Fahéj fogyás mézzel, gyömbérrel, joghurt
A hihetetlen előnyöket fahéj megszabadulni a plusz kiló emberek régen megtanulta.
Abban a pillanatban, hogy nagyon széles körben használják a táplálkozás és az orvostudomány, mert amellett, hogy a fogyás csökkenti a koleszterin szintjét a vérben lassítja az inzulin felszabadulását, ami a zsírlerakódás képződik.
Fahéj fogyás van egy nagyon fontos előnye annak felhasználása nem kell ülni a szigorú diéta és éhen magad.
Fahéj előnyei a test nyilvánvaló, hiszen ez áll a kálium, mangán, vas, foszfor és egyéb tápanyagok. Ezen kívül a következő egyedi jellemzőkkel rendelkezik:
- Ez csökkenti a koleszterinszintet, és növeli a vér hemoglobin. Ember szenved cukorbetegségben, ez a termék különösen hasznos.
- Elősegíti a glükóz nem kövér, és az energia-anyagcsere felgyorsul.
- Pozitív hatással van az egész testet, javítja a hangulatot, energiát ad.
- Segít a szervezetnek megszabadulni a káros anyagok, tisztítja a beleket.
- Ez egy ideális termék a vénás elégtelenség, a normalizálja a vérkeringést, szívroham, javítja a szívműködést.
- Ha hozzáad még egy teáskanál fűszer a forró tejet, gyors gyógyítására megfázás.
- Van egy kiváló eszköz a fiatalító - tudományosan bizonyított, hogy megakadályozza a korai öregedés a szervezet.
Mint a legtöbb termék, mi a csoda - vannak fűszerek és ellenjavallatok:
- Nem szükséges, hogy használni, hogy a szoptató anyák, mert a baba nem szereti az ízét, és ő nem hajlandó ételt.
- Ne vegye, és emelt hőmérsékleten, vagy magas vérnyomás.
- Nem ajánlott használni ha túlérzékeny.
- Amikor erős vérzés vagy műveletek használat előtt szintén nem kívánatos, tekintettel a vérhígító tulajdonságokkal.
Aki akar megszabadulni a plusz kiló könnyen kiegészítik a kedvenc desszertek és ételek ezen illatos fűszer, amely kiválóan csökkenti az étvágyat és tompítja az éhségérzetet. Receptek, hogyan kell főzni fahéj fogyás, sokat. A legtöbb esetben ez fogyni hozzáadódik a méz, víz, joghurt, tej, és így tovább. N.
Ahhoz azonban, hogy ki a legnagyobb előny a használata, meg kell figyelni, hogy ez a fűszer, friss és jó minőségű. Fogyás, akkor nem csak a por fahéj, hanem tapad. Élettartam por - nem több, mint hat hónap, rudak - kevesebb, mint egy év.
Fahéj és méz fogyás
Kombinálva méz - egy kiváló eszköz a fogyás, amely még ma is használják nagyanyáink elleni küzdelemben fejlettebb formája az elhízás. Ebben az esetben nem étrend, testmozgás nélkül nem volt szükség. A siker ez a módszer segítségével értek el a mézet, ami már önmagában is tartalmaz sok tápanyagot.
Annak ellenére, hogy a méz édessége, ő ehet még cukorbeteg. De fahéj nem csak egy nagy mellett, hanem abban is segít, hogy elveszíti 5-7 kiló extra. Az ital az ezekből készült termékek, javítja a gyomor munkák.
Az ital elkészítése mézzel és fahéjjal fogyás nem nehéz. Először is, hogy szükség van a vásárlás nem pasztörizált méz, amely megtartja annak minden jótékony enzimeket, friss fahéjpor. Az arány Ezen összetevők - 1: 2. Például, a mézet, akkor adjunk hozzá fél teáskanál fűszerek, az adag emelhető legfeljebb két alkalommal. Az elkészített keveréket kell feloldjuk egy pohár forralt vízzel.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Készítsünk egy italt van szüksége minden nap:
- Este kell önteni a port forró vízzel, fedjük le semmit, hagyjuk, hogy sört.
