi a sportot, kényelmesen ül a kanapén, vagy maga a stadion, és hívja magát egy rajongó, vagy egy rajongó.
Azonban ezek a sportolók kell tekinteni az egyetlenek, akik még mindig nyer vagy veszít maga. Ki megy a kosárlabda, röplabda pálya, nem csak, hogy javítsa a háló, vagy mossa fel a padlót, hanem arra is, hogy egy jó labdát, vagy dobja, tegye az ellenfél blokk lövés, vagy egyszerűen blokkolja nyerni ezt a medált, fizetést kap, és bónuszokat. Gyere ez csak akkor lehetséges, egy esetben: elsajátítania kosárlabda, röplabda, választó egy adott sport, a korai gyermekkorban. A szakértők szerint a kosárlabda tölteni a játék több kalóriát, mint társaik a sport. Tehát, amikor a test tömege 50 kg per óra kosaras veszít 283 K / cal, és röplabda - 191. A súlya 90 kg - illetve 488 és 328.
Kosárlabda: két gyűrű, két végénél és a közepén a labda
A játék neve alkotja két angol szó - kosár és a labda, kosárlabda. A fő cél -, hogy a labdát a csöpögő perepasovki és megy vele a gyűrűt valakinek, dobjon valaki másnak a kosárba. És a végső sziréna pontokat több, mint az ellenfél. I kosárlabdázni - pont őr, lövészet őr, könnyű és nehéz ütő, központ.
A fő előnye, amelyek befolyásolhatják a választás a kosárlabda, mint a sport, amelyet be kell vonni: egy nagyon aktív és dinamikus játék, amely tökéletesen alkalmas azok számára, akik szeretnek futni és ugrani a gyerekek. A pszichológusok úgy vélik: kosárlabda órák segítenek fejleszteni a tizenévesek csapatmunka és a felelősséget a közös jó eredmény.
Sok pozitív kötés labdajáték „5 5” látni és sportorvos. Szerintük, kosárlabda, köszönhetően a folyamatos mozgás, növeli a kitartást serdülők, illetve nem csak erősíti az izomzatot és az egész izomrendszer, hanem a szív- és érrendszerre.
A nyilvánvaló hátrányok közé tartozik, hogy a mérkőzések tartják kizárólag zárt, és a játék is elég traumatikus. Végtére is, a korlátozott térben egyidejűleg rohangál, és harcolnak a labda csak 10 hatalmas és fizikailag nagyon erős emberek. Azonban a női kosárlabda és nemrég lett elég sportos, sőt kegyetlen. „Turgenyev hölgyek,” ez nem éppen egy helyen.
Röplabda: minden figyelem szalagok
A játék neve két csapat 6 fős áll angol szavak és a röplabda. Fordította jelentenek röplabda. Eltérően kosárlabda, és ez az egyik kétségtelen előnye, röplabda játszhat az utcán vagy akár a strandon. Sőt, egy egyszerűsített „2 on 2” formában, és még kevesebb ruhát. Idővel, röplabda kívül a terem lett független kilátás. Miután megkapta a saját nevét - strandröplabda (strandröplabda), ő nyerte el a jogot, hogy részt vehet az a nyári olimpián egy par a klasszikus „testvére”.
Ahelyett, gyűrűk röplabda van egy rács, és az összes játékos a bíróság - nem 10, hanem 12. pozíció - kötés ( „csomag”), vagy járókelő, átlós blokkoló csatár első és második ütem utcaseprő.
A fő előny képest kosárlabda tekinthető nagy biztonságot. Végtére is, szinte nincs fizikai érintkezés a játékosok elválasztva rács súlyos sérüléseket. De egyre inkább vannak összetett és változékonyságát, amely fejleszti nagy elme, a kreativitás és a gondolkodási képességet. A kétségtelen előnyei közé tartozik ugrás, és több hosszabb, mint a kosárlabda, és a reakciót.
Emellett röplabda játszható, és elég tekintélyes kor, sőt szinte mozog egy kis platform. Ez nem így van szükség, míg újra kosárlabda, ügyességét és kiváló izomzattal. Előnyei egészség: erősítése az izmok és szalagok nyúlik, és a rugalmasság, jobb látást és a koordináció.
Bínját magasnak esésszám és a gyakori sérülések ujjak és a kéz, valamint egy bizonyos monotónia és az egyhangúság játék mozgását. Nem nagyon kellemes a nézők és a televíziós meglehetősen gyakori szorítás mérkőzést idővel.
Minden modern sport nagyon jó és hasznos, nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek számára. És a hírhedt formáját és tartalmát. A legfontosabb dolog, amit meg kell foglalkozni velük a „hideg” fej bölcsen, nem csak hallgatni az edző, hanem a saját test. Ne felejtsük el, hogy még pihenni, gyógyulni és minőségileg felmelegedjen. És úgy dönt, hogy megpróbálja összpontosítson önérdek és fizikai adatok jelenlétére szülővárosában speciális sportiskolák és jó edzők.