Lehetséges az, hogy a gyermekek Kávé hasznos és káros tulajdonságait, életkor dózis
Alkoholfogyasztás rendszer nagyon fontos az egészsége és jóléte gyermek bármilyen korban, így a szülők a legkorábbi kisgyermekkorra gondolni, hogy mit iszik, hogy töltse meg a diéta. És az egyik legveszélyesebb tűnik, minden kávé, azonban a felnőttek véleményét ebben a kérdésben eltérnek egymástól.
Valaki bevallja, hogy ő gyakori használata a baba, hogy már korán, aki fél, hogy kezelje ezt tanuló ital még serdülőkorban. Hogyan igazolható ez a két véglet, hogyan találjuk meg a középutat a kérdéssel, hogy nem a gyerekek a kávé is, milyen korban megengedett gyermekorvosok ezt az italt, és mennyit?
Az orvosok a különböző területeken (kardiológusok, terapeuták, neurológusok, endokrinológusok, táplálkozási, és természetesen, gyermekorvosok) alapján a különböző laboratóriumi vizsgálatok az elmúlt években, a statisztika, a negatív és a pozitív tapasztalatok sok szülő kézzelfoghatóvá és vitathatatlan ajánlásokat mindezen fájdalmas kétségek.
Hasznos tulajdonságai kávé
Az a tény, hogy a kávé, meglehetősen jó a felnőtteknek, nem kétséges. A tartalmaz vitaminokat - retinol (A) és calciferol (D), valamint a flavonoidokat és ásványi anyag (mangán, jód, foszfor, magnézium). Mindegyikük, persze, kell a fejlődő gyermek testét erősíti az immunrendszert, melyek részt vesznek számos anyagcsere-folyamatokat. Néhány pillanat múlva a kávé valóban pozitív hatással van a feltétellel, valamint a gyermek jóléte:
- Ez serkenti az agy;
- Javítja a memóriát, ami nagyon fontos a diákok, akiknek szükségük van, hogy felszívja a nagy mennyiségű információt viszonylag rövid idő alatt;
- Segít felébredni reggel, és iskolába felfrissülve és tele van erő és az energia;
- fáradtság;
- javítja a figyelmet;
- növeli a fizikai állóképesség és a gyorsaság reakció;
- megnyugtatja rohamok allergia és az asztma;
- megakadályozza a caries;
- ha nincsenek problémák a gyomrot, serkenti az emésztőrendszert;
- véd a sugárzás;
- javítja a hangulatot: elfogyasztása után egy csésze kávé reggel, a gyermek úgy érzi, sokkal magabiztosabb, még képes legyőzni minden egyes félelmek ahonnan szenved.
Sok szülő úgy gondolja, hogy ez elegendő ahhoz, hogy foglalkozzanak a kérdéssel, hogy így a gyerekek kávét. Azonban vannak egyensúlyban ital előnyei és hátrányai?
Szerint gyermekorvosok, a különböző mellékhatásai rendszeres kávéfogyasztás gyermek kedvezmény mindezen előnyös tulajdonságait ezt a finom italt.
A kár kávé gyerekeknek
Még nem minden felnőtt szervezet képes megfelelően figyelembe koffein - a fő hatóanyagot ízesített ital. Különösen azért, mert az nem biztonságos a gyermekek egészségét. Ez a tény nem kétséges, tudományosan bizonyított, és kell figyelembe venni minden szülő. Rendszeres használata gyerek kávé romboló munkáját a szervezetben okozhat nagyon súlyos következményekkel jár.
- Kávé (különösen oldható) nagy mennyiségben veszi a kalciumot a test. mivel ez a nyomelem egy must-termesztési rendszereket és a gyermek szerveit.
- Ha a befolyás a kávé a hormonok, bizonyos mértékig előnyös egy felnőtt, a gyerek súlyos hiba előfordulhat a jövőben, különösen a pubertás alatt.
- Kávé stimulálja az agyat örömközpontjait. Rendszeres használata kávét valaki úgy érzi, a nő és a tört vidámság és energia. örömközpontjait fokozatosan megszokni, csak kell egyre több és több az ital, és ha nem kap depresszió kezdődik, úgy fogja érezni a fáradtságot. Felnövő, a gyerekek után egy ilyen szokás kávét rohanás keresve erősebb ingerekre örömközpontjait, a leggyakoribb, amely ma - a cigaretta, drogok, likőr.
- Koffein aktívan és rendszeresen hatások még nem alakult az idegrendszer a gyermek. Ha a gyermek teste fog felhalmozódni egy nagy koncentrációja az anyag, akkor okozhat izgatottság, szellemi tevékenység, a tört energia az első 3-4 óra után egy csésze kávét. Tudatlan szülők úgy tűnhet, hasznos funkció kávét. Azonban a túlzott mesterséges izgalom a fajta a gyermek valójában nagyon káros. Végén a nyitvatartási, kezd cselekedni ok nélkül, hogy gondoskodjon a hisztit, sírni, lesz kedvetlen, figyelmetlen, fáradt. Erők a test egyenletesen oszlik el a nappali ébrenléti időben kimerültek az 3-4 óra.
