Március töréskezelés és tünetei
Tehát kárt csontokat a láb, leggyakrabban a lábfej. Március törés - ez az eredménye az erős és gyakran hosszú távú nyomást a csontra. Az amerikai haditengerészet úgy döntött, hogy ellenőrizze a kitartás az újoncok a 32 km-es sífutó után nagyon rövid képzési idő. Hogy fokozza a hatást arra kényszeríti a hajósok viselni hadsereg csizma, nem cipők. Próbáld futtatni 32km nehéz csizma, ha nem más szép sportruházat! 5% újoncok kereszt végeket törések a lábközépcsont csont. A legtöbb szenved II lábközépcsont (50%), majd a III (25%), és 25% a IV lábközépcsont csont.
Tünetei menetelő törés
Ők szenvednek nemcsak a tengerészgyalogosok. Ezek szintén a futók, túlterhelés egyik része a láb, és nem tudom a lépéseket aerobik szerelmeseinek és kedvelőinek magas sarkú, ami további nyomást gyakorol a lábfej. Kár, hogy a lábközépcsont csont előfordulhatnak problémák esetén a hajlítási az egyedüli.
Lehet gondolni, hogy a trauma tünetei jól látható röntgen - nem, amíg a kár nem tartanak 4-6 hét. A képen látható lesz általában akkor fordul elő a gyógyulás folyamatát kallusz összekötő szélei törött csontokat.
Kár, hogy a sípcsont és a szárkapocscsont fordulhat elő, ha az inak hozzájuk kapcsolódó rosszul gyulladt és befolyásolják a csont rendkívül nagy szilárdságú. Amikor ez az erő túl hosszúvá válik, a csont nem állja ki és vonulnak törés történik. A két fő inak, „bűnös” ez a fajta törés - ez ín elülső és hátulsó sípcsontizom. Az ilyen elváltozások összefolynak az év során. Az egyik a meglévő problémákat - a rossz diagnózis, mert kár a tünetek nem mindig látható egy röntgen. A betegek gyakran úgy kezelik a „shin sínek”, mert a fájdalom érződik az ugyanazon a területen. Az egyik az igazi áttörést a teljesítmény - fokozott fájdalom ultrahang (kezelésére az állítólagos „lábszár sínek”). Tehát, hogy azonosítsa a sérülés miatt szükség lehet a csont-scan, bár néhány hét múlva lesz érezhető a közönséges röntgen.
De ha a menet törés nem látható röntgen, hogyan kell diagnosztizálni?
Ennek egyik módja - ez a tapintása az alapja a lábközépcsont csont.
Ha a nyomás a kiálló része a csont fájdalmat okoz, akkor elgondolkodtató.
Emellett van lágyrész duzzanat az érintett csont.
Bonyolult esetekben radioizotóp csont-scan, amit beviszünk a véráramba radioaktív festék.
Ha a teszt azt mutatja, hogy „hot spot” a tartózkodási a gyanúsított törés, akkor a diagnózist.
Kezelésére és megelőzésére törések Sustainer
Csonttörés a láb, menetelés, vagy traumás eredetű, általában meggyógyítja magát. Eltérően más csontok a szervezet metatar nem igényelnek csökkentésére. Ezért nincs szükség vakolat rögzítéshez alkalmazható olvasztott csontokat a megfelelő pozícióban. Ezért, amikor az ilyen törések gyógyulási idő könnyebbé válik. Ugyanakkor ügyelni kell arra, hogy a kezelés nem terheli a sérült csont, hogy elkerüljék a túlzott nyomást a lábfej. És mindenekelőtt ki kell zárni a tevékenység, ami miatt a stressz törés. Úgy fut, tenisz és hasonló gyakorlat. A nők nem viselnek magas sarkú cipő. Kényelmes cipő tökéletes a három hét szükséges a gyógyuláshoz.
Az ilyen típusú sérülés nem ajánlott ultrahangos kezelés. Az ultrahang hullámok zavarják a természetes gyógyulási folyamatot törött csontokat. Sok beteg panaszkodott nekem a fájdalom, ami annak az eredménye, túlzott használata ultrahangos kezelés. A probléma nem hiányzik a képzett orvosok, és a rossz kezdeti diagnózis.
Ha diagnosztizálják, van, hogy legyen türelemmel, amíg meg nem gyógyul. Ha siettetni a dolgokat - elég korán kezdeni futni vagy magassarkúban -, akkor meghosszabbíthatja a szenvedésüket és határidejének néhány hetes kezelést követően.
Megelőzés menetelő törések
A legjobb módja annak, hogy kezelni sípcsont, szárkapocscsont vagy lábközép csontok - megelőzés. Ne végezzen gyakorlatokat, átlépett a fájdalom, mert a fájdalom - ez a módja a szervezet azt mondja, hogy valami nincs rendben. A törések kezelése nem kell egy vakolat, így nem fog szenvedni egy esztétikai szempontból, de kellemetlen, néha nagyon jelentős, akkor néhány hónapig tart.
További cikkek a témában: