Igyál gyömbér, italok
Drink gyömbér készítünk ginger root és a figyelemre méltó tulajdonságokat, és nem hiába. Ginger egy nagyon hosszú idő tekinthető gyógyító szer, kezelték az ókorban, egy egész sor betegség és sokan úgy vélik, hogy egy értékes eszköz ellen, egy egész listát a különböző betegségek. Ma meg kell jegyezni, hogy ginger root gyakran használják nem csak az orvostudományban és a farmakológia, mint a főzés. Bár a hagyományos orvoslás nem egy pillanatig nem hagyja ki a ginger root szem elől. Ma megnézzük a gyömbér, gyömbér italt inkább.
Igyál gyömbér fogyás
Ha azt szeretnénk, hogy részben a túlsúly, akkor meg kell bizonyosodni arról, hogy megpróbál egy ital készült gyömbér fogyás.
Úgy állítjuk elő csak két összetevők:
- gyömbér, friss gyökér - 2-3 cm nagyságú darabot.
A recept a:
Persze, ez a legjobb, hogy a friss gyökér gyömbér és ital készítésére fogyás miatt is. A por szárított gyömbér, bármi is volt illatos és hasznos, de nem ad olyan eredményt, mint friss gyömbér. Továbbá, tartalmaz több hatóanyagot és különböző illóolajok, amelyek diszpergálódnak a vér, melegítve, és felgyorsítja az anyagcserét. Azt is meg kell említeni, hogy feltétlenül meg kell vizsgálni a következő - egy ital ital csak akkor szükséges, az elején, az első felében a nap, hiszen nagyon élénkítő. Felkészülés gyömbér ital nagyon könnyen fogyni. Szükséges, hogy a gyömbér, mosni és tisztítani, majd lereszeljük. A kapott nyersanyag szükséges, hogy egy termosz, és aztán csak öntsünk forró vizet. Egy tea termosz szoros, legyen minden úgy állítják be magukat, és aztán csak inni egy fél órával étkezés előtt. Fontos - Ha azt akarjuk, hogy adjunk egy citromot, meg tudod csinálni. Ha kell készíteni gyömbér tea, használja a méz, majd add hozzá legkorábban egy ital lehűlni 40 fok. Ne aggódj, igyon gyömbér hat anyagcserét és az anyagcserét, még akkor is, teljesen jó.
Drink gyömbér és citrom
Nagyon érdekes ital, valamint az íz és aroma. Telített gyömbér szag nem vonzzák és citromsavat citrusok frissessége teszi fogyasztanak fűszeres gyömbér italt melegen vagy hidegen.
Készíteni, meg kell kezdeni, hogy ezeket az összetevőket:
- Lemon - egy fél citrom;
- cukor - 10 teáskanál cukrot;
- ginger root - 4 cm friss gyökér.
A recept a:
Először meg kell, hogy egy fél citrom és távolítsa el a héj egy úszó. Azonnal készítsen gyökér - tiszta és dörzsölje. Nakipyatite vizet, öntsük héja, pontosan 5 percig, engedje le a vizet a szálloda kapacitás és összekeverjük kristálycukor, majd a fedelet. Amint az italt úgy állítják be magukat - 15 perc is elég, adjuk hozzá a leve fél citrom és alaposan keverjük össze az összes. Ilyen gyömbér ital nagyon finom ital, meleg vagy hideg jég.
Igyál gyömbér recept
Nagyon jó minden tekintetben, egy ital készült gyömbért és a fűszereket.
Számára akkor kell venni:
- gyömbér - friss gyökértömeg darab 2 cm;
- Méz - 2 evőkanál (opcionális, nem szükséges);
- Kardamom - 2 doboz;
- Szegfűszeg - 2 db;
- citrom - 2-3 csésze.
A recept a:
Ez az ital emésztjük sokkal jobb, ha meleg van. Először meg kell, hogy egy darab gyömbér, lereszeljük, hogy a reszelő. Egyesek, hogy csökkentsék a gyömbér szeleteket, de a dörzsölés ez ad sokkal kitermelő vízben. Ennek előkészítése italt, akkor meg kell kezdeni, hogy egy nagyon finom csiszolt oldalán reszelő gyömbér, akkor meg kell venni dobozok kardamom és szegfűszeg, mind helyezték a teáskannát. Ezután meg kell vizet forralni, öntsük mindent az edénybe, majd fedjük le fedővel - lehet jobb hővédelem még csomagolja egy törülközőt. Miután minden egyes csésze hozzá kell adnunk egy kört a citrom és tálaljuk illatos gyömbér ital fűszerekkel. Azt is tálaljuk hideg és nagyon finom és eredeti. Mert használ és kardamom és a gyömbér és citrom és szegfűszeg, olyasmi, mint inni lehet tekinteni egy univerzális ellenszere megfázás. Kardamom és szegfűszeg nagyon erős gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek csökkentik a fájdalmat, és nagy hatást különböző betegség-súlyosbító folyamatot.
