Hogyan védje a támadások ellen

Hogyan védje a támadások ellen

Mi egy olyan világban élünk, hogy néha egyszerűen szörnyű. Éppen ezért a bevezetés az alapvető technikákat a önvédelmi nagy lehet egy napon majd jól jöhet.
  1. pálma rúg. Blow kezével - egy erős technika, amely lehetővé teszi, hogy ütni az ellenfél mérlegen, és egy rövid ideig, hogy átvegye a helyzetet. Becsapódáskor, a kar kell nyilvánosságra. A nagyon befolyásolta az alsó része a tenyér. A kéz kell menni a váll gyorsan és közvetlenül. Attól függően, hogy a növekedési csatár bélyeg lehet lefelé irányuló vagy feláram. tenyér sztrájk lehet használni bármely részén a test, hanem a leghatékonyabb, ha a hit a nyak, a homlok, az orr és a torok.
  2. Cotton a füle. Ez a technika könnyű elsajátítani. Force tapsolni kezét a füle előre. Ne csapja le a lábujjak területén használja kezét közvetlenül, feltűnő közvetlenül a nyitó tárgyaláson. Lövés erejét kiütni az ellenfél egyensúlyát, mivel a központ mérleg van a fülben, és ha ez zavart - olyan személy, szédül. Beat létrehozhat egy rövid, de erős vákuum a fülben.
  3. Ha a támadó ragadta meg a csuklóját, nyomja a szabad kezével egy ököl és ujjpercek élesen a hit kemény, mint akkor, a karon a támadó kezében a. Célja, hogy a terület a lábujjak között, vagyis ahol fontos idegek találhatók.
  4. Fújd a földön maradt. Ha a támadó ragadta meg két kézzel, nyomja meg a sípcsonton okozhat neki, hogy hadd menjen, és kapsz egy pár pillanatig kell készülni a további lépéseket. Bend a térd és a lábszár megüt a támadó. Erősen lépés a lábát, és tolja előre a lábujjak, a sarok, ez okozza, hogy a támadó súlyos fájdalmat, mert az befolyásolná fontos idegeket.

Kapcsolódó cikkek