kefir joghurt

Finom íze joghurt szaftos savasság ismerős szinte mindenki, de jótékony hatása legendás. Először azonban ő ismert, az ő egyedi tejsavbaktériumok segítsen egyensúlyt a mikroflóra a gyomor, erősíti az immunrendszert és javítja az emésztést. Sőt, a friss joghurt gyorsítja bélrendszer, és folyamatosan a három nap - néhány megálló tevékenységet. Azonban ezeket a tulajdonságokat jelenleg csak ezt a joghurtot elő anélkül, hogy további adalékanyagokat, mint például a sűrítőszerek, színezékek és illatanyagok. Az biztos, hogy egy nagyon szükséges terméket az emberi test, akkor jobb, ha megtanulják, hogy magad. Például, segítségével a modern joghurt. Így

kefir joghurt

Termék kiválasztása

- Tej (1 L);

- ryazhenka (150 g);

- starter (1 tasak vagy egy palack).

előkészítés

Tehát folytassa a készítmény a mi házi joghurt a joghurt. Öntsük egy tálba a teljes erjesztett sült tej és kombinálni a baktériumokat. Az alaposan összekevert fermentum tej bevezetésére vékony sugárban és tovább keverjük, amíg teljes kapcsolódási folyadékok. Ezután felöntjük tej keveréket óvatosan üvegek és állítsa őket a joghurtot. Attól függően, hogy a márka üvegáru vagy lefedjük vagy sem. Ez látható, ha elolvassa a kis útmutató kapcsolódik.

Lásd még: Ostya torták darált hússal

Továbbá, egy átlátszó fedelet lezáró gép, kapcsolja a 10 óra és a hőmérsékletet 30 fok, és türelmesen otthoni főzés joghurt. Miután kikapcsoltuk a adjunk neki egy esélyt, hogy lehűljön, és mozgassa a hűtőszekrénybe. Ez a csodálatos és rendkívül segítőkész, és ami a legfontosabb természetes termék tárolása körülbelül három napig, és tökéletes a gyermek étrendjét.

Kapcsolódó cikkek

• Főzni joghurt joghurt gyerekeknek - sovetchitsa kidstaff

• Kefir - tárháza egészségügyi üveg

• Joghurt citrom fogyás menük, ajánlások és a vélemények