Karfiol gyermek 6 hónap
Főzni karfiol gyerekek?
Minden anya azt akarják, hogy a gyerekek felnőttek, boldog és egészséges. A gyermek egészségi elsősorban erejétől függ. Ezért egy étel, ami előkészíti a gyermek, ne csak finom, de nagyon hasznos. A megfelelő táplálkozás segít megelőzni a betegségek a gyomor-bél traktus és a túlsúly a jövőben.
Előnyök karfiol alatti gyermek egyéves
6 hónappal a szülés után, a baba kizárólag anyatejet nem elég. Ez az, amikor meg kell adnia az élelmiszer és egyéb termékek, amely a napi szükségleteit a gyermek szervezet fehérjék, zsírok, szénhidrátok, és tartalmazzák a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
Csalogatni a gyermek jobban kezdeni növényi pürét, amit nem tudom jól, különösen baba teste, és a zöldség ritkán allergének. Püré állíthatók elő burgonya, cukkini, tök, cékla, karfiol, spenót.
A kezdéshez próbálja meg főzni a kedvenc baba karfiol püré. Ez a gazdag vas és C-vitamin, alacsony kalória és zsírszegény, jól felszívódik a szervezetben. Karfiol káposzta ízletesebb, és nem okoz gáz a gyerek.
Hogyan készüljünk a gyermek karfiol?
Életkor -C 6 hónap
Év alatti gyermekek egyéves zöldség gyakran főzni burgonyapüré, édes és vitaminok. Karfiol püré, szükségünk van:
• 5-7 virágzat káposzta;
• 1-2 teáskanál növényi húsleves vagy tejet;
• só;
• Növényi olaj.
Az idősebb gyermekek az étel, akkor adjunk hozzá vajat, petrezselymet és az apróra vágott turmixgépben főtt húst.
Hogy előkészítse a szósz, válassza a friss (semmilyen esetben nem fagyasztott) gyümölcs, nem fekete foltok, rugalmas levelekkel. Káposzta kell mosni, osztva kis alkatrészek. Ezután öblítsük le újra. Cook a karfiol jobb egy pár az úgynevezett megtartott több vitamint. Ennek hiányában gőzhajók veszi zománcozott edény, hogy a víz forráspontja, tedd a zöldségek és a fedelet.
Speciális gyerekeknek vízellátás, vagy szűrjük. Forraljuk a karfiol nem kell több, mint 10 percig, amíg puha lesz. Ezután egy másik forró zöldségeket turmixgépben vagy őrölni át finom szitán. Ez a keverék sima és puha, adjunk hozzá egy kis „káposzta” húsleves vagy a tej. Kérésre, sózzuk és a növényi olaj.
Felkészülés karfiol a sütőben
Age c = 1, 5 év
Bébiétel lehet főzni karfiol a sütőbe. Meg kell ezeket az összetevőket:
• 7-10 virágzata káposzta;
• 1/4 csésze tej;
• 5 g vaj;
• 5 g liszt;
• 40 g sajt;
• só.
A sós káposzta vizet forralni, lefolyó víz, hogy elmozdulás egy kis serpenyőben vagy penész sütés. Süssük addig, amíg egy szép héja. Elkészítéséhez a szószt, hogy a vajat, és olvasszuk meg egy serpenyőben, adjuk hozzá a lisztet, és jól összekeverjük. Ezután öntsük a tejet, és 1/2 csésze húslevest alól káposzta. Főzzük néhány percig alatt alacsony lángon, még hozzá.
Pour mártás káposzta, díszítsük kemény sajt. Jó étvágyat!
Kapcsolódó receptek:
- Rakott káposzta
- Tört brokkoli és a karfiol
- felfújt pulyka
- zöldség-pörkölt
Püré csecsemők káposzta
Amikor arról beszélünk, a káposzta a csecsemők, van szem előtt, mindenekelőtt, színét. Brokkoli saját nevét, és a káposzta nem kívánatos az etetés (a baba is kezd válni duzzadt).
Előnyei karfiol
Ezen túlmenően, a karfiol hipoallergén, ami nagyon fontos a csecsemők. Ez magában foglalja az összes szükséges baba ásványi sók és vitaminok (B1, B2, B6, C, A, PP), könnyen emészthető növényi fehérje. Ez képes normalizálni a bél funkciója, kijelző nehézfémek sói és toxinok. Karfiol szolgál forrása a vas, foszfor, magnézium, kalcium, kálium, nátrium.
A csecsemők gyakran szenvednek a vashiányos vérszegénység. Karfiol tartalmaz 10-szer több vas, mint a padlizsán, cukkini, paprika. Ez a tény lehetővé teszi számunkra, hogy fontolja meg egy kiváló preventív és terápiás szer a vérszegénység.
Gyengéd tápcsatornában grudnichka könnyen átvihetők az új étel, nem irritálja a nyálkahártyát. Karfiol tökéletesen emészthető és felszívódik.
A készítmény tartalmaz egy ritka növényi vitamin U. Ez elősegíti a regenerációs a nyálkahártya a gyomor és normalizálása gyomor savasságát.
Karfiol: püré csecsemők
Először meg kell megkezdeni a kiegészítő táplálást 6 hónap. Korábban dátumok mindig kondicionált hiánya testsúly, vagy mesterséges táplálás. Karfiol - az egyik legalkalmasabb gyümölcs az első független élelmiszer eltérő anyatejbe. Pürésítse tökéletesen emészthető, és jótékony hatással van az emésztésre grudnichka.
Egy kis gyerek nem tudja, hogyan kell rágni, így karfiol kell készíteni burgonyapürével. Az első napokban meg kell adni nagyon kis adagokban - a 0,5-1 teáskanál. Majd a püré száma fokozatosan kell emelni.
Előnyös folyékony cefrét, mert könnyebb, hogy a csecsemők, és ez könnyebben emészthető. anyák gyakran aggódnia a kellemetlen ízt ételek szemszögéből egy felnőtt. Valójában azonban a baba ebben a korban tökéletesen érzékeli karfiol püré, ez csak egy új ízt érzés neki.
Főzni karfiol püré csecsemők
Az első dolog, hogy figyeljen a megjelenése egy karfiol. Ez van kötve, hogy a friss, hibátlan, és egy sima fehér színű.
Erősen ajánlott, hogy áztassa a zöldséget hideg vízben főzés előtt, különösen, ha ez nem a saját kertjében. Jellemzően, az eljárás tart 10-12 órán át. Lehetőség van hozzá egy kis mennyiségű sós vízzel, hogy megszabaduljon a rovarok.
káposzta kell öblíteni hideg vízzel forrázott. Forraljuk kellene lennie, nem a sós vizet, miután szétszerelhető egyedi virág. sütési idő körülbelül 20 perc. Ezalatt az idő alatt, meg kell elég puha. Ön is használja a gőzös vagy multivarka.
Miután a kész káposzta finomra kell őrölni homogén püré. Erre tökéletes aprítani. Akkor törölje a zöldségeket szitán.
Vastag püré gyermek nem tud rágni és nyelni. Ezért további hozzáadott növényi edényt húsleves vagy tej keverékével.
A legelső csalit jobb, ha nem hozzá semmilyen harmadik féltől származó összetevők. Később, akkor javítja az ízét apró mennyiségű olívaolaj. Ha a gyermek már próbáltam egy csomó csalik, majd hagyjuk főzni növényi keveréket. Salt étel csecsemőknek nem ajánlott, különösen azért, mert ő nem is veszi észre.
Főzni és hogyan kell főzni a karfiol az elválasztás?
Ilyen hasznos ízletes zöldség, mint a karfiol, megjelenik a diéta a csecsemőknek az ételek bevezetésének növényi. Mennyire hasznos ez a zöldség kultúra, és hogyan kell elkészíteni az ételeket belőle a baba?
- Karfiol tartják antiallergén zöldség, nagyon bevezetése a gyermekek étrendje szám az első termék.
- Lure karfiol ajánlott gyermekek megkopasztott testsúly és székrekedésben szenved és kólika.
- Karfiol ízét.
- Ez a növényi könnyen felszívódik a belekben a gyermekek, hiszen kevesebb rostot, mint a más típusú káposzta.
- Karfiol fog fellépni forrása az ásványi anyagok a baba (kobalt, jód, kálium, foszfor, vas, magnézium) és vitaminok (különösen a C, és A).
- Növényi fehérjék káposzta ilyen típusú megkönnyítése zökkenőmentes az epehólyag és a máj.
- Evés karfiol erősíti erek falán és a csontok.
- Ez a növényi ajánlott, hogy a gyerekek a magas vércukorszint.