- Mivel a koffein alvászavarok. kezdeni elalvási nehézség szerint a létrehozott rendszer a nap, a gyermek felébred többször éjszaka.
- A kávé nem is olyan régen, van elegendő veszélyes anyag - benzopyrene, ami rákkeltő. A mai világban a „jó”, így hiányzik számos élelmiszer-ipari termékek, amelyek időnként nyúlik gyermekek kezébe. Nem elég még a rákkeltő telepedett a gyermek testének köszönhetően kávét. Mivel ezek a tudósok szerint, a fejlődő rák és sok más súlyos betegségeket.
- Mivel a kávé különbözik vizelethajtó. a gyermek gyakrabban, mint máskor, hogy fut a WC-vel. Ez vezet a folyadék eltávolítását a szervezetből, és ezzel együtt kerül kimossák sok ásványi anyagokban (kalcium ugyanaz), ezért szükséges a gyermekek egészségére, bármely életkorban.
- Nem titok, hogy a kávé - az aktivátor a szív, amely veri a gyerekek esetében gyakrabban, mint a felnőttek. A gyakori használata ezt az italt a korai életkorban előfordulhat különböző meghibásodások a szív- és érrendszer, a test.
Előfordul, hogy a gyermek szülei nem is ismeri ezt a hatást a kávé az idegrendszerre, a gyermek. Figyelve a napi váltakozása túlzott aktivitás lassúsága, sietnek, hogy következtetéseket vonjunk le a jelenléte a baba (vagy tini) szindróma, vagy a hiperaktivitás figyelemelterelés, kezdenek segítséget kérni, hogy az orvosok.
Nos, ha a szakember fog esni tapasztalt és megtudja a baba étrend, ami a kávé, ami csak összefüggésbe hozható összes ilyen tüneteket. De az orvosi hibák nem tökéletes, és lehetséges, hogy ez a diagnosztizálja kinevezi erős gyógyszert teljesen egészséges baba, így még inkább pusztít a törékeny idegrendszert.
Ahhoz, hogy ilyen következmények elkerülése bevezetése kávé gyermek étrend legyen rendkívül óvatos.
Hasznos tipp, hogyan kell helyesen és károsodás nélkül a gyermekek egészségére, hogy ezt, hogy segítsen a fiatal szülők a kérdéssel, hogyan lehet, hogy a gyermekek a kávét.
Mielőtt elkezdené, hogy a baba méz, biztos, hogy megtudja, hogyan kell megfelelően a gyermek étrendjét. Ide >>
Kávé Gyermekek: Hasznos tippek szülőknek
Tény, hogy a kávéfogyasztás az étrendben a gyermek beadható iskolás korban a fajta és az új tapasztalatokat. Keserű ízét természetes kávé nem okoz általában gyönyörködnek gyerekek, így nem kell félni, hogy a gyermek elviszik, és kérni fogja, hogy adjon neki az italt, újra és újra (bár ez nem egy tény, mert a ízléspreferenciák nagyon egyedi). Annak bevezetése sikeres volt, és nem jár semmilyen következményekkel, megpróbál ragaszkodni, hogy néhány nagyon fontos szabályt.
A fentiek alapján azt a következtetést arról, hogy a gyerekek, hogy kávét, sugalmazhatok.
Gyermekorvosok és a táplálkozási nem javasoljuk rendszeres használata ezt az italt a gyermekek számára akár 16-17 év.
Néhány érdekes tény a koffein kompatibilitás és a gyermek testének csak megerősíti ezt a következtetést.
Néhány tény a koffein
Mielőtt a gyerekek a kávé, a szülők hasznos lesz tanulni néhány érdekes tényeket fő összetevője - a koffein:
- 100 ml-es természetes kávé tej nélkül és a cukor (becsült dózis hagyományos csecsemő csésze) tartalmazott 60 mg koffeint;
- A koffein kezd árt a gyermek testének meghaladó dózisokban, nevezetesen: ha egy napon a gyermek élt több mint 2,5 mg koffeint testtömeg-kilogrammonként;
- az egyszerű számítások testtömegű gyermeknél 20 kg, természetesen, szerezni ártalmatlan per nap és körülbelül 50 mg koffein (ez a szám tartalmazza körülbelül 80 ml kávé);
- de a koffein nem származik a gyermek testének egy nagyon hosszú idő, amely képes felhalmozni a különböző szervekben: következésképpen ha a víz a gyermek naponta ezek 80 ml kávé, minden koffein a nap folyamán teste lesz több és több, ami mindig vezet a legtragikusabb következményekkel az egészségre;
- Ezen túlmenően, a szülőknek kell vizsgálni egy másik tény: az azonos 50 mg koffein egy gyermek is kap, és más élelmiszerek, amelyek fogyasztása szinte minden nap - 380 ml Coca-Cola 200 ml fekete tea, 200 g tejcsokoládé (70g sötét ).
Annak érdekében, hogy nem fáj az idegrendszer és a hormonális háttér, a gyermek, hogy az idő, hogy megismertesse a gyermek a kávé: a később történik, a kevesebb probléma merül fel az értékes egészségre.