- Amikor a víz lehűlt, törzs az ital legyen, majd hozzáadjuk a megadott mennyiségű mézet.
- Paul ajánlott inni egy csésze az esti és fél csésze - reggel éhgyomorra.
- További gyakori használata az ital nem ajánlott.
Joghurt fahéjjal fogyás
Joghurt fahéjjal fogyás lelassul gyorsan fejlődő éhség. Használja ezt az italt lehet, és a mentesítés a nap.
Főzzük egészen egyszerűen:
- fél liter zsírszegény joghurt kell hozzá egy kis teáskanál fahéj.
- Javasoljuk, hogy igyon egy hűtött italt az éhomi nap.
A fahéj és a gyömbér fogyás
Hatékonyan hat plusz súly együtt gyömbért. A fahéj és a gyömbér fogyás - hihetetlen kombinációja a fűszerek. Nem csak a hozzá ezeket a fűszereket joghurt, hanem használja a főzés. Ha egy étel alkalmas gyömbér, fahéj biztonságosan lehet adni. Javasoljuk, hogy használja őket a komplex előállítása során a tömeg, levesek, sült, hogy felgyorsítsa a metabolizmus és a gyors fogyás.
Méz, fahéj és a gyömbér a fogyás
Ez a kombináció, valamint az előző, megkönnyíti és hatékony csepp extra súlyt. Pepper és fahéj fogyás - perzselő kombinációja fűszerek, amelyek hozzá joghurtot. Ezt az italt, a véleménye, mint minden növekvő vékony, mint a joghurt nem károsítja a gyomrot, és a természetes zsírégető segítenek jó eredményeket elérni a fogyás, különösen, ha inni ezt a keveréket helyett az egyik étkezést.
A véleménye szerint táplálkozási és fogyókúrázóknak, még a víz fahéjjal rendkívül hatékony fogyás:
- Meg kell önteni egy liter forrásban lévő zöld tea levelek és egy evőkanál por fűszereket. Ennek eredményeként, csak egy nagyon szokatlan tea, így vitalitás és az erő.
- Ital lehet a nap folyamán többször is. Azonban ne feledkezzünk meg a frissességét a termék fogyasztása.
Add fahéj lehet a különböző ételeket. Ez tökéletesen illik gyömbér, joghurt és más tejtermékek, pékáru, kávé és tea, a hal és húsételek, gabonafélék és hasonlók. Azonban ez nem ajánlott a használata előkészítése során a magyar ételeket. Fahéj nem illeszkedik megfelelően a gombóc, leves, saláta vagy Olivier.
A pozitív hatás fahéj hozott fogyni éjjel és reggel éhgyomorra. Karcsúsító koktél fahéjjal is könnyen helyettesíti a táplálékot. Például, ahelyett, hogy a szokásos tekercs vagy szendvics elkészíthetik mint hasznos koktél:
- kell keverni körte pép,
- egy kanál sűrített tej,
- 100 g tej,
- egy pár kanál citromlevet.
- Kiegészíti ezt a mix őrölt fahéj fogyás.
- Körte lehet használni, hanem a kedvenc gyümölcs.
A csoda - fűszerek készek illóolaj. Rendkívül hatékony és fahéjolaj fogyás, hogy széles körben használják a masszázs, aromaterápiás, valamint a bizonyos betegségek kezelésében.
Visszajelzés olvasóink
- Megjegyzések alkalmazásáról szóló fahéj fogyás többnyire pozitív, mert ez a fűszer nem csak segít elveszíteni akár 7 kg havonta, hanem javítja az általános állapota a test.
- Szerint számos vélemény fogyás, az eredmények felhasználása a fahéj látható egy héten belül a rendszeres alkalmazása.