Ha adsz a baba karfiol első életévben túl nagy mennyiségben okozhat kiütéseket, gyulladásos bélbetegség, veseműködési zavar, és káros hatással van a pajzsmirigy.
Milyen korban lehet adni?
Ismerete karfiol fordul bevezetése során a zöldségek a diéta feletti gyermekek 6 hónapos kor. Az ilyen növényi rendszerint az egyik első. Ha a baba marad a cumisüvegből táplált, majd adja meg a káposzta a menü egy hónappal korábban.
Írja be a diétát
Az első teszt a karfiol kerül megrendezésre a reggeli etetés. Adj a gyerek egész vagy fél teáskanál tört zöldségek. Ha egész nap a baba nem érzi még rosszabb, nem volt kiütés vagy hasmenés, akkor a következő nap dózis megduplázható. Fokozatosan hozzáadásával több kanálnyi burgonyapüré egy részében a baba, azt állítjuk, hogy 50 g, és így tovább. Egy hónap múlva a kiindulási pürével, hogy adjunk hozzá egy kevés növényi olaj.
Idősebb gyermekek 8 hónappal pyurirovat káposzta már nincs szükség. Van nekik főtt zöldségeket egy külön edénybe, vagy add egyedi virág egy leves vagy pörkölt.
főzési technikákkal
Ha a káposzta már vásárolt a piacon, vagy a boltban, hogy főzés előtt kell tartani 4:00 a hideg vízben. További növényi óvatosan mossuk folyó víz alatt, és a disszociált be virágzat.
Főzni?
Kerül egy zománcozott serpenyőben forró víz részét karfiol kell forraljuk körülbelül 7-10 percig. Só az első a zöldség pürét adunk hozzá. Egy kettős kazán karfiol forraljuk körülbelül 15 percig, és a multivarka - 25 perc.
Hogyan készítsünk egy smoothie?
Főtt káposzta puhára lehet őrölni a turmixgépben vagy egy szűrő, hogy az összhang a joghurt. Gyakran kapott aprított karfiol túl vastag, így hozzáadott növényi húsleves vagy az anyatej. Ha egy gyerek használja tápszert, akkor is lehet használni tenyésztésre püré.
Brokkoli és karfiol sajtmártással
Az ilyen ételek, amelyek segítségével a gyermekek kezelésére régebbi, mint 8 hónap, meg kell venni:
- 50g brokkoli;
- 50 g karfiol;
- 15 g vaj;
- 1 evőkanál. egy kanál lisztet;
- 150 ml tej;
- 50 g cheddar sajt;
- Babérlevél.
Jól mosott zöldségeket húzza kis florets és forraljuk, párolt amíg meg nem puhul mintegy 5-8 percig, majd vágjuk a karfiol püré. Ahhoz, hogy a szósz, tegyük egy kis serpenyőben vajat és a lisztet, a tejet és adjuk hozzá a babérlevelet. Felforraljuk szósz összetevők folyamatosan meg kell beavatkozni vár keverék megvastagszik. Eltávolítása a mártást a tűzről, és húzza ki a babérlevelet, hozzáadjuk a reszelt sajtot, és várja meg, amíg elolvad. Keverjük össze a mártás zöldség püré és egy kicsit hűvös, akkor adja meg a gyermek.
Ez az összeg az élelmiszer kapsz 8 személyre. Ezek tárolható hűtőszekrényben feltételek a nap folyamán, és fagyasztva.
Hogyan fagyasztható télen?
Fagyasztott káposzta tudja szerezni télen. Mosott virágzata kell szárítani, és hozott egy zsák, majd tegye a fagyasztóba. Fagyasztott káposzta azonnal elkészíti, anélkül, hogy a felolvasztás.
Tippek a kiválasztása
Ha vásárol karfiol üvegekbe különböző bébiétel gyártók kell nézni nagyon konténerek (szivárgások) és lejárati dátumát. Ennek része az élelmiszer csak akkor karfiol és a víz.
Kiválasztásánál előállítására gyermekétkeztetés friss zöldség, meg kell venni a káposztát, amelynek nincs látható sérülés, és a fekete foltok. A jelenléte megsárgult leveleket káposztafej fogja mondani, hogy az állott zöldségeket. Friss káposzta tudunk a hűtőszekrényben 5-10 napig.
Ha anyu vásárol egy gyermek fagyasztott káposzta, meg kell figyelni, hogy a jég mennyiségét (ha ez sok, a termék kiolvasztani) és tárolási időszakok.