Mexikói csirke a sütőben
A recept főzés csirke mexikói zöldségek sütőben
Alsócomb mossa, távolítsa el a felesleges zsírt, hogy gyakran van jelen, só és így feküdni fél órán keresztül.
Olaj a serpenyőben kevés növényi olajjal. Tegye a alsócomb és megsütjük mindkét oldalán át magas lángon, amíg enyhén megbarnul körülbelül 15 perc. Csepeg a lába a sok zsírt, ami nagyon hasznos. Tedd a combokat egy papírtörlővel, hogy verem a felesleges zsírt.
Apróra vágott hagymát, apróra vágjuk a fokhagymát, vágjuk a paprikát csíkokra (I kivágott a fagyasztó).
Konzerv paradicsom meghámozva és vágjuk apró darabokra.
Száma csípős paprika venni attól függően, hogy mennyire tetszik - vagy nem is annyira szellemes. Akkor egy csípős bors port, de szeretem cayenne bors. Távolítsuk el magokat és apróra vágjuk. Keverjük össze a zöldségeket. Add kukorica. Só és mix zöldség.
Tiszta zsírt serpenyőben enyhén növényi olajjal, elterjedt a fele a zöldségeket, majd tegye a combokat a tetején - a fennmaradó zöldségek.
Zárjuk a fólia a sütőbe, és főzzük körülbelül 30 percen át 200 fok.
Tálaláskor a csirkét mexikói zöldségekkel, sült a kemencében burgonya, tészta és a rizs. Ön is élvezheti a fűszeres sertéssült burgonya, a recept itt.
Jó étvágyat!
összetevők:
- 3 csirkecomb
- 2 fej vöröshagyma
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 édes paprika (én fagyasztott)
- 1/2 doboz konzerv kukorica
- 2 nagy édes savanyú paradicsom
- 1-2 cm-es keserű capsicum
- só
- olaj a sütéshez