Lehet fogyni Badami
1. Miért kiegészítők.
2. hatással van!
Ahhoz, hogy megértsük, hogy milyen lépéseket várhatunk a tabletták, tasakok, italok, hogy legalább egy összefoglalót a tulajdonságai az összetevők, hogy azok tartalmazzák a fejét. Végtére is, gyakran leple alatt a kiegészítők a fogyás gyártó kínál egy egyszerű keverék hashajtó és vizelethajtó gyógynövények, hogy a változás mértéke a skála csak a visszavonását folyadék a szervezetben.
3. L-karnitin.
4. A bromelain.
Talán a legismertebb zsírégető, bár lipidek csak hozzáér. Bromelain - egy enzim, vagy inkább egy komplex származó enzimek ananász, és amelynek a proteolitikus aktivitás. Egyszerűen fogalmazva, hasítja fehérjék helyett zsírok.
Ananász diéta valóban hatásos a túlsúlyos, de elsősorban a nagyon alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt. A bromelain is hozzájárul a fogyás csak közvetve, elsősorban azáltal, hogy csökkenti a duzzadás a szubkután zsír és javítja a vérkeringést. Annak érdekében, hogy amikor kizárólag a bromelain nem szükséges, az elmúlt években nagy cégek nem is tartalmazza azt a „pohudatelnye” komplexek.
Ha van elegendő mennyiségű táplálék-kiegészítő bromelain, ne legyen szomorú: ez az anyag tökéletesen segít az akut és krónikus fertőző betegségek, van egy kifejezett gyulladásgátló hatások és növeli a hatékonyságát a hatóanyag terápia. Az egyetlen komoly hátránya bromelain - Propafenon irritálja a nyálkahártya a gyomor és a belek, ami tünetei gastritis és duodenitis.
5. tűlevelű kísértő.
Apropó zsírégető nem lehet mondani tűlevelűek efedra (mahuang) és származékai - efedrin. Elkendőz ebben a kérdésben - a strucc politika. Különösen, hogy a kiegészítések alapján ez az anyag, mint például néhány variáció „Thai tabletta” behatolni a magyar piacon rendszeresen. És ez nem is olyan efedrin psevdonarkotikom, ami egy érzés, a könnyedség és az eufória, ami elősegíti a fogyást. A veszélyes mellékhatások: szédülés, gyengeség, fejfájás, hasmenés, álmatlanság, izgatottság, szívdobogás, egész testében remegett. Gondolod, hogy ez nem ijesztő, mert meg kell fogyni minden áron? Talán. De a hirtelen növekedése nyomást és növeli a pulzusszámot, a vérrögök szedése efedrin halált is okozhat. Sajnos, az ilyen esetek nem ritkák, főleg a fiatalok körében hölgyek és tizenévesek klyunuvshih a csábító ígérete garantált harmónia.
6. koffein.
Az egyik legnépszerűbb elemei táplálék-kiegészítők és az anti-cellulit kozmetikumok. Ez aktiválja a oxigénfogyasztást és egyidejűleg gátolja az étvágyat. Ne feledd, ha a reggeli reggeli helyett igyon egy csésze erős kávé, majd az egész nap, akkor képes túlélni étlen kis snack.
7. Zöld tea kivonat.
A zöldtea-kivonat egy másik népszerű komponens „pohudatelnyh” jelenti. Tealevél eltérő koffein tartalmaz katekin, amelyek képesek aktiválni a receptorokat a zsírsejtek, aktívan ösztönzi őket, hogy részben a testzsír tartalékok. Elfogadása zöld tea (vagy rossz alapuló kivonat), állítólag kiváló táplálkozási Daniel Bess és Robert Kushner, segíti az égési mintegy 80 extra kalóriát naponta. Ez azonban csak akkor történik meg, ha egy csésze teát, akkor nem adja hozzá a cukrot, süteményt vagy édességet.
A hátránya a zöld tea a lehetséges vérnyomás csökkenése, romlása emésztést és gyomorpanaszok. Ezen felül, ezt az italt, hogy a legnagyobb hasznot meg kell főzni rendesen.
8. algák.
Barna alga, tengeri moszat, Laminaria és más tengeri növények említhetjük a hagyományos zsírégető. Ezek a szállítók jódot és serkentik a termelés a pajzsmirigy hormonok, amelyek viszont serkentik a zsír lebontását, és megakadályozza a súlygyarapodás. Mindazonáltal a felvétel ezen összetevők összetételében étrend-kiegészítők a fogyás örvendetes, mert hazánkban a hiánya jód figyelhető szinte mindenhol.