Mi a módja a Ferber
Mi a módja a Ferber / Estvilya képzési baba elaludni? Amelyen keresztül rések be a szobába a baba, ha sír? Hogyan kell alkalmazni a módszert Ferber?
Ferber módszer - a módszer bevezetésének szigorú alvás rendszert igénybe a szülők, amikor a gyermek nem tud megtanulni elaludni a saját és / vagy felébred gyakran az éjszaka folyamán. A módszer - nem fut fel a baba az első kiáltás, és fokozatosan növeli a időközönként, amikor a gyermek egyedül marad a szobában, annak ellenére, hogy a vyrazhemoe nemtetszését.
Sok szülő nem kívánja alkalmazni az ilyen szigorú módszereket, vagy félnek a „sérülést” a gyermek. Tény, hogy tudományosan bizonyított, hogy a Ferber módszer nem csak nem okoz semmilyen negatív hatással a psziché és a baba egészsége, hanem pozitív hatással van a gyermekek fejlődésére. Vannak szülők, akik úgy érzik, sokkal kényelmesebb, ha a baba több alkalommal ellenőrizni az éjszaka folyamán, és nem ellene, hogy fut 8-szor éjszakánként kiságy gyermek. Ha nem egy közülük, a Ferber módszer néhány napig képes megoldani a problémát alvás, és egy kicsit több időt, hogy segítsen létrehozni és módja napi pihenőidő.
Szabályzat Ferber módszer / Estvilya
- Nem szigorú ajánlása mikor kell kezdenie a Ferber módszer. Egy bizonyos ponton, rájössz, hogy a gyerek, aki segítségre szorult, hogy aludni, és most csak azt akarja, semmi sem változott, annak ellenére, hogy szükség van a erősen megkérdőjelezhető.
Leggyakrabban a korban - ez 6 hónap.
-Ferber módszer kezdeni jobb kapcsolatban éjszakai alvás
-Az első napokban kissé mozog a kezdési időpont az éjszakai alvás később. De nem változik az időben ébredés.
-Tedd a baba az ágyba felébredt. Nem fél, nem „uprygivayte” a labda, stb Kilép a szobába.
-Amikor a baba elkezd neheztelnek röviden áttekintjük a szoba belseje felé növelésén keresztül időközönként (a táblázatban). Ezt az ellenőrzést kell egy maximum 1-2 percig. Az Ön feladata -, hogy neki megérteni, hogy ha közel van, és minden rendben van, nem megvigasztalni, vagy segít aludni. Ugyanazokat a szabályokat követik, mint ha a baba felébred éjszaka.
20 perc, 25 perc, 30 perc, 30 perc
-Türelmet és utasbiztonsági - a gyerek erőteljesen kifejezzék elégedetlenségüket. Néhány nappal később, rájön, hogy „ellenállás hiábavaló”, és megáll zsarolta anya és apa sírás és könyörgés a gyerekszoba.
-Ferber azt ígéri, hogy a 3-4 napon a baba valószínűleg aludni nagyon jól. Ha a baba kell egy pár napot, kövesse ezeket a jeleket.
- Ha éjszakai alvás már nem lesz probléma, folytassa a fejlesztési nappali alvó üzemmódba. Kövesse ugyanazokat menetrend, de ha a baba elaludt 30-40 perc múlva, vagy aludt egy kicsit, és kezdett felébredni, hogy szálljon le doppingol, akkor ne próbálja, hogy a baba ki a bölcsőt, és továbbra is a nap, mintha nem egy nap álom. Talán törpe hirtelen elalszik játszik, vagy etetés, ez nem probléma, mint a baba elalszik mindegy a segítséged nélkül.
-Naplót. Ez nem kötelező, de sokat segít, hogy haladás minden nap, és rájön, hogy tényleg segít a morzsákat megnyitja az utat az egészséges és visszaállítja alvás, úgy, hogy szüksége van.
* Estivilya módja majdnem azonos az eljárás Ferber, valamivel kisebb időközönként (1-3-5-5, 3-5-7-7, stb) minden csecsemő különböző és különbözőképpen reagálnak interferencia a szokásos rutin.
-Ferber módszer nem helyettesíti etetés, amikor a gyermek nem tud kényelmesen aludni az éjszakát tej nélkül.
-Ferber módszer nem alkalmazható, ha a baba éhes, a fájdalom vagy egy nedves pelenkában.
-Módszer nem jelenti azt, hogy dobja a babát a szobában, csukja be az ajtót, és felejtsd el.