Karate nőt - Önvédelem javára a számok
Mivel a lábak magukat erősebb kéz és ők is sztrájk több mint kezek, a nők tanítják különböző ütések előrefelé, oldalra és hátra.
Egyes nők nagyon finom ízületek az ujjak vagy a hosszú körmök, így nehéz lehet szorítani a kezét ökölbe. Ezért a valós szex tanulják meg, hogyan kell használni a pálmák, vissza a kéz és a könyök.
Karate, míg a tanulás nem egy kapcsolatot, így a honfoglaló veszélyes technikákat a nők nem hit egymást.
Karate lehet tekinteni egy ritka formája, fitness Fitness: helyzetkép
Karate kiváló lehetőség, hogy tartsa magát formában azok a nők, akik használják, hogy sportolni. De azok, akik nem dolgoztak, mielőtt a sportban is képes tanulni karate technikákat.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a karate is foglalkozik a terhes nők, és így nem fenyeget a koraszülés (kivéve persze, nincs orvosi ellenjavallat). Úgy szokott lenni, hogy a terhes nők nem aktívan vegyenek részt a sport, és több kell pihenni.
Mindenki tudja, hogy a gyerekek a végszó szüleik. Ha azt szeretné, hogy a gyermekek aktív és egészséges élet során, meg kell mutatni nekik egy példát. Ha sportolni és aktív marad, akkor tanítani a gyerekeket, hogy viselkedik ugyanúgy. Miért anyák nem járnak karate a gyerekekkel?
Karate egy nagyon megfelelő típusú harcművészetek a nők számára, mivel van egy agresszív környezetben. Karate - mindenekelőtt, önvédelmi art. Ez azt feltételezi, nem az agresszió, akik tanították neki, hogy egymáshoz képest. Inkább még a művészet, hogy nyugodt és megnyugtatni mások. Különösen ez a fajta harcművészet nem veszi el a nőiesség a valós szex. Folytatódó ez a fajta harcművészet, a nők nem lesz hasonló a férfiak miatt pumpált izmokat. Éppen ellenkezőleg, a karate fejleszti nem erő, a rugalmasság és a mobilitás. És ha ezek a funkciók megakadályozzák egy nő?
Ha tanítani karate helyesen, akkor látni fogja, hogy az erő és az agresszió nem fontos önvédelem. Ennek lényege, karate, hogy megértsük az emberi gyengeségek és megtanulják alkalmazni a technikát dolgoztak ezeken a pontokon.
Előnyök és hátrányok a karate nőknek
Ami az előny, hogy a nők karate, ez a következő:
- Fokozott fizikai aktivitás (jó egészség)
- Fokozott önbecsülés és az önbizalom
- Növeli a képességét, hogy magukra
- Lesz kiváló egyenruha
- Ön vrabotayutsya olyan hasznos funkciók, mint az alázat, fegyelem és nyugalom
Közül a hiányosságokat a karate osztályok a következők:
- Tudod fejleszteni a reflexek, hogy más emberek furcsának tűnhet (például a szokás meghajolva való belépéskor a szoba)
- Akkor megáll, hogy élvezze a mutatványokat a filmben
- Hirtelen találja, hogy az összegyűjtött egy egész gyűjteményt filmeket harcművészetek (nem számít, hogy a film szörnyű, még mindig szeretem őket)
- Az emberek jól elnyelik a zúzódások a testén, után elhagyta a karate edzés
- Lehet, hogy kevesebb időt más dolog, mert nagy része költ a karate
De a legfontosabb dolog a karate a nők számára - az, hogy talál egy jó oktató, aki megtanít arra, hogy élvezze ezt az ősi harcművészet a lenyűgöző kilátást.
Idézet: Én 14 éves ... és a város tanítunk karate. Nagyon szeretnék menni. De azt mondják, hogy sokkal szigorúan, még BYuT lányok ... Ez igaz. Attól függ, hogy az edző. Elkezdtem egy hónapja vagyok 19 éves, van egy jó edző, és ő tudja, hol a határ. Próbáld ki, hogy - nem tetszik - elmegy
Meg lehet kezdeni vsegda.Glavnoe -zhelanie.Ya nachala 15, most vagyok 28-án lett a mestere a sport nemzetközi klassa.Zhelayu sok sikert karate! Karate energiát ad, az egészség és a hitet önmagadban!
Idézve Mary: 15 éves, és valószínűleg túl késő elkezdeni csinál valaki választ ?. cry: nekem most 15 TIONS elkezd gyakorolni, ne aggódj, jobb későn, mint soha))
Én 14 éves. És a város tanítunk karate. Nagyon szeretnék menni. De azt mondják, hogy sokkal szigorúan, még BYuT lányok. Ez igaz.
Maria! Mit mond! Én 32 éves, mentem tanulni fiával. El sem tudja képzelni, milyen öröm a képzés. A fizikai állóképesség és belső érzéseit tudja hasonlítani magát 20 évesek.
és az elmúlt 15 évben valószínűleg késő elkezdeni csinál? válaszolni valaki. cry:
Karate vált számomra az élet része. Én ezt 13 éve, és nézze meg az eredményt a képzés. Tehát tudja, mindenekelőtt, hogy ez nem üres szavak!
Nincs szó. Csodálom ezt a fajta iskusstva.Zhal nem vagyok fiatal.