Klasszikus során síelés - gépek és finomságok

Ez okozta a megjelenése közvetlen versenytársa - egy teljesen új stílust során a mozgás és a sífutás, amely hasonlít a szerkezet a korcsolyázó mozgását.

Hívta az újszülött - korcsolyázás természetesen síelés (a modern sport terminológiát - „szabad stílusú”) és az idősebb testvér kezdett nevezhető klasszikus stílusban.

Technika a mozgás lényegesen különbözik (a készülékek különböző típusú úszás), de a két „testvér” élnek, mint egy család egy része a Nemzetközi Sí Szövetség (FIS).

A mozgási sebességét a síelő az ingyenes stroke, jóval magasabb. Ahhoz, hogy az esély a sífutás és ugyanazok voltak a klasszikus lépés nem volt „sértett” kezdett tartani versenyek egyes tudományágak. klasszikus síverseny és freestyle sí.

Úgy véljük, hogy a technika „korcsolya” bonyolultabb, és megköveteli a síelő a magasabb fizikai szabványoknak.

Finomságok a klasszikus síelés során

Classic Természetesen a különböző technikák és alkalmazásuk a változó pályaviszonyok, sokkal gazdagabb.

Általánosságban elmondható, hogy a „klasszikus” stílusban technológia lesz mozgó felváltva, és ezzel egyidejűleg a swing technika múló bánatot és fordulat, valamint az úgynevezett „karácsonyfa”.

Szerint a szerkezet a mozgalom „halszálkás” emlékeztet görkorcsolya pálya síléccel, leküzdésére használt meredek emelkedők, de ne legyen csúszás fázisban.

A sportoló, aki megsérti ezt a rendelkezést a verseny során kizárásra kerül (bírók nevezett ilyen esetekben „keveréke stílusok”).

Klasszikus technika síelés során

Dobd a klasszikus sí technika van osztva a fő típusba sorolhatók:

• Felváltva - dvuhshazhny
  A leggyakrabban használt módszer a sífutás. Megfelelően használható felfelé (nem túl meredek). sík területeken elégtelen jó csúszda. Az egyik ciklusban a síelő teszi két csúszó lépést, és két egymást követő taszítás kezét síléc. A legkevésbé költséghatékony fizikai megterhelés költségeket;
  
• Ugyanakkor - besshazhny
  Tehát swing jól siklik területek és a lankás. A cím egyértelmű, hogy egy hurok, amelyek csak a karok;
  
• Ugyanakkor - odnoshazhny
  Kétféle változatban ez persze: az alap és a sebesség. Különbségek részletesen technikák. Az első esetben, miután a síelő csúszó nyílászáró fázist jelent tolóerő lábát. taszítás hosszabb időre karját. Alkalmazott lapos szegmensek és lefelé lejtő legfeljebb 3 fok;
  
• Ugyanakkor - dvuhshazhny
  Két csúszó lépéseket sílécek és egyidejű működése a kezét. Szinte soha sportolók;
  
• Felváltva - chetyrehshazhny
  Négy csúszó lépés, és két helyettes taszítás tapad az utolsó két lépést. Ritkán használják.

Foot, minden módon, hogy mozog a klasszikus módon elhelyezett sarok és a lábujjak egy roll-síelés. Pálcákat átvitt enyhe szögben befelé magunkat. Eléréséhez szükséges racionalitás a technika a csúszó lépés, és összehangolt munka a kezek és lábak.

Mastering a művészet klasszikus szélütés is sürgető feladat elkészítéséhez síelők, függetlenül azok típusától isprolzuemogo sífutás.