Hogyan változtassuk meg az életed
Ne próbálja meg kijutni a komfort zónában. Ne igyekeznek változtatni életüket, annál jobb. Mit akar ez? Több ezer ember él a szürke tudattalan élet, mint te jobb?
Mit jelent ez a gyakorlatban?
A metafora egyszerű, mint nap - nagyon kevesen jó használni az élelmiszer béka. Élő béka. Sokkal kényelmesebb enni minden nap félkész és félkész élő ugyanazt az életet.
Például: a kis ember egyszer kinő pelenkák, túrázók, iskola egységes és előtt áll a könyörtelen és súlyossága felnőtt lét.
De képzeld el, ha egész életében megengedhetünk egy kisebb? Ő létrehoz egy bizonyos komfort zónában: szerető szülők, nagyszülők, mindig siet segítségére. De most itt az ideje, hogy munkát keresni. És? Ez nem fér - túl alacsony. Ez nem így van - nem érdekel. Itt is, nem igaz - keveset fizet. És ebben a bejegyzésben dolgoznom kell túl sok. És általában, most szinte lehetetlen találni egy normális munkát.
És mégis, és beleszerettem. És feleségül. És a gyermek elkezdett. És mint az idő elérkezett. És szeretne munkát keresni, és úgy tűnt, hogy megfeleljen minden - például a megfelelő pozíció nem minden. Gyere alkalmas - nem, nem. Mood és az önbecsülés nulla alá esik, a kéz és a mosogató összeomlás jön. Egy ördögi kör. Minden kudarc vezet további kellemetlenséget, és előre még nem akar. Miért?
Mivel az esküvő fizetett felesége szülei / férje. Nagymama vásárolt egy bölcsőt és enni mindig ott van, mert a saját anyja minden nap megtölti a hűtőben. És fenébe. És ez így normális. Szükségtelen képződik.
E két utóbbi kifejezések - a legvilágosabb jele annak, hogy a személy nem akarja elhagyni a komfort zónában. Sőt, még csak nem is tudja, mi az. Aztán úgy tűnik, hogy éppen ellenkezőleg - a dolgok nem minden rossz. „Ami igazán kényelmes. Megnyerte Lyudka - kényelem: üzlet, autó, lakás, utazik ... én ... már nincs. "
Miért megy ki a komfort zónában?
„Szeretném megváltoztatni az életemet, annál jobb.” Ez ezzel a kérés találkozás pszichológusok az esetek túlnyomó többségében. Azonban, ha a személy maga tudja, hogy mit jelent ez a kifejezés azt mondja?
Hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen szagokat a hűtőben gyorsan és hatékonyan
Egy nap, szükségszerűen felveti a kérdést: „Hogyan tudom megváltoztatni az életemet?” Ezen a ponton, a lényeg, hogy nem értik, hogyan. miért én. És akkor jön a tudatosság és a „hogyan”. Tedd fel magadnak a következő:
- Miért van szükség a siker?
- Miért van szükség egy új autót?
- Miért utazik?
- Miért van szükség a magas állapota?
- Miért néz ki?
- Miért nyaralás otthon velem?
- Miért van szükség új cipő?
Vegyünk egy tollat és papírt. És írd le a válaszokat. És őszintén. És ha az utolsó kérdés, amit válaszolt: „Igen, nincs szükség, még mindig van jó cipő. Régi persze, de az egész „- zárja ezt a cikket. Még korán van.
Mielőtt a kérdést, hogy hogyan lehet kijutni a komfort zónában, akkor világosan meg kell jelölniük magát, hogy mi ez, és hol a határ. Egyébként kimenetek hosszú lehet, és minden eredmény nélkül, hogy egy eredmény még mélyebb szakadékba.
emberi személyes komfort zóna
Pszichológia definiálja a kifejezést - a terület a személyes élettér, ami egy érzés coziness, a kényelem és a biztonság.
Amikor a komfort zónában, annak célja nem a befolyása a külső körülmények, hogy hozzon létre az emberi kényelem, és létrehozta a belső keretet, amelyen belül a személy képes biztonságban érzi magát.Például: luxus hotel a Földközi-tenger partján, kitűnő kávé, fényűző belső a szokásos értelemben megdicsérni komfortérzetet. Azonban egy bizonytalan ember, aki nincs hozzászokva, hogy ilyen környezetben, úgy fogja érezni magát. Mert az nem szerepel a komfort zónában.
Egyszerűen fogalmazva: milyen régen - ez kényelmes és biztonságos. Itt van, a kulcsszó a témában - „Biztonság”.
Kívül a komfort zónában az úgynevezett kockázati terület. Ez érzékelhető az egyén, mint a terület a veszély és a kísérletek, amelyek elfogadhatatlanok.
Bútor erkély - egy érdekes megoldás
Ebben az esetben a válasz a kérdésre, hogy hagyja el a komfort zónában, amire szüksége van egyértelmű - igen, a lehető leghamarabb. De vannak olyan helyzetek, amikor nem szükséges: a harmonikusan fejlett személy, aki elérte a maximális számú célt teremt komfort zónában, amely rugalmas. A fejlesztés és termesztése ilyen emberek a komfort zónában.
Ez egy nagyszerű állapotban van. De beszéljünk egy kicsit a másik.
Hogyan lehet változtatni az életed teljesen?
Tanulás, tanulás és több időt a tanulásra!
Miért az emberek félnek a változástól? A fejlesztés az új - ez szinte mindig egy lehetőség, hogy bővítse a komfort zónában, vagy akár kap belőle. Ugyanakkor ez természetesen kíséri egy sor hibák és hiányosságok, amelyek egy magabiztos ember jobban motivált, míg az emberi szorongás válhat teljes kudarc és visszatér az eredeti, vagy még inkább súlyosbítja pszichés állapot.
Ezért, mielőtt megpróbál különbséget tenni az életben, radikálisan meg kell változtatni az életmód, magatartás és hozzáállását a kudarc.
Hogyan döntsem el, és hol kezdjem?
A tanulmány a félelem. Úgy vezesse a férfi vissza a héj kényelmes és nem engedik, hogy menekülni onnan.
Tanuld meg legyőzni a félelmet nem könnyű. De ez lehetséges. A közhiedelemmel ellentétben, együttműködve a komfort zónában kell végezni nem a képzés az egyén, ahol magabiztos emberek keresnek mi volna tanulni, és hogyan kell csinálni még jobb, és pszichoterápiás képzések. Az utolsó csoport értjük kidolgozása belső problémák és félelmek. Vannak képzett dolgozni a félelem, találkozni vele szemtől szembe, és megérteni, hogy az új - ez nem szörnyű, de érdekes.A legjobb karácsonyi és újévi filmek
Javasolják az szeretteiket. Leggyakrabban a problémák leküzdésére félelem rejlik szégyelli beszélni róla. Hidd el, egyszerűen kérjen segítséget -, és segít. By the way, hogy ezt - egy lépéssel közelebb a cél.
Nagyon fontos! lelki komfort zónában - egy nagyon kényes és komoly téma. Néhány, az egyetlen lehetőség, hogy változtatni életüket, hogy hirtelen elhagyni a komfort zónában. Mások szerint ez a megközelítés veszélyes lehet. Így kezdődik a legegyszerűbb.
És ne feledd, az életkor - nem akadály változtatni az életben.
Összefoglalni. A munka a komfort zóna - a fáradságos és felelősségteljes munka. Mindenki jön a szükségességét, hogy ez az idő. Azonban minél hamarabb megtenni - minél többet lesz ideje nagy teljesítményekre.Ön hajlandó feláldozni kényelem kedvéért egy részének fejlesztését?