Zöld kávé és a gyömbért recept
A készítmény a zöld kávé gyömbérrel, akkor meg kell tenniük a következő termékek:
- Kávé - egy teáskanál;
- reszelt gyömbér - tk;
- barna cukor - egy kívánság.
A recept a:
Először meg kell venni egy kávét, sört, hogy Turku azonnal cukorral, ha inkább egy édes italt. Friss gyömbér mosható és tiszta, majd dörzsölje egy reszelő. Amint ezt megteszi, akkor csak egy csomó illatos gyömbért egy csésze, és töltse ki a zöld kávé elő, amikor csak erre van szüksége, hogy úgy, hogy lehetősége volt arra, hogy csapadék esett a pohárba. Ezt az italt ivott nagyon apró részletekben minden esetben legfeljebb naponta egyszer. Igyál meg kell csak délelőtt, mert hihetetlenül élénkítő és erőt ad és életerő. Úgy viselkedik, mintha egy nukleáris keveréket, hogy megszabaduljunk a nem kívánt súlyt, és mégis, ő tud segíteni, hogy megbirkózzon a nem csak a problémák a fáradtság, hanem küzd súlyfelesleggel nagyon hatékonyan. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy ez az ital sok ellenjavallat. Nem lehet használni azok számára, akik gyakran úgy érzik, indokolatlan szorongás, aki nagyon keményen dolgozik, és megy keresztül, akik hajlamot szívritmuszavarok és magas vérnyomás.
Igyál gyömbér recept
Igyál gyömbér nagyon népszerű sok oka, sőt, ha úgy tetszik, gyömbér forró, biztos, hogy próbálja meg főzni együtt citrus. A jótékony tulajdonságai gyömbért van egy hatalmas mennyiségű, és csak együtt vitamin összetétele a narancs, citrom ez az ital egyszerűen nem nyomja. Próbálja elkészítése nagyon egyszerű, és rendkívül finom meleg.
Először meg kell készítenie az ilyen összetevők:
- Orange - 1 db;
- friss menta - 5 levelek. Ha friss nincs jelen, akkor cserélje ki aszalt - egy teáskanál;
- ginger root - 4 cm friss gyökér.
A recept a:
Ginger szükséges leöblíteni, majd meg kell tisztítani, és dörzsölje egy nagyon finom reszelő. Azután minden dörzsölni a legkisebb reszelő, és öntsünk forró vizet. Most, hogy a mentalevél, áthelyezve azokat a gyömbért. Legyen minden betölt 10 percig. Orange mosni, citrom is akkor kell tisztítani, mind vágott kis szeletekre, és intézkedik az edényt, amelyben akkor minden öntsük. Marad az ital öntsük a maradványokat, majd minden friss, forró, azonnal. Ízletes, és nagyon hasznos.
Drink gyömbér és a méz
Az ital méz és gyömbér legjobb inni meleg, nem forró vagy hideg, így szívódik fel a legjobban.
Mert szükséges, hogy a következő összetevőket:
A recept a:
Ginger root tisztítására, főzött forró vízzel, fedjük le a fedelet, és hagyjuk, hogy átjárja, és hűtsük le 40 fok. Ezt követően, akkor csak meg kell hozzá a citromlevet, citrom elővágási két részből áll. Most már nyúlik, és a méz, de csak akkor, ha minden jól lehűtjük. A tény az, hogy a forró italok a gyümölcs használata hozza. De egy kis meleg, akkor minden fordítva - akkor kap a leghasznosabb ital, amely lehet inni, mint egy megelőző szerként vitaminhiány, valamint a jó formában.
Hogyan kell elkészíteni egy ital gyömbér
Drink gyömbér lehet nem csak finom, de nagyon, nagyon hasznos. Különösen, ha azt szeretnénk, hogy menjen a diéta, vagy ne legyen.
Először meg kell vásárolni a hozzávalókat:
- alacsony kalóriatartalmú zsírmentes joghurt - 250 ml;
- cellulóz - 2 teáskanál;
- uborka - 1 db;
- Fokhagyma - 1 gerezd kis méret;
- chili - egy kis csipet;
- Gyömbér - egy teáskanál reszelt gyömbér;
- kedvenc gyógynövények ízlés szerint.
