Hogyan tud lépést tartani az összes 5 egyszerű szabályok
A lépést a modern élet, egy nő egy nap kell alakítani száz esetben. Tegyen meg mindent a munka 8 óra, előnyösen, megállás nélkül, hogy vigyázzon a család és a gyermekek, fuss a boltba, vacsorát vacsora, tiszta a ház, séta a kutya, megy a japán nyelvtanfolyamok, tegyenek meg mindent az ászanákat jóga találkozik barátai és talál időt a hajam. Hogyan kell csinálni mindent, és ne hagyja ki valami igazán fontos?
1. szabály építsünk egy világos tervet az összes - az munkanap, hétvégén, ünnepnapokon, vásárlás, költségvetés, stb A kezdéshez vesz magának egy szép naplót, hogy a hangulat ... Hagyja, hogy a tervezés nem súlyos teher, de érdekes játék. Osszuk el a terhelést egyenletesen és üzleti: azonnal láthatja, melyik napon tölteni a szemgolyó és lazább. Tervezés tanítja használni időt takaríthatunk meg.
2. szabály: Ne felhalmozódnak befejezetlen dolgokat. Az időgazdálkodás, ez az úgynevezett „szabály két percen belül.” A kis dolgok, ekkor indul majd, egy bizonyos ponton estek egy lavina, és temesse maga alá. Ahhoz, hogy egy időpontot. meg kell tanulni, hogy ne elhalasztja azt, ha úgy 2 (5-10) perc, csináld azonnal - és akkor könnyebb lesz. Válaszolunk a levelekre azonnal hívja a személy, akinek régóta ígért lépés érdekében a fiókba.
4. szabály: megszokja az új. El sem hinnéd, hogy meg lehet találni a szabad ideje, hogy az idegen nyelvek tanulását, regisztráljon dance vagy Pilates? Gondolj magadra a stresszes helyzetekben - az a negyedév végét, az ülés, a megjelenése a házban egy kisgyermek. Gondolt már arra, hogyan kell csinálni mindent - ha csak ezt az egészet. Találni egy új szakma, hogy mennyi időt hajlandó fizetni - és nem térnek el ezeket a feltételeket. Töltsön kétszer két órát egy héten a sport, a többi dolog csúszik a háttérben, és egy hónappal később ez lesz a szokás.
5. szabály A legfontosabb dolog - rendelni! Mivel elcsépelt hangzik, de az eljárás takarít meg időt, fegyelmezett karakter, és segít szabályozni a háztartási dolgokat. Nem torlódnak fel a helyet, adja magát, hogy lélegezzen mélyeket, az összes felesleges dobja el, ne habozz! Asztali számítógép, konyha, fürdőszoba szekrények, kézitáska, dobozok fehérnemű - mozog a sorrendben van - és akkor nem pazarolja az idejét keresi a kulcsokat a lakás vagy az egész harisnya! Tölteni az idejét hobbi és kedvenc emberek!