Hogyan viselni sarkú fájdalom nélkül
Ha csak azt, hogy töltse fel a szekrény egy pár cipő egy hajtű, az első dolog az, hogy eldöntse, hogy milyen sarok magasság optimális az Ön számára. Ehhez teszi az egyszerű számításokat. Különösen az intézkedés a láb és a számot elosztjuk a 7., az eredmény megegyezik a hossza a „biztonságos” a mindennapi viselet sarka. Jellemzően ez 2-4 centiméter.
Ami a cipőt, „exit”, különösen a modellek, hogy nem fog járni a nap legnagyobb részében, a mérési rendszer az „ideális” sarok ebben az esetben egy kicsit más. Ülj egy székre, húzza a lábát párhuzamosan a földre, pihenjen a lábad, és mérje meg a távolságot a saroktól a labdát a láb, átlagban, meg kell 7-9 centiméter.
Amellett, hogy a sarok magasságot fontos szerepet, amikor kiválasztják kényelmes cipőt játszik a rögzítés a lábát. Ezért szükséges, hogy fordítsanak különös figyelmet a modellekre, amelyek további hevederek vagy fűzővel.
Ne viseljen új cipőt a magas sarkú cipő, ha félsz, hogy késni egy fontos találkozóra. Magas sarkú cipő olyan csendes mért lépést. Ezen felül, ne hanyagolja el a szabály - ha séta helye lábát a sarok először. Továbbá ne felejtsük el, egy váltás cipő, különösen, ha azt tervezi, hogy megy egy rendezvény, ahol a legtöbb időt meg kell állni. És a járás nézett magabiztosabb, próbálni a képzeletbeli vonalat.
Ne felejtsd el a torna: húzza a zokni fölött, majd a saját maguk által, hogy néhány körkörös mozdulatokkal a láb, egy-két alkalommal, lábujjhegyre állni. Szintén enyhíti a fáradtságot és erősítik a véredények egyidejűleg, akkor a kontraszt zuhany.