A recept a:
Ez az ital csak azonnali kalóriát éget, mi több, ő is egy italt, és alacsony kalóriatartalmú ételek ugyanabban az időben. Főzzük meg kell kezdeni a joghurt és a rost mix turmixgépben a sima tészta. Akkor kell szál pobyla joghurt körülbelül 15 percig duzzadni. Ha azt szeretnénk, akkor lehet helyettesíteni rost korpa. Uborka kell vágni szelet, ginger grate, fokhagymát tiszta, és minden időt, hogy felrázza a turmixgépben, amíg teljesen sima. Meg lehet tölteni egy kis csipet pirospaprika, majd az összes italt. Az ilyen koktél körmök étvágyat és nagyon hangokat.
Hogyan kell elkészíteni egy ital gyömbér
Most már tudja, hogyan lehet egy finom ital készült gyömbér, de ez nem minden recept, amely vonzza a figyelmet. Próbálja meg főzni még egy nagyon népszerű ital gyömbér, akkor feltétlenül meg kell kóstolni.
Minden, ami azt kell tennie, hogy a következő:
- zöld tea - egy teáskanál;
- friss gyömbér, reszelt - 1 tk;
- kör citrom - 1 db;
A recept a:
Először meg kell lereszeljük a gyömbért már elő van készítve a legkisebb oldalán a reszelő. Akkor kell önteni forró vizet teáskanna, vízzel, majd lecsepegtetjük. Tedd a tealeveleket úgy, hogy enyhén párolt. Egyidejűleg tegye meleg friss vizet és 90 fok, amikor megjelenik az első vékony szálak buborékok óra minden kikapcsol. Pour zöld tea, forró vízzel, és közvetlenül ezután a csatorna tálba, ahol reszelt ginger root. Add az összes többi hozzávalót, és szolgálja az italt.
Igyál gyömbér kávé
Szintén nagyon népszerű receptek gyömbér alapú ital kávét. Számos módja van, hogy készítsen. A legegyszerűbb - hogy a gyömbér, kávé, és egy kevés vízzel. Felveheti ízlés cukor azonnal - ha úgy tetszik, édes italokat. Főzött pontosan ugyanazt az elvet, mint bármely édes kávét.
Akkor főzni a gyömbér, kávé és más eszközökkel, hozzátéve, a fűszereket.
Be kell, hogy:
- szegfűszeg - 2 db,
- ginger root - 1 tk.
A recept a:
A készítmény akkor kell először, hogy az egészet, tedd a tüzet, majd öntsük ezt a folyadékot kávét. Drink egyidejűleg kell egy jó sört. Általában ez a kávé íze jobb, ha hideg van.
Drink gyömbér és a fahéj
Elkészítéséhez egy italt, amelyet gyakran úgy beszélnek, mint egy italt a fogyás, meg kell venni:
- fahéj - 1 stick;
- Friss ginger root - 1 cm;
A recept a:
Fahéjat fektették a teáskannát. Ehhez adunk, és a gyömbér. Egyszer csak öntsünk forró vizet, és adjunk hozzá mézet és a citrom ízlés is csak inni infúziót.
Igyál gyömbér üdítő
Hogy készítsen egy frissítő ital gyömbér szüksége lesz, hogy a következő termékekre vonatkozik:
- Gyömbér - 300 gramm;
- cukor - 220 gramm;
- Lemon - 1,5 db;
- néhány gerezd, ha úgy tetszik;
- szénsavas palackozott víz - 1,5 liter;
- Friss menta kulináris - egy csomó kis méret.
A recept a:
Először meg kell tisztítani a ginger root, majd vágjuk a szeleteket vékonyabb. Citrom kell mosni, majd óvatosan húzza a rácsot és nyomja össze a lé a citrom. A serpenyőben meg kell adni a gyömbért és a cukrot, és a szegfűszeg és a lelkesedés. Citromlé és víz is küldtek oda, és addig melegítjük, amíg a cukor feloldódik. Forrni nem, hogy minden esetben. Miután azonnal adjuk hozzá a menta. Várakozás, amíg az összes már szobahőmérsékletre hűtjük és szűrjük. Tedd a hűtőbe hűlni, szolgálni egy órát. Ez az ital a csodálatos, minden módon - finom, friss, kellemes. Ha egy kevés cukrot, akkor adjunk hozzá egy kicsit, de ez a mennyiség az optimális.
Általában hogyan kíván gyömbért inni nem döntött, hogy főzni, ne feledjük, hogy ez az ital pontosan ugyanolyan ellenjavallat ginger root. Ha problémája van az epehólyag és epehólyag-gyulladás és más hasonló betegségek, az ital gyömbér akkor ellenjavallt.