Hogyan tisztítsa meg a testet a dohányzásnak, a blagozdravnitsa
A dohányzás hatással van minden rendszer és a szervezet működésében. Néhány megnyilvánulásai a negatív hatása látható egyszerre (például egy meredeken emelkedő nyomás után cigarettázott), mások fejlesztése idővel, és az ember régóta szenvedő nikotinfüggőség, van egy hatalmas csokor különböző betegségek.
Persze, egy bizonyos hatást dohányzás a légutakat, a tüdő és a hörgők, az első, hogy szenved cigarettát. A tabakokurilschikov tüdőrák kockázatát növeli, hogy 60-70%, különösen, ha az a személy dohányzik naponta több mint két csomag cigarettát. Hosszan tartó függőség okozhatnak krónikus tüdőbetegségek, így például tüdő bronchitis, emphysema (atrófia pulmonális szövetek), gyakori pneumonia, tartós légszomj és köhögés.
Ez hatással van a függőség és a gyomor-bél traktusban. Az egyik a negatív hatások a dohányzás a további termelésének stimulálása sósav a gyomorban, ami erodálja a védőréteg és elősegíti a megjelenése fekély, amely kíséri égő fájdalom között a szegycsont és a köldök, hányinger, hányás, étvágytalanság, fogyás. A dohányosok már lelassult a folyamat hegesedés fekélyek, ez gyorsítja a lehetőséggel, hogy megismétlődik. Továbbá, azok számára, akik nem tudják elképzelni az életüket anélkül, hogy a cigarettafüst, a lehetőséget, hogy mozogni magasabb gyomorfekély kezelésére.
Sokan szenvednek a dohányzás és a szív- és érrendszer, a személy. A dohányzás növeli a vérnyomást, erek összenyomódnak, és a szív, hogy működjön együtt a nagyobb terheléshez. A cigarettafüst hozzájárul eltömődés ereket, hogy oxigént szállít az agyban, ez ahhoz vezethet, trombózis, és ennek következtében, a szélütés. Mivel a dohány a vérben növelheti a koleszterinszintet, amely eltömi a pórusokat, így a miokardiális infarktus.
Kiválasztó és reproduktív rendszerek a test is vonatkoznak a negatív hatásokat a dohányzástól. Férfi dohányosok nyugdíjkorhatárhoz közeledő gyakrabban, mint a társaik, akik nem rendelkeznek ezzel a szokás, hajlamos a húgyhólyagrák. a tünetek közé tartozik a fájdalmas vizelés és vér a vizeletben.
Fiatal férfiak, és azon a napon nem tud élni nélküle cigaretta, meg kell figyelni, hogy a dohányzás okozza letargia és az, hogy a spermium termékenyít tojást. Nagyon gyakran esni vagy gyümölcsöt nem tud és női dohányosok.
By the way, a dohányzás rendkívül veszélyes a magzat az anyaméhben, ami elfogult dohány. A gyermek olyan állapotban van, a hipoxia és az alultápláltság csökkentése miatt az oxigén és a tápanyagok összehúzott vérerek anyja.
A nikotin befolyásolja a magzat fejlődésére, ez vezethet a hibák a belső szervek és a végtagok hibák. Az újszülöttek, akiknek az édesanyja nem hagyta abba a dohányzást a terhesség alatt, gyakran allergiára hajlamos, nagyobb a kockázata a fejlődő leukémia, ezek a gyerekek gyakran fordul elő a hirtelen csecsemőhalál szindróma. A várandós anya és a baba ő hordozza a méhében, rendkívül veszélyes nem csak az aktív, hanem a passzív dohányzás, azaz a belélegzése cigaretta füstje dohányosok közel.
De meg tudja leküzdeni a rossz szokást, és megszabadulni a következmények örökre!
Az első az, hogy törölje a tüdeje dohányzás után annyi ideig, dohányfüstös a dohányos rengeteg helyek, rákkeltő, mérgező, hogy felhalmozódnak a hörgők és a tüdő, eltömődés őket. Ahhoz, hogy hozzon létre egy egészséges környezetet, amely segít a test tisztít, meg kell szellőztetni a lakás vagy iroda legalább 4-szer egy nap (persze, ideális, ha az ablakok helyezkednek nem a poros úton aktív forgalom). Könnyű légzés segít járni az erdőben, vagy a parkban, a megállapítás mellett tavak, szökőkutak, de ha a természetben valamilyen ok miatt nem áll rendelkezésre, akkor elég lesz csak lezuhanyozni.
Hasznos a volt dohányos látogat és orosz fürdők, amely segít megtisztítani az egész szervezetben a verejtékmirigyek kiadási felhalmozódott káros anyagokat és a párát inhalációs pozitívan befolyásolja a köpet eltávolítása. Ez ugyanaz a hatása és a belégzés, különösen a fűszernövényeket vagy illóolajok tűlevelűek, nyírfa, kamilla, a zsálya, menta. Lélegezz gőz fölött legalább 10 percig, és elérni egy jó hatása során 14 napi kezelések.
Megszabadulni a méreganyagoktól segít a meleg tej és zabpehely. Annak érdekében, hogy egy pohár zab (nem pehely!), Töltse fel fél csésze tejet, felforraljuk és főzzük, hogy csökkentse a hangerőt a felére, a fele a kapott szuszpenziót csésze italt a hő formájában. Ez puding kell inni naponta 3-szor 10 napig, ez elősegíti az aktív ága és a következtetést a köpet a hörgőket.
A nikotin gátolja a felszívódását a C-vitamin, így most kell pótolni a tartalék. Akkor tudja használni az összetett gyógyszertári készítmények friss gyümölcs, mint az alma, és főzni egy vitamin keveréke darált citrom és azonos mennyiségű mézet. Vegyük ezt a keveréket kell egy hónapon belül egy kanál, étkezés előtt, majd egy tíz napos szünet, majd a hónap során.
Szintén erős dohányosok, akik úgy döntenek, viszlát függőség, meg kell kapnia a vitamin, B12, E, cink és szelén ásványi anyagok.
Ha van egy nagy élmény a dohányzás, akkor biztosan nem lesz könnyű, hogy részben a szokásos cigaretta, de az egészségi állapot javulása lesz megéri a fáradságot!