Kaphatok krumpli 2. típusú cukorbetegség
Függetlenül attól, hogy valaki beteg cukorbeteg, de ez kell fogyasztani bizonyos mennyiségű napi szénhidrát ahhoz, hogy kompenzálja az energiaveszteség. Ő szinte minden olyan termék, de a legtöbb szénhidrátot tartalmaz:
Ezek a termékek többnyire nem káros a cukorbetegek, de csak a megfelelő előkészítés és a mérsékelt fogyasztás.
Burgonya az egyik naipopulyarneyshih gumós növények, amelyek bármely otthon. Mert lehetséges, hogy készítsen egy csomó élelmiszerek különböző feldolgozási módok a fő összetevője. Ez csak mennyire biztonságos a cukorbetegség?
Enni vagy nem enni
A cukorbetegség nem ritkán kíséri anyagcsere és egyéb betegségek, az emésztőrendszer, mert nem elég csak korlátozza a fogyasztást a burgonyát. Ez csak főzött különleges módon és szigorúan korlátozott dózisban.
Tudok enni burgonyát cukorbetegség - ez még mindig vitatott kérdés. Ez gyökér tartalmaz hatalmas mennyiségű poliszacharidok. Mivel ezek szerint ez nem ajánlott cukorbetegek enni burgonyát az étrendben, de szabad enni, maximum 250 gramm. Sőt, burgonya, hogy ne okozzon kárt a diabéteszes kell készíteni kell.
Megfelelően főtt burgonyával
Főtt burgonyát kifejezetten a diabeteses beteg kell látni a minimális mennyiségű negatív tulajdonságok.
Mit lehet enni és mit nem:
Receptek főzés burgonya olyan számosak, mint az ételeket, de a cukorbetegek, ez a termék szigorúan korlátozni kell a recepción. Különösen minden nap káros.
Elkészítése előtt ajánlott csiszolt gyökér vízben ázni, hogy a többlet keményítő. Ez megkönnyíti az emésztés során, és csökkenti emisszióját a vér glükóz étkezés után. Kevés hagyott burgonyát vízbe egy pár órára. infúziós eljárás legyen legalább egy fél napot. Ez után lehet főzni egy pár gumó és nyugodt ott.
A főzési folyamat azért fontos, mert provokál hosszú keményítő emésztését a szervezet megemészteni burgonya és ő is elég nebystro hosszú belépnek a véráramba, és ezáltal lassítják a kibocsátás a glükóz folyamat. Az ugyanazon a keményítő könnyen változtatni annak tulajdonságait, attól függően, hogy a feldolgozás módszerének burgonya bevétel előtt.
sült krumpli
Szenvedő II-típusú diabetest javallott élelmiszer sült burgonya egy adott módszer. De, persze anélkül, hogy meghaladná kiosztott cukorbetegeknek szabványok - nem több, mint ¼ kg naponta egy-két alkalommal egy héten.
Sült krumpli a sütőben, vagy kemencében multivarka, amelyek most megtalálható szinte minden konyhában. Ez minősül egy külön edénybe, mint a gyökér része a kockázata elhanyagolható terület cukorbetegek számára. Már a sült burgonya is, hogy egy saláta.
Fontos! Összeállításakor a diéta egy nap érdemes tudni, hogy egy átlagos sült burgonya 145 kalóriát is. Egy kis mennyiségű főtt újburgonya - 114 kalória.
a helyes választás
Burgonya mindig jó minőségű és bármiféle nyilvánvaló következményei terjedő betegségek jellemző, hogy a gyökér.
A legjobb, hogy előnyben részesíti a kis gumók, amelyek sok hasznos tulajdonságok, mint a nagy - többnyire hibridek vagy kémiai csalit, különösen, ha vásárol a boltban.
Mielőtt belépsz egy heti étrendet burgonya, érdemes gyakorló teszt, és próbálkozzon egy kis részét. Ha egy ugrás a cukor elhanyagolható lesz, így lehet használni. Néhány beteg egyéni élettani funkciók, amelyek reagálnak a burgonyát váratlan módon, amely negatívan befolyásolja az egész test és az állam egészét.
Egyes szakértők a hagyományos orvoslás azt állítják, hogy ha egy olyan speciális infúziós és használt burgonya virágot, ő segít a terrorizmus elleni cukorbetegség, de ez a tény nem bizonyított, és van egy csomó ellentmondásos pillanatokat. Az infúzió ilyen jellegű gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, de csak gombaölő és hasznos a szív- és érrendszerre. Kinevezése a cukorbetegség kezelésében nagyon kevés pozitív visszajelzést kaptunk.