jód-tartalmú gyógyszerek

Jód - lényeges eleme a szervezet számára. Jód által termelt pajzsmirigy és fontos szerepet játszik az anyagcsere bármely személy. Hiánya okozhat súlyos betegség és a betegség. Ahhoz, hogy kompenzálják a hiányzó anyag szükséges, hogy jódtartalmú gyógyszerek.

Jód a következő funkciókat:

az alapja a hormonok (például a tiroxin és a trijód-tironin) pajzsmirigy;
szabályozza a növekedés és megújulás a szervezetben a sejtek szintjén;
hormonok hordozhatóságot és a nátrium a szervezetben;
javítja az agyműködést;
Ez tidies az emberi idegrendszer;
Erősíti az immunrendszert, több leölése mikrobák beszorult a vér;
Javítja a feltétel az erek, így rugalmas.

Honnét, hogy a jód

Szinte minden a napi mértéke a szilárd (90%) kerül be a szervezetbe étellel. A többi (10%) - a levegővel, különösen azokon a területeken határos vizek és tengerek.

Nem csak enni élelmiszerek gazdag jód, ez szükséges, hogy megfelelően elnyelni ez az elem a szervezetben. A felvétel az étrendben A-vitamin és E-vitamin, a réz, a cink és a vas hozzájárulnak ehhez a folyamathoz. Minden embernek szüksége van, hogy figyelemmel kíséri a jód szintje, és ha ez nem elég, ráadásul a természetes ásványvíz.

Fontos, hogy a termék megfelelően alkalmazni a hőkezelés. Amikor a főzés pan fedél kell szorosan lezárva, és a vízszint minimális.

A növényi élelmiszerek:

A bogyós gyümölcsök, mint például a fekete ribizli, áfonya és cseresznye.
Egyes gyümölcsök (alma, banán, Datolyaszilva, narancs, őszibarack és körte).
A zöld saláta, burgonya, sárgarépa, cékla, zöldborsó.
Egy nagy jód koncentrációja van a gabonafélék, mint például a hajdina, a rizs és a búza.
A hüvelyesek.

Az állati eredetű élelmiszerek:

Tejtermékek. A tejföl, joghurt, túró, tej és joghurt.
Tenger gyümölcsei, különösen a tengeri moszat, a homár és a garnélarák.
Főtt tojás.
A tengeri halak, előnyösen olajos.

Jód-tartalmú gyógyszerek

Jód-tartalmú gyógyszerek miatt antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságokkal, valamint a magas képes javítani mikrotápanyag hiányosságok széles körben használják az orvosi klinikai gyakorlatban. Használt megelőzésére és ezzel kapcsolatos betegségek kezelésére.

A megoldás az ásványi alkalmazható, mint egy hatékony eszköz a harcot a baktériumok, vírusok és gombák, ha helyileg alkalmazzuk, akkor van egy zavaró és bosszantó hatást.

Orális pajzsmirigy visszaállítja aktivitást, jótékony hatással anyagcserét, az anyagcsere a fehérjék és lipidek.

Tartalmazó készítmények jód:

Betadine - használnak az előkezelés a bőr és a nyálkahártya, valamint a bőr és a sebfertőzések. Attól függően, hogy az alak a hatóanyag-leadási 150-600 rubelt.
Jodomarin - ajánlott anyagok hiány és sérült funkciója a pajzsmirigy, miatt az enyhe fellépés használják megelőzésére terhesség és szoptatás alatt, valamint a gyermekeknek adjuk. Jodomarin ár változik 110-300 rubelt.
Antistrumin - vonatkozik abban az esetben, jódhiány, megakadályozza a pajzsmirigy betegségek, különösen endémiás golyva. Az átlagos költsége 50 tabletta - 100 rubel.

A napi dózis

Javasoljuk, hogy ne lépje túl a fogyasztás szintje az élelmiszer gazdag jód, a kritikus mértéke egy nap - 1000 ug.

Hány szükséges anyagok gyerekeknek:

a gyermekek a születéstől a két év legyen körülbelül 50 mikrogramm naponta.
gyermek 2-6 éves korig kaphat naponta 100 mikrogramm
Az idősebb gyermekek (7-13 év) - 120 mcg.

Hány szükséges anyagok felnőttek számára:

A nő legyen körülbelül 150 mikrogramm jód naponta, de ha tápláljuk megfelelően és az étrendben nagy az anyag koncentrációja elegendő terméket további venni, nem szükséges. Vegyük észre, hogy terhes vagy szoptató nőknek kell nagyobb mennyiségű jód naponta (250 mikrogramm).
Férfi kell kap 150 mikrogramm jód naponta.

Emberek, akik olyan gyógyszereket szed, amelyek befolyásolják a teljesítményt a pajzsmirigy kell növelni a napi mértéke a jód.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő