Kontraktúrát a vállízület tünetek és a kezelés

Vállízület kontraktúra - olyan állapot, amely akkor képződhet után egy hosszú kar hogy egy stacionárius állapotban.

Leggyakrabban ez a feltétel bekövetkezik a betegeknél, akik már hosszú ideje, hogy a leadott után váll törés, például.

Komplex törések a vállízület megköveteli a teljes rögzítését, a közös és hosszú állam közös fixálás.

Ez ezekben az esetekben különösen fontos, hogy a közös javításra került, és a megfelelő működési helyzetben, ami minimalizálja a kontraktúra.

Miután a vakolat eltávolítása, szükség van, hogy végezzen a helyreállítási és újjáépítési vállízület. Ez használ technikák és gyakorlatok fizioterápiás hogy határozottan mutatja a rehabilitációs időszak.

Ezen túlmenően, a rehabilitációs magában váll masszázs és fizikoterápiás.

Hogyan kell kezelni kotrakturu

Ez a betegség, mint mondtuk, fejlődik a háttérben elhúzódó mozdulatlanság a vállízület, ezért egy sor gyakorlatok fejlesztésére összehúzódások kell kezdeni a legegyszerűbb és érthető, hogy a beteg mozog.

Érdemes odafigyelni arra, hogy a hosszan tartó immobilizáció a váll nem csak az ízületek vannak téve bizonyos változásokat, hanem az izmok ízület körül, és több gyengíti.

Mindez befolyásolja a választás a kezdő gyakorlatok helyreállítása vállízület funkciót.

Az első dolog, amit a beteg végzi egy egyszerű és könnyű mozgások, amelyek nem igényelnek feszültség fennmaradt mobilitás határokat.

Az ilyen gyakorlatok vezethet, hogy az izmok kezdenek megfelelő választ adni az ellenállást a szövetek és elkezdenek küzdeni.

Gyakorlatok e meggyőzés végzünk három különböző helyzetben a beteg: a hátán egy hason fekvő helyzetben egy székre támaszkodva a hátán egy széket, és állva.

A fekvő helyzetben a következő feladatokból áll:

1. Kézi préseljük az öklét, és még inkább szükséges, hogy nyomást ujjak 30 másodperc. Minden gyakorlat ér véget remegő ujjakkal.
2. Hand kanyarban a könyök régiót és annak szükségességét, hogy végezzen körkörös mozgás a csuklóját.
3. Hands kiegyenesedett a test mentén, kefék kell, hogy fel-le mozgását.
4. Ruga kanyarban a közös és az ujjak kell elérni, és érintse meg a vállízület. Ezek a megközelítések ismételjük 5-10 alkalommal.
5. Kézi kanyarban a könyök és elvezették, majd ismét megnyomja a szervezetben.
6. Fingers kell kinyújtani a váll, könyök, majd kiöntöttük az oldalon.
7. Húzza meg a kezét az oldala, akkor vigye az oldalra, majd vissza a kiinduló helyzetbe.
8. Kézi egyenes viszont emelkedik fel.
9. Palm ne6skolko ismét határozottan nyomja le a padlóra.

Minden gyakorlatok a vállízület készült számos megközelítés, 5-től 10. A komplex befejeződött, a kezek félre kell állítanunk, és pihenjen.

Azt javasolta, pihenés 2-5 percig, akkor folytassa a komplex feladatok egy székre.

Kezdetben Az ülés következő gyakorlatokat ajánlottak:

• Amikor lehajolt, a könyök kezét, hogy nem a hinta, miközben nem egyengetése a könyöke.
• A finomított kar emelkedik, majd csökken, és felhívja a körkörös mozdulatokkal végig a törzsön.
• Kézi mozgatjuk a háta mögött, akkor meg kell próbálnia, hogy eljussanak a másik váll.
• A kezek helyezik a vállát, aztán felemelte a jobb térd, például, és meg kell, hogy elérje a bal könyöke. Ugyanezt az eljárást végezzük bal térd és a jobb könyök, ez az elv működik az ellenkezője.
• Felkelni a székből és a hígított kezét az oldalán, hogy üljön le újra.

A harmadik megközelítés a fejlesztés a gyakorlatokat a vállízület van végrehajtva állva.

1. Kiegyenesedett kezét kezdve, hogy körkörös mozdulatokkal a test mentén először előre, majd az ellenkező irányba.
2. Hands elvált az oldalukon, majd lemerült a maximális távolság vissza, és lemarad.
3. A jobb kar meghosszabbított előtte, és a bal oldalon egy kör alakú hinta, cserélt gazdát, a gyakorlat meg kell ismételni.
4. Mahi kezében készül, mint a séta, hogy van, egy kis amplitúdójú.

Javasoljuk, hogy végre minden gyakorlatot 3-4 alkalommal, akkor számának növelése megközelítések.

A nap folyamán háromszor elvégezni az összes gyakorlatokat minden helyzetben.

A testmozgás és fizioterápia ebben az esetben remek módja, hogy gyorsan és megfelelő helyreállítása izomerő és közös mobilitást.

Használata masszázs

vállízület masszázs tökéletesen illeszkedik az átfogó kezelési contracturáinak a vállízület, és tartsa meg szükségszerűen a masszőr.

A különlegessége ennek a masszázs, hogy a fő hatás gyakorolhat a legyengült izmokat, hanem az izmok antagonisták, mondjuk, kevésbé vannak kitéve a hatását csak felszínes munkát velük.

A masszázs során a terapeuta masszázst egy olyan technikát vagy leosztása az oldalon.

A legjobb, ha masszázs után történik összetett feladat, amelyet a fent leírt.

Ebben az állapotban az izmok már felmelegedett, és kap egy masszázst hatékonyabb.

Fizikai gyógykezelés

Bizonyos esetekben, amikor lábadozik egy törés a már létező kontraktúra a vállízület, az eljárás horganyzás kijelölt.

Ez abban áll, hogy a vállízület keresztül elektromos áramot vezetünk kis feszültség.

Az eljárás lehetővé teszi az izmok elkezdenek zsugorodni gyorsan, és ez viszont felgyorsítja a helyreállítási folyamat után hosszabb állás.

Amint a mobilitás a vállízület vissza fájdalom nélkül, akkor elkezdi használni a helyreállítása a termálfürdő.

Kapcsolódó cikkek

• Kontraktúrát vállízület

• Burzitiszt tünetei és kezelése népi jogorvoslati A vállízület

• Giperartroz tünetek és a kezelés az ízületek