Mi - az érzelmi intelligencia - és annak előnyeit
Érzelmi intelligencia - egy jó kapcsolat másokkal, hatékony kommunikáció, a képesség, hogy befolyásolja, és fertőzik a gondolatok, a képesség, hogy az ólom és vezetővé váljon. Hogyan lehet ezt elérni?
Miután Daniel Goulmen írt és publikált híres könyvében: „Érzelmi intelligencia” (EI), ez a mondat vált szinte a leggyakrabban beszélt beszélgetések kapcsolatok és minden emberek közti mondani Neskuchniy hírek hivatkozva a blog Deer Lubchenco.
Sőt, egy jó kapcsolatot senkivel, hatékony kommunikáció, a képesség, hogy befolyásolja, és fertőzik a gondolatok és érzelmek, képes vezetni, és lesz egy igazi vezető, végül a képességét, hogy hallja a belső hang, és összhangban legyen egymással - minden attól függ, az a része, az intelligencia, hogy néhány ideje ez volt az úgynevezett érzelmi.
A szép dolog EI, hogy lehet fejleszteni az egész életen át (szemben például a kognitív intelligencia). Az alábbiakban 7 legérdekesebb tényeket EI.
1. Nem tudjuk megtapasztalni érzelmek.
Az érzelmek vannak jelen bennünk éjjel és nappal, megjelenő bármilyen alkalomra. Mi kölcsönhatásba a világot az érzelmek és érzések.
Ezért, amikor arra összpontosítunk érzelem, „hallgatni őket”, és megtanulják, hogy megértsék őket - mi valóban gyorsabb, egyszerűbb és hatékonyabb, hogy megértsék a tények és a valóság.
2. Nincs más rendszerek az emberi test nem hat ránk, mint az érzelmi rendszer.
A képzés érzelmi intelligencia, azt alaposan megvizsgálják a résztvevők, biztos, hogy azt mondják: „Ezen a ponton az életemben nekem nem befolyásolja a már dolgozik, például keringési rendszer résztvevője Valera, de én nagyon is befolyásolja az a tény, hogy az ő érzelmi rendszer. " Mert - nyitva van. És akkor is, ha a két illetéktelen személy csendben a liftbe, hogy nagyon erős hatással vannak egymáshoz a érzelmek, hogy megy keresztül.
A hatékonyság a fej csak 20% -ban függ az intelligencia, és 80% - az érzelmi kompetencia
3. Még ha óvatos elrejteni az érzelmeiket és érzéseiket, és mások számára is láthatók.
Ez a folytatást a lift. Nem mond semmit, de a több millió úgynevezett „apró jeleket” a test megmondja nekünk, mint a szavak. Mi maradhat az illúziót, hogy képesek vagyunk, hogy elrejtse az érzelmeit, sőt „nem éreztem semmit”, de ez nem igaz.
És aztán, dolgozott több százezer hihetetlen személy hajlam érzelmi jelek mások ünnepli a következetlenségeket és suttogva valami intuíció. Tudod, hogy a nyelv az érzelmek, te is tudod, tudom, hogyan kell használni - minden attól függ, a kifinomultabb az EI.
4. A kifejezések információkat.
És nagyon fontos. Vágyaink, szükségleteit és törekvéseit fejezik ki érzelmeiket. Ha megértjük őket, elfogadja, nem szorít, és hallgatni, és megfelelően létrehozott velük élete, boldogok vagyunk. Ha tudjuk, hogyan kell „olvasni”, és érti az érzelmek mások, már az úgynevezett „látni rajtuk keresztül.” Ennek megfelelően képesek vagyunk olyan megközelítés számukra, tárgyalni, befolyás, megérteni a lényeg - mi a szavak mögött.
5. Az érzelmek - markerei jelentősége.
Egyszerű csalódás, harag és düh - eltérő intenzitású dühös. És ez a mérges megjelenő különböző erő egy és ugyanaz a személy, azt jelzi, hogy értékek, hitek, prioritások (valami közömbös, de valami hozza a veszettség).
6. Az oldathoz hatékonyak voltak, ezeket nem lehet tagadni, és tartalmazzák az érzelem.
Ez posztulátum fontos, hogy ne csak akkor, amikor egy végzetes választás, amely kapcsolódik az olvasó számára, hanem amikor a kapcsolatok, a munkavállalók, a cég irányítása, vezetése.
Amikor világossá vált, hogy az IQ (teljesítmény, tudás, logika) a vezetés és irányítás sokkal kevésbé fontos, mint az EQ (a képesség, hogy megértsék és kezelni a saját és mások érzelmeit), egy hatalmas világ számos vezető cég kezdett befektetni a fejlesztés EI kulcsfontosságú alkalmazottak.
Tanulmányok kimutatták, hogy a hatékonysága a fej csak 20% -ban függ az intelligencia, és 80% - az érzelmi kompetencia. Sokan még mindig nem tudja elfogadni azt.
7. Fejlesztési érzelmi intelligencia lehetővé teszi számunkra, hogy ellenőrizzék az érzelmek, és nem szabályozható a saját vagy mások érzelmeit.
Ezen a ponton, csak azt tudom hozzátenni, hogy a harmadik opció nincs megadva: hogy kiszorítsa, elnyomni, eltitkolni, „kikapcsolni”, figyelmen kívül hagyja - így vagy olyan módon eljárni romboló maguk ellen, mások az élet; nem használja a fontos információkat, és elnézést, tompa.
Vagy felismerjük és figyelembe veszi, hogy megalapozott döntéseket (ezt hívják érzelmi és intellektuális reakció), vagy töltenek sok időt és energiát pazarol a rossz megoldások, önbecsapás, boldogtalan / sikertelen életet.