Hús fürj készítmény kalorikus, fehérje, szénhidrát
Fürj hús nagyra becsülik Oroszországban sokáig. Híres vadászat kutyák, csali ragadozó madarak és a solymászat arra tervezték, hogy ne csak a szórakozás a bojárok, hanem a módja, hogy a nagyon sötét, kedves, hihetetlenül ízletes húsú vadon élő fürj, ami a formáját a különböző ételek nem szégyellte kell alkalmazni, és a királyi asztalra.
Egy kicsit később, a találmány az inkubátor, világossá vált, hogy a madarak is lehetséges növekedni in vitro. Ehhez szükségük van sokkal kevesebb helyet foglal és az élelmiszer, mint általában a tyúkok, de a minősége a fürj hús is olyan magas, mint azok, amelyek bányásztak a vadászat. Azt mondhatjuk, hogy a fürj kapunk egy igazi játék sokkal kevesebb energiát és pénzt.
Ennek előnye poludichi - hihetetlenül sokat.
A hasznos fürj hús
Az első dolog, hogy azt mondják, hogy kalóriatartalmú, fürj meglehetősen alacsony - nem több, mint 230 kcal tartalmaz 100 gramm diétás termék. Ez azt jelenti, hogy nyugodtan enni, ül egy diéta, avagy bármilyen sport.
Együtt az alacsony kalóriatartalmú haszon fürj húst a összetétele nagyon gazdag fehérje - közel 22% -uk tartalmaz a tisztított melléktermékek filézett. baromfihús használják a sportolók, mint fontos termék egy sor izomtömeg. És bárki, aki megsérült, vagy elveszett a sok vér tartalmazó étrend fürj, talpra sokkal gyorsabban - azaz szöveti regenerációt igényel nagyszámú fehérje.
A kémiai összetétele a hús fürj tartalmaz egy kellően nagy mennyiségű vitamin, B1, B2, B5, B6, B9, B12, H, K. A kicsit különbözik a más típusú húst. de tekintettel arra, hogy a fürjek gyakran forraljuk pár vitaminok benne hosszabb ideig tart, és általában sokkal praktikusabb, mint, mondjuk, marha vagy csirke.
Számos ásványi összetevők is hozzáteszi előnyöket. Kalcium, kálium, vas, réz, magnézium - az összes ilyen tápanyagok a fürj hús hozzá kell járulnia a keringési és a kardiovaszkuláris rendszer, javítja az agyműködést, és segít, hogy erősítse az immunrendszert.
Használata fürj hús, hogy az nagyon kevés koleszterint. Ez hasonló az összetétele a pulyka, és ideális az idősebb emberek szenvednek érelmeszesedés.
Harm fürj hús
Azonban, az összes hasznos tulajdonságait a fürj hús és társított a hiányosságokat. Így az alacsony kalóriatartalmú teszi jelentéktelen energiaforrás. Ezeket nem lehet kompenzálni a hiányt a tápanyagok, a nagy fizikai megterhelés vagy állandó marad a hideg.
Továbbá, ellentétben a zsíros húsok - fürj nem olyan gazdag többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdagok. Ennek eredményeként, a hatása az idegrendszerre munka perepelyatina messze több zsír fajták.
Gyógyászati tulajdonságait fürj hús
Figyelembe véve az összes előnyöket és eredeti tulajdonságait fürj, gyakran előírt, mint az alap étrend húskészítmény magok szenvedő betegek vérszegénység, és a különböző betegségek a gyomor-bél traktus.
A termék jó használni különböző szembetegségek és a cukorbetegség. Fürj hús hasznos cukorbetegek könnyű emészthetőségét, és így kisebb terhelés a hasnyálmirigy.
3. visszaállításához.
Nos, ahogy emlékszem a felbecsülhetetlen előnyöket hús fürj - a karbantartási erőt betegség után és a komplex terápiák. Itt tudja a versenyt, hacsak a pulykát, de a mai napig, a kötet a növekvő fürj hazánkban jóval magasabb, mint a pulyka. Ennek eredményeként - merüljön ízletes ételeket a játék mindannyiunk számára igen egyszerű.
Ne feledd, hogy a használata fürj, párolt - lényegesen magasabb, mint bármely más. Ennek megfelelően inkább után a készítmény.