Hogyan válasszuk ki és tárolja a szárított füge
A szárított füge - értékes termék, a forrás tápanyagok a szervezet számára. A gyümölcsök egy fügefát édes és lédús, azokon a helyeken, élőhelyük evett frissen a fáról egyszerre, lekvárt. Az értékes tulajdonságok, füge, aszalt, és ily módon azok az asztalunkra. Hogyan válasszuk ki a szárított füge jogot, hogy teljes mértékben élvezheti a gyógyszer tulajdonságait?
A gyümölcsök a fügefa vagy fügét, említi az ősi írott források, évezredek időszámításunk előtt. Avicenna ajánlott, mint egy gyógyszer. Ábrák voltak a tiltott gyümölcsből, hogy Ádám és Éva ettek. Marad neki, fedett meztelenségét, amikor kiűzték őket a Paradicsomból. Ez a legrégebbi termék amely meggyógyítja, és ő tulajdonított szent tulajdonságait. Tehát mi hasznos szárított füge?
Hasznos tulajdonságai füge
A gyümölcs a fügefa nagy mennyiségben tartalmaz B-vitaminokat, valamint a C és A. Ez a szárított füge hasznos az idegrendszert, növeli az éberséget és a teljesítmény, javítja a hangulatot.
Valamint hasznos szárított sárgabarack, füge gazdag kálium, vas és magnézium - szükséges tápanyagokat a hematopoietikus rendszer és a szív. Ábrák segítségével leküzdésére vérszegénység, növeli a hemoglobinszint, a vérnyomáscsökkentő. Kálium szereplő füge, eltávolítja a felesleges nedvességet a szervezetben.
Mivel a magas rosttartalma a szárított füge is, és eltávolítja a mérgeket a szervezetből toxinok, létrehozza a belek. A főzet a gyümölcs a fügefa segít a székrekedés.
A szárított füge gazdag kalciumban, ajánlott enni az erős csontok. Élők hiánya nyomelem, akkor kell használni a gyümölcsök füge naponta az osteoporosis megelőzésére és törések.
Ősidők óta, füge kezelésére használják megfázás és légúti megbetegedések. Ez segít gyógyítani a köhögés tej átitatva füge.
Mint látható, a füge - a szükséges termék, amelyet be kell tartani minden otthonban. Fontos tudni, hogy hogyan kell tárolni a szárított füge.
Hogyan enni aszalt füge?
Füge legjobb evett a többi terméktől elkülönítve, akkor van egy markáns édes ízű. Általában ezek helyettesítik édességet.
Jó ötlet, hogy változatossá a diéta, keverjük össze az apróra vágott füge természetes tejtermékek - sajt, joghurt. Ahelyett, hogy a szokásos mazsola és szárított füge lehet használni sütés sütemények, sütemények és a cookie-kat.
Ha azt szeretnénk, hogy kényeztesse magát egy új fűszeres ízű, akkor lehet, hogy egy étkezés csirke fügével. Mivel a fügefa gyümölcse jól össze sajt és méz.
Muszáj, hogy mossa a szárított füge?
Sokan ezt a kérdést formájában szárított gyümölcsök és kiválasztása előtt a szárított füge. Szárított gyümölcsök trópusi országokban csinál egy hosszú utat kell megtennie, mielőtt az asztalhoz. Vegyszerek a termelési lehet használni. Ezért, mielőtt a szárított füge alaposan le kell öblíteni folyóvízzel.
Még jobb, ha ázni fél órát meleg vízben, majd a gyümölcs lágyabb lesz, ami hozzájárul a jobb a tápanyagok felszívódását. A víz mozog piszok és vegyi anyagok, ezért jobb önteni. Lehetséges mosás után öblítés forró vízzel szárított füge, de a vitaminok elpusztult.
Hogyan válasszuk ki a szárított füge?
Amikor a beszerzési szárított füge értékelni kell annak érzékszervi tulajdonságait:
- A szín kell világos barna vagy bézs, matt.
- Megengedett felszínén fehér bevonattal - ez jelzi a magas glükóz-tartalom a gyümölcs-, ami készült ki.
- Meg kell foltmentes a felületen, és ráncos gyümölcs.
- Gyümölcsök kell nagyjából azonos méretű, kissé lapított.
- Próbálja füge a kapcsolatot - meg kell egy kicsit puha, nem túl kemény és szárítva.
- Ha lehetséges, értékelje az íze - a kiváló minőségű szárított füge ez édes. Savanyú íze jelzi megsértése tárolási körülmények között, vagy a termékek előállításához használt nyersanyagok állott.
Ha minden pont igaz, akkor egy minőségi füge. Most az a fontos, hogy beszéljünk, hogyan kell tárolni a szárított füge otthon.
Tárolási feltételeit a szárított füge
Minél alacsonyabb a hőmérséklet és a páratartalom a szobában, annál kedvezőbb a tárolási körülmények a szárított füge. Ellenkező esetben gyorsan csillapítja és zavedutsya kártevők.
Store szárított füge szüksége, száraz, hűvös helyen egy tartály záródó fedő. Tudod, hogy gyümölcsöt egy vászon zsákban, és tegye be egy üvegedénybe. Kerülje a közvetlen napsugárzást és a nedvesség a terméken.
Egyéb hasznos anyagok