Mi az értelme a
Sokszor hallom az ilyen kérelmek:
- Azt ragadta intenzív düh, különböző okok miatt, és nem tudok csinálni semmit. Hogyan kezeli ezt? Segítség!
- Gyakran érzem szomorú és magányos, így nem akarok élni. Segít eltávolítani ezeket az érzéseket!
- Félek, hogy menjen ki egyedül, és azért, mert van otthon maradni a szülőkkel. Hogyan lehet leküzdeni a félelem?
Ezekből a példákból kiderül, hogy mi használt utal érzéseit, hogy mit kell kezelni és ellenőrizni. És a probléma érzékelik a következő: van egy olyan érzésem, hogy nem kell, és azt szeretném tudni, hogyan tudom eltávolítani őket. Mintha érzés - valami külső számunkra, mint a hó és a szél, ahonnan menekülni, hogy ez kényelmes és meleg.
- Vannak érzéseink valami „külső” nekünk?
- Hogyan rendesen megosztani érzéseit a „jó” és „rossz”
„Pozitív” és „negatív”? - Muszáj, hogy megvédjék magukat az érzéseket, hogy nem érzik, vagy kattintson ide, hogy valami mást?
- Mi okozza a szokás, hogy távolodjon el az érzékek? Milyen árat fizetünk érte?
Szóval, mi az értelme, hogy miért fordul elő, és mit kell csinálni velük?
Bárki, aki tudja a saját tapasztalat, hogy az érzések fordulnak elő, mint a reakció, hogy mi történik. Ez lehet egy esemény, vagy akár a gondolatok - testünk reagál ezt azzal, hogy benne van egy érzés. Elmondhatjuk, hogy az érzések - a szervezet hatása a szintje a pszichét, és vannak nyomva, hogy meghatározott intézkedések szintjén viselkedését. Például a félelem mozgósítja a harcot, vagy repülés, harag - leküzdeni az akadályokat az elégedettség vágy - állapította meg, aszerint, hogy milyen toskuesh vagy valami, hogy gyászolja a veszteséget.
Az akció szinten a probléma akkor jelentkezik mentesítés érzések hoz enyhülést. Azonban ez nem mindig lehetséges. Különben is, mindaddig, amíg a mentesítés nem történt meg, mi kell elviselniük stressz származó érzéseket, és nem akarnak csinálni. És így természetesen van egy vágy, hogy „vegye érzések” helyett jelentkeznek.
Ez csak az a kérdés, lehet ezt tenni? Érdekes még a kérdés, hogy hogyan „eltávolítani az értelemben”, és milyen következményekkel jár ez vezet?
Sokan tudják, hogy a pszichoanalízis köszönheti megjelenése a késő XIX században, a keresést egy terápiás eljárást a hisztéria. Azt javasolták, hogy a tüneteket amelyben a beteg szenvedett olyan kompromisszumos formában, amelynek célja, hogy összehangolja a szexuális vágy és a tilalom annak végrehajtását. Más szóval, a hisztéria - az egyik példája az „menekülés kellemetlen érzéseit”, amelyben a szexuális vágy válik tudattalan, hanem tapasztalt tünet, például a kesztyű bénulás (érzéskiesés vagy képes mozogni az ujjak, a kéz, ami maszturbálni).
Hysteria tanulmány kimutatta, hogy annak ellenére, hogy a szexuális vágy teljesen „láthatatlan”, mintha nem létezne, akkor nem ment sehova, és folytatta munkáját. Akció, amelynek célja, hogy felszámolja ezt a vágyat is ismeretlen maradt, mert a cél a „tiszta érzés” lehet végrehajtani, ha a rejtett érzések és azok elnyomják.
Így feltételezhető, hogy a fenti kérdésre „hogyan kell eltávolítani érzések” kapcsolatos hiba próbálkozások, hogy elnyomja őket, amikor volt elrejtve érzések ismét elszabadul és tapasztalt tudatosan.
Úgy tűnik, a kérést „eltávolítani érzések” Ezután kell fogalmazni az alábbiak szerint:
- Valahogy tudta érezni amit érzek most. Hogyan lehet visszaállítani a védelmemre érzése, hogy elment valahova újra?
És akkor vissza a feltett kérdésre a címe ennek a cikket:
„Mi az az érzés? Ahol tudnak „megúszni”?”.
Először próbáljuk megválaszolni a második kérdést. Úgy tűnik, hogy itt két lehetőség van:
Az első esetben, eleinte úgy érezte, a feszültséget, amíg nem történik kisütés az akcióban (törvény). Action, hogy hozza a mentesítés lehet kétféle: az igazi akció (pl megelégedésére éhezés) és a meditáció, hogy adja a megértést.
Ebben az esetben mi érzéseinket?
Ami azt jelenti, „hogy képes legyen megtapasztalni őket”, és ez azt jelenti, hogy nem lesz képes erre?
Véleményem szerint, az érzések nem lehet elválasztani a küszködő személy őket; mint ahogy lehetetlen elválasztani az elme a testet. Ez a szétválasztás történik csak szavakkal, a kényelem jelölés és a megértés. Tény, hogy próbálja elvégezni, legalább mentálisan, az elválasztó vonal akkor minden az érzelmek, mint a félelem, a szorongás, öröm. Én személyesen láttam, hogy az érzékek - ez az, ami már önmagában is előfordul a szervezetben, mint egy reakció a helyzetet, és elválaszthatatlan a szervezetben.
Véleményem szerint ez a reakció, mint a természetes és elkerülhetetlen, mint az emésztőrendszer reakció az élelmiszer, hogy lesz benne. Úgy tűnik, nem véletlen, akkor használja a megfelelő szavakat, hogy leírjam a mentális tapasztalatok:
- - Nem megemészteni;
- - Ez megőrjít;
- - Minden volt könnyű;
- - Nos, te és én betöltve.
Tehát, ha azt feltételezzük, hogy az érzékek - mentális reakciókat, amelynek feladata, hogy „megemészteni”, hogy mi történik, akkor az elsődleges terméke ez az emésztést, amelyet át kell belsővé. Egyébként van egy „lock”, „hasmenés” vagy mérgezés.
Úgy tűnik, a mentális feldolgozás előforduló betegségek fakadhat, hogy a mentális készülék nem elegendő a „hasítás és emésztés” megjelenítést. Az a tény, hogy a psziché nem tudja megemészteni, hogy megpróbálja „eltávolítani”. Attól függően, hogy milyen módon ez megtörtént, vannak bizonyos rendellenességek és megoldhatatlan problémák az élet.
Ha a munka mechanizmus az elfojtás, érzések kerülnek a tudattalan és elérhetetlenné válnak a tudat. Ez az oka a pánikrohamok, rögeszmés akciók ( „újra elfelejtette kikapcsolni a vas”), fóbiák (félelem a nyílt terek, zárt terek, repülőgép), impotencia, és így tovább.
Amikor az érzések nem kényszerül a tudattalan, és elpusztulnak, van egy mély megsértése:
- pszichoszomatikus betegség
- pszichotikus rendellenességek (képtelenség, hogy bármilyen kapcsolatot fejlődő pszichózis hallucinációkkal és téveszmék)
- Súlyos táplálkozási zavarok (bulimia, anorexia)
- alkoholizmus, kábítószer-függőség.
Ebben az esetben a szenvedés nem egyik érzékszerv, amely hatálytalanítja, és tulajdonképpeni érezhetik, hogy mi lehet a „lelki képesség, hogy integrálja a tapasztalatok és kifejezni a szavak és képek.” Man megmenti magát az elviselhetetlen érzéseket, de ennek nagy ára - a költség a krónikus betegségek különféle szenvedélybetegségek költsége a monotónia életüket. Gyakran az ilyen betegségek veszélyeztetik az emberi életet, és kiderül, hogy a választott módszer a mentális túlélés fenyegeti az élet a szervezetben.
Igen, sajnos, ez az. „Azáltal, hogy megszünteti az érzéseket”, akkor elkerülhetetlenül káros az egészségére káros, hanem megfosztjuk magunkat attól a lehetőségtől, önkifejezés - a munka, a kreativitás, a kapcsolatokat. Végtére is, kevesen gondolnak az egyszerű igazság az életben nem egymás nélkül - öröm fájdalom nélkül, a szeretet gyűlölet nélkül, félelem nélkül csodálatát.
Minden jön össze, bár gyakran tapasztalt egyet. De egy dolog elkerülhetetlenül vezet a másik: Ha szeretsz, akkor nem kell félni, hogy elveszíti, amit szeretsz. Akarta, hogy megvédjék magukat a félelem, akkor ellen szeretet. Szeretnének minden áron elkerülni a fájdalmat, akkor megfosztja magát az öröm.
Ugyanakkor egyértelmű, hogy az érzések, amelyeket nem lehet „emésztett psziché” magukat az a személy, törés terhelést. És annak érdekében, hogy megtanulják, hogyan kell túlélni, szükség szakértői segítséget, mert egy lehetetlen csinálni.
Feelings - a jelenlegi élet folyik át a szervezet a karmester. És a magasabb szintű a jelenlegi is kihagyja át magát, annál érdekesebb és világosabb életed. Kiderült, hogy az érzés - ez nem valami, amit el kell kerülni. Ez az, amit meg kell tanulni a tapasztalatokból, mert tapasztalt.
Meg kell tanulni, hogy ellenálljon. És ez a probléma nem csak nehéz, hanem érdekes. Tény, hogy minden, amit csinálunk, egész életemben - tanulunk élni, hogy megtapasztalják, mit tapasztalt. Megtanuljuk, hogy amit már.
A szavak, úgy néz ki, mint egy egyszerű primitív, vagy nem világos. De a valóságban ez időt és erőfeszítést igényel. De nincs más választásunk: vagy passzívan szenvedni, ha a választott módszer az önálló tapasztalat, vagy próbálja megváltoztatni a saját javára. Nincs választás, mert úgy történik magát, amint a javára a szenvedés lesz kevesebb, mint őket, ez hajtja az embereket cselekvésre.
Véleményem szerint éppen azért, mert a vallás nagy jelentőséget tulajdonít a szenvedést, sőt azt mondja: „Minden szenvedés az Isten. Akiket Isten szeret, és úgy érzi. " Mivel csak egy bizonyos mennyiségű szenvedés tehet bennünket elhagyni, hogy csak súlyosbítja őket arra kényszerítve bennünket, hogy mondjon le magát és a saját életét.
Ez a válasz a fenti kérdésre: vajon megosztani érzéseit, és mindent, ami történik velünk, a „rossz” és „jó”? Népi bölcsesség már régóta ezt mondta: „Minden, ami történik, annál jobb.”