Lenolaj az éjszakai fogyás és kozmetológiai

Lenolaj az éjszakai fogyás és kozmetológiai

Olaj lenmag - elég népszerű gyógyszer, amely egyszerűen elengedhetetlen az emberi szervezet számára. Tekintettel a vegyi összetétel, a termék számos hasznos tulajdonságait. Kezével a helyes adagolást lehet állítani a belső szervek működésének és megszabadulni a sok betegség.

Olajat termelt a folyamat forog lenmag. Ez egy arany vagy egy árnyalattal sötétebb árnyalatú. A szín függ a tisztítási fok és préselés.

Lenolajat vezető között a más típusú olajok száma hasznos nyomelemek és vitaminok. Azonban meg kell jegyezni, hogy elveszítheti minden hasznos tulajdonságait, ha lehetővé teszik a hőkezelést.

Lenolajjal kezelésére használják számos betegség, a normalizáció a szervezet, a kozmetikumokban, valamint az elhízás elleni küzdelemben.

Előnyök az elhízás elleni küzdelem

Néha az emberek elégedetlenek a megjelenése, különösen a súly. Ezért az a kérdés, fogyás, különösen a lányok, így releváns. Számos diéta, gyógyszerek, túlzott testmozgás a szervezet nem mindig eredményez az eredményeket, amelyeket remélt. Gyakran előfordul, hogy ezek az intézkedések, hogy még néhány mellékhatása, és felboríthatja az emésztőrendszerben.

Viszonylag nemrég kezdték használni lenmagolaj éjjel, hogy lefogy. Ez vált nélkülözhetetlen eszköze elleni küzdelemben túlsúly és a korrekció, mert van egy érdekes hatása: ha lenyelik, az olaj nem késik, és hozzájárul a súlygyarapodás, és fordítva, a már felhalmozott zsír hasítja két elemből áll: glicerin és víz.

Lenolaj az éjszakai fogyás és kozmetológiai
A fő funkciója olaj normalizálni az emésztőrendszer, ami a fogyás. Persze, hogy a lehető legjobb eredményt, ráadásul az olaj a lenmagból az éjszaka, szintén el kell távolítani az étrendből a fehér kenyér. Továbbá ne feledjük, hogy fogyni kell vásárolnia csak hidegen sajtolt olaj.

Átlagban, amint azt a vizsgálatok eredményéről, rendszeres használata lenmagolaj, egy személy elveszti 2-6 kg havonta. Használja kis mennyiségben - a kezdet ajánlott igénybe venni a napi egy teáskanál. Fokozatosan az összeget növelni kell, hogy 1 evőkanál.

Az elhízás elleni küzdelemben - ez nem az egyetlen előnye, hogy segítségével a lenmagolaj. Ez is segít felvenni a harcot a narancsbőr - a második probléma sok nő.

Lenmagolaj kozmetikumokban

A kozmetológiai lenolajat létrehozásához használt számos termék bőrápoló és hajápoló. Ez jó öregedésgátló, hidratáló és baktericid hatású. A kozmetikai ipar nem az irányt, ahol az olaj nem kap vallomását. Arra használják, hogy:

  • alapot ad a különböző maszkok;
  • mint azt a tisztító, hidratáló és tápláló a bőrt;
  • foglalkozni a szeplők és pigmentfoltok;
  • megszabadulni a mitesszerek.

Köztudott, hogy az olaj segít enyhíteni a bőr, a kezek, még munka után agresszív anyagok. Elég csak pár csepp.

Ez egészül ki sok maszkok az arc, a nyak és a dekoltázs. Az tagadhatatlan előnye, hogy a használat lenmagolaj az a tény, hogy lehet használni bármilyen bőrtípusra.

Ellenjavallatok

Lenolaj, mint más gyógyszerek és a kábítószerek területén ellenjavallatok és alkalmazási korlátozásokat. A legjobb az egészben, közvetlenül a felhasználás előtt, orvoshoz, hogy ismét ne ártsanak a szervezetben.

Az olaj használata nem ajánlott, ha egy személy szenved olyan betegségeket, mint:

  • epehólyag-betegség;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • enterocolitis;
  • Különböző problémák hasnyálmirigy;
  • májgyulladás;
  • szegény véralvadást;
  • jelenlétében méh, ciszta;
  • atherosclerosis.

Az olaj, akiknek magas a vérnyomása igényel további megfigyelés az orvos.

Felhasználási módszerek

Lenolaj az éjszakai fogyás és kozmetológiai
A legjobb hatást gyakorol az emberi szervezetre, különösen, ha az a cél, érdemes a tisztítás és megszabadulni a felesleges súly, lenmagolaj egy éjszaka. A fogyni, fogyasztanak olajat este, kezdve 1 ch. L. és fokozatosan növelve a dózist 1 evőkanál. l. Az olajat használunk vacsora után, akár 3 órával lefekvés előtt.

Ha tiszta olajat valamilyen okból nem működik, akkor lehet használni adalékanyagként étel: saláták, gabonafélék. De ez nem adható a hőkezelés.

Mindaddig, amíg egy személy alszik, olaj fogyasztás növeli zsírlerakódás, és megakadályozza azok lerakódását. Száma kilogramm, amely kezeli, hogy elveszíti, minden ember külön-külön.

Külső használatra lenolajat alkalmazunk önmagában és más összetevőket. Sok receptek otthoni arc maszkok és tömöríti és krémek.

A maszk a lenmag más összetevőkkel

A maszk is jó tápanyag maszkot lenmagolaj a következő összetevőkből áll:

  • ribizli levelek;
  • petrezselyem;
  • levél hegyi kőris;
  • rózsaszirom és a jázmin.

Az összetevőket kell összetörni egy húsdaráló segítségével vagy turmixgépben, majd hozzáadtunk 2 órán át. L. lenolaj, méhviasz és a folyékony vitamin A. A maszkot alkalmaznak 30 percig, és segít megszabadulni a szárazság, helyreállítja puhaságot és a bőr rugalmasságát.

Maszk pigmentáció és a szeplők

Ahhoz, hogy megszabaduljon a pigmentáció és a szeplők, hogy egy maszkot bórax, lenmag olaj és lanolin. 0,5 g borax keverjük egy előkészített víz (2 evőkanál. L.) 5 g lenmagolaj és 20 g lanolin. Az elegyet felvert jól konzisztenciáját tejföl. Alkalmazza az arcon 15-20 percig, majd mossuk le. Ez a maszk lehet használni 3-4 naponta, de nem hosszabb, mint 30 nap.

Lenmag olaj - nélkülözhetetlen termék a karbantartási szervezet normális működését. Amellett, hogy javítja a munka számos szerv, segít megbirkózni a sok probléma, beleértve a fogyni és javítja a bőr állapotát.

Kapcsolódó cikkek