Lehet inni kefir szoptató anya - akár szoptató anya iszik kefir - a gyermek egészsége
Joghurt jótékony hatással van a bélflóra, az emésztőrendszerben. Ez tejtermék a kalcium és a vitaminok, ami különösen fontos, hogy erősíti az immunrendszert az anya és a baba. Fogyasztani ezt az italt a szoptatás ideje alatt lehetséges, ha gyermeke allergiás a tehéntej, és az egyéni intolerancia.
Kefir szoptatás - Felbecsülhetetlen
Annak ellenére, hogy az erjedés a fermentált tejtermék benne kialakított kis mennyiségű alkoholt fogyasztanak joghurtot szoptató anyák lehet és kell is. Számos tanulmány ebben a témában azt mutatták, hogy mivel az alacsony alkohol koncentrációja a kefir tej alkohol nem hatol. Ezért nem árt a baba ezen az oldalon nem hoz egy finom italt.
Rendszeres használata kefir segíthet normalizálni az emésztési folyamatot. Anyáknak a terhesség alatt szembe székrekedés és egyéb gyomor-bélrendszeri problémák, ez a pont különösen fontos. Szintén ez a termék megakadályozza a rothadást folyamatok erjedés a belekben.
Használja joghurt szoptató anya és a baba nyilvánvaló, mert fermentált tej ital frissítő hatása van. Azt is megnyugtatja az idegrendszert, enyhíti a fáradtságot. Ha inni joghurtot éjszaka minden alkalommal, akkor hamarosan elfelejti a fáradtsággal. Plusz, ez a termék lehetővé teszi, hogy elveszíti a súlyát szerzett a terhesség alatt.
Milyen gyakran iszik kefir szoptatás
A szoptatás az anya nyugodtan igyon egy-két pohár joghurt egy nap. Ha elfogyasztott ital gyakrabban, a gyermek kap egy bél betegség. Különösen vigyázni kell a jelenléte olyan fermentált tej és tejtermékek kell, amikor a baba még kicsi, a emésztőrendszer csak formálódik. Anya az étrend jobb eltávolítani a kefir során kólika, hogy ne súlyosbítja a helyzetet.
Drink kefir nem lehet, ha a gyermeke érzékeny tehén fehérje. Ha nem tudod, hogy ez a probléma, de nem biztos, hogy a morzsa nem allergia azokat a termékeket az étrendben fokozatosan. Kezdjük egy kis mennyiségű ital egy nap, majd fokozatosan növeli a részesedését a terméket. Észrevette a kiütések a test a gyermek, viszketés, görcsök, hasmenés és egyéb szempontokból - idején megválni italt. Miután egy pár hétig, akkor próbálja meg a joghurtot a menüből.
A legjobb választás a szoptatós anyák lenne egy egynapos kefir. Mint ismeretes, az ilyen termék egy enyhe hashajtó. A kétnapos kefir különböző semlegesség, és három rögzítő hatást. Növelheti puffadás, ami nem kívánatos az anya és a gyermek. Ügyeljen arra, hogy tárolja tejfeldolgozó ital a hűtőben.