Kardamom - előnyök és kárt a szervezetben, receptek - népszerű az egészségre
Kardamom - az egyik legősibb keleti fűszerek. Ez egy zúzott por az állam magok névadó növény, közeli rokona gyömbér, így a tulajdonságai nagyon hasonlóak. Az ókorban, a kardamom nevű gabona paradicsom és tisztelték a magas aromás íze, valamint a hangsúlyos terápiás tulajdonságait.
Ez jelenleg számos konyhák a világon. A rendszer segítségével a ízesített kolbászok, hústermékek, adunk a sajt. Ő adja a késztermék egy fűszeres, enyhén égető ízű és könnyű citrom illatú, egy csipetnyi kámfor. Köztudott, és a gyógyító tulajdonságait kardamom. A régi időkben úgy érezte egy kicsit, ha nem egy csodaszer minden bajok az akkor ismert.
Beszéljünk többet erről szóló www.rasteniya-lecarstvennie.ru fűszerek, mint a kardamom, a tőle előnyei és hátrányai néhány receptet kardamom előállítására gyógyhatású szereket venni. És megtudja, hogyan lehet használni ezt a fűszer a fogyás, javítja a bőr állapotát:
Összetétele, kardamom előnye, hogy a szervezet
Illatos por növényi magvak egy gazdag kompozíció hasznos tulajdonsága a család gyömbér. Különösen, kardamom, értékes anyagokat: borneol, cineol, terpineol és limonén. Vannak C-vitamin és a B csoportba Sok ásványi anyagok: kalcium, magnézium, vas. Ott foszfor, cink, réz és mangán. Tartalmaz kis mennyiségű fehérje, keményítő. Bit csípős, pikáns íz és fűszeres ízű ad illóolaj, amit nagyon gazdag.
Az ilyen készítmény kölcsönöz különböző hasznos anyagok fűszer ejtsd gyógyító tulajdonságait. Különösen annak alkalmazása a migrén kezelésére használatos csökkenti az émelygést.
A jelenléte ásványi nyomelemek, vitaminok, teszi a fűszer képes szabályozni a központi idegrendszert, így jobban ellenáll a gyakori stressz.
Még egy nagyon kis mennyiségű fűszert, feltéve rendszeres használata segít, hogy megnyugodjon, oldja a feszültséget, és aktiválja az agyban. Az illóolaj használata ajánlott, hogy fokozza a hangulatot, megszünteti a depresszió, apátia.
Használja kardamom elősegíti kapilláris erek fokozatosan feloldja a koleszterin lerakódások falaik. Alkalmazása javítja a szívműködést, segít helyreállítani a károsodott perifériás keringés, jótékony hatással van az immunrendszerre.
Tea őrölt magvakat - ismert népi orvosság megfázás, mivel az ital melegítő, izzasztó akció. Ez hasznos inni a fertőző betegségek, valamint a nyugalmi időszak után az átvitt betegségek, vagy súlyos fizikai megterhelés.
Kardamom ingatlan ismert, hogy serkentik az emésztést. Helyreállítja csökkent anyagcsere, elősegíti a fogyást. Ez segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, káros méreganyagokat. Az infúziós alapján azt használják betegségek kezelésére a gyomor-bélrendszer, különösen, megszünteti puffadás, felfúvódás.
Nézzük meg, hogyan kell használni kardamom a bizonyos betegségek kezelésében:
Mi kezelhetők kardamom, használja receptek!
- Torokgyulladás. Hozzáadása 0,5 óra. L. fűszerek egy pohár forró vízben. Keverjük várjon körülbelül egy órát, hogy a kapott elegyet jól pillanatban. Öntsük egy csésze a géz és alkalmazza az öblítést torokfájás, 4-5 alkalommal egy nap.
- Ínygyulladás. stomatitis. Ezekben a betegségekben, akkor ajánlott, hogy nem használja őrölt, és a teljes mag (szárított háromdimenziós doboz). Meg kell harapni, majd feloldódik a szájban néhány percig.
- Jogsértések a tápcsatornában munkát. Normalizálásához a funkciók a gyomor, a belek, javítja az emésztést, használja a gyógyító keveréket: összekapcsolására 2 tk .. kardamom por és őrölt köménymag, adjunk hozzá 1 órán át. l. édeskömény és mix. Pour 1 óra. L egy főzőpohárba, adjunk hozzá forró vizet, hogy egyik felét, keverjük. Inni reggel, reggeli után. A következő napon, ismételje meg a kezelést.
- Látási problémákat. Fokozása és minőségének javítása, keverjük össze 1 óra. L. Méz 0,5 TSP kardamom. Egyél ezt az összeget a keverék naponta. Naponta egyszer is elegendő.
Kardamom fogyás. Receptek közül lehet választani
Már említettük tulajdonságait fűszerek a súlycsökkentés érdekében. Számos receptet annak használatát. Nálunk két - egy egyszerű és bonyolultabb összetételű:
Őröltgabona töltse forró vízzel 1 tk .. egy pohár vizet. Fedjük le egy tiszta törülközőt, várjon 15 percet. Feszült ital ital csak étkezés előtt (fél óra). Ne felejtsük el, használja ezt a receptet nem lehet hosszabb, mint 2 hét. Általában ez elég fogyás alatt rendes áramellátás nélkül túlevés.
Öntsük egy száraz edényben 0,5 órán át. L. por, kardamom, gyömbér, kamilla virágok őrölt. Adjunk hozzá 1 evőkanál. l. száraz gyógynövény orbáncfű, hárs virágzat. Alaposan keverjük össze. Minden reggel friss szakács infúzió: 2 evőkanál. l. keverékét 2 csésze forró vízzel. A teljes összeg a feszült ital italt naponta három részre elosztva, röviddel étkezés előtt.
A kozmetikumokban használt
Kozmetikusok javasoljuk, hogy használja az illóolaj a magok, hogy megtisztítsák, fokozza a bőr tónusát, helyreállítása rugalmasságát és fiatalító. olaj rendszerint kombinációban alkalmazzák más olajok, és a természetes termékek. Itt van egy nagyon jó recept:
Öntsük egy porcelán, üveg vagy kerámia csésze a 3 kupak. kardamom és mandula olaj. Adjunk hozzá 2 kupakot. avokádóolaj, 5 kupakot. rózsaszín. Finomított, feldolgozott cserje az arc, nyak, ecset és ezt a keveréket, finoman kalapált ügyében. 20 perc elteltével távolítsa el a felesleget egy nedves ruhával vagy szivaccsal. Ez a maszk táplálja a bőrt, kisimítja a ráncokat.
Az a tény, hogy valaki veszélyes kardamom (kár, hogy a felhasznált fűszerek)
Használata kardamom, amit továbbra is beszélni ezen az oldalon www.rasteniya-lecarstvennie.ru belül nem ajánlott a terhesség alatt, szoptatás. Ő nem fogja előnyök és túlérzékeny a terméket. Ez nem csak használja, hanem kültéri használatra. Ha nincsenek akadályok, használja illatos fűszerek jobban érzi magát, adjunk hozzá egy csipet, hogy készítsen egy tál. Ez csak akkor előnyös lehet az egészségre.