Kinetoses - mi a teendő, ha az út megingott kezelésére népi jogorvoslati otthon
Kinetoses - Mi van, ha a vályúk az úton?
A statisztikák szerint csaknem fele nekünk nem tűri hosszú utazások. És mi van, hogy menjen, és sokat. Szolgáltatásaink összes csodáját technológia: buszok, autók, repülőgépek.
„Tengeribetegség”
Tudományosan „tengeribeteg” néven kinetosis nyilvánul meg hányinger, hányás, gyengeség. Ehhez a betegség tökéletlenség vectibulyarnogo rendszer: a hosszú utazások, gyakran kezd „depressziós”. Leginkább hajlamos kinetoses nők, és az emberek a metabolikus rendellenességek és kisgyermekek.
Ez nem meglepő, hogy egy utazás a gyerekek a „távoli távolságok” néha fordul a kínzás és a gyerekeknek, és felnőtteknek. Rosszindulatú kinetosis csapda gyerekek mindenhol, még a villamoson. A hosszú az út, különösen a gyerek, rosszabb. Különösen nehéz a gyermekek szenvednek a hajók, repülőgépek és buszok.
Hogyan előzzük meg a bajt?
Először is, megpróbálja meggyőzni a gyermek a hitben, hogy az út ment jól. Másodszor, nem szemrehányás a gyerek túl sokat, mielőtt az utazást. Nem kívánatos, hogy enni nagy mennyiségű dió, hús és más emészthetetlen élelmiszer. De éhgyomorra nem mehet sehova, vagy beteg gyermek még nagyobb lesz. Elég könnyű reggeli - és kész!
- Ha lehet választani, az idő, a legjobb, hogy elhagyja a házat kora reggel. Amellett, hogy a forgalmi dugókat, akkor is elkerülhető a mozgás és a busz déli meleg.
-Stock fel előleg „: a megváltás.” A homeopátiás készítmények megfelelő aviamore, Gyógy - Dramina és Ciel. Dramina adható gyermek egyéves Ciel - két év. Az adagok a gyógyszerek úgy tervezték, hogy egy csomag általában elég egy hosszú utazás. Ne feledje, hogy szükség van a kábítószert, mielőtt bekerült a járművek, előnyösen 30-40 percig. Ez nem haladhatja meg az adagot írt az utasításokat. Hányinger és egy gyermek és egy felnőtt mentési savanyú cukorkát töltelék nélküli.
- Ügyeljen arra, hogy az utazás egy kis műanyag zacskóba. Bármi intézkedéseket lehet venni, „tengeribeteg” is lehet kezdeni.
A támadás során javasoljuk, hogy lélegezzen mélyebben és ritkán, néha segít enyhíteni a hányinger.
Ha lehetséges, állítsa le a járművet, hogy belőle a baba néhány percig, podyschu friss levegő és egy kis séta.
Hogy a gyermek szívja savanyú karamell.
Hagyja, hogy a gyermek már meg néhány perc alatt valami mozdulatlan, amelyre összpontosítani, például a hüvelykujj.
Ha egy hajón, a legjobb, hogy nézd meg a strand, és ha ez nem látható - ez csak a horizonton.
Ha a hányás még nem kezdődött el, de a gyerek panaszkodik szédülés és gyengeség, hadd hányáscsillapító tablettát.
Trenirovkai újra gyakorolni!
Vannak, akik jó vesztibuláris rendszer a természet adta, de sajnos, nem minden. Ezért sok szenved a balsorsú „tengeribetegség”. Ahhoz azonban, hogy kijavítsuk a hibákat, amit a természet, még mindig lehetséges. Az egyetlen dolog, hogy ezt az igényt - a vágy, egy kis erőfeszítés és 15 perc szabad ideje. Az eredmény érhető el rendszeres képzést. Gyakorlása, mi hozzászokni a vesztibuláris rendszer sokféle mozgás a térben, és elkezd reagálni őket megfelelően. By the way, ezek a gyakorlatok (csak egy bonyolultabb formában) tartalmazza a képzési űrhajósok. Valóban, a súlytalanság állapotában a vesztibuláris apparátus és a látás az egyetlen szervek, amelyek segítenek a személy navigálni az űrben.
Kezdje képzés dőlést és megfordulnak. Akkor megy a sima forgás. Fordítsa a fejét az egyik válláról a másikra. Ezután részt a test: hajlítsa, forgatni, viszont különböző irányokba. Ez a legkényelmesebb, hogy ezeket a gyakorlatokat közben reggeli torna. Ilyen sporteszközök, mint egy vízszintes rúd, egy gyűrű, egy napló is, hogy az hozzájáruljon a vesztibuláris apparátus. Először teszi minden mozgását 2-3, fokozatosan hozza száma 7-8, majd 10-szer, attól függően, hogy az egészségi állapot.
Az orvosok úgy vélik, hogy ezen a módon lehet a vonat magad egy pár hétig. Bár, sajnos, gyakran előfordul, hogy azt gondoljuk, a betegséget csak akkor, ha már megy nyaralni, így próbálja meg kell szervezni az utazást.
Olga Sorokina. Photo A.VAHROMEEVA.