Hogyan néz ki jól ápolt és gyönyörű minden nap

A cél az ápolt megjelenés - próbálja meg tökéletes, tiszta és szalonképes magukat és másokat.

Vannak alapvető szabályai, hogy hogyan néz friss és ápolt minden nap bármely életkorban - 20 és 30, valamint 40 és 50 év.

Ez könnyen megvalósítható a kiadások egy kis időt, energiát és pénzt. A trükk az, hogy figyelni öngondoskodás minden nap, így az összes eljárást a rutin.

A javasolt tippeket is alkalmasak, ha azt akarjuk, hogy a megjelenés sorrendjében, mielőtt bármilyen különleges események.

Gondozása a tested, hogy jól ápolt

Hogy néz ki jól ápolt minden nap meg kell felelnie bizonyos megváltoztathatatlan szabályok:

tisztasága test és a haj;
hajápoló;
bőrápoló;
körömápolási és kézápolás;
mérsékelt kozmetika;
egy szép fehér mosoly.

Tisztaság - testi szépség

Az egyik sarokköve a fő testápolás tisztaság. Egy ember nem néz ki túl jól ápolt, ha úgy néz ki piszkos és kellemetlen szagokat.

Kívánatos minden reggel és este, hogy egy zuhany. Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy a megjelenést.

Néhány percet a zuhany minden reggel, akkor úgy néz ki, tiszta és friss egész nap.

Fontos, hogy a szappan vagy tusfürdő választottunk igényel.

Válassza kell lennie, amely a szaga:

Tisztaság, frissesség és természetes aroma, mint például a citrusfélék és a könnyű virágillat.
Ez egy finom, nem nehéz, kísértő illata.
Olyan szaga drága, de nem olcsó. Sokkal jobb, hogy használjon szappant természetes illat, nem az, hogy van egy erős szag.

Kellemes illata - bizalom

Kellemetlen testszag kényelmetlenséget okoz - mind maguk és mások. Annak érdekében, hogy a szervezet kellemes illata, akkor kell használni dezodort vagy izzadásgátló. Miután vesz egy zuhanyzó, aki segít, hogy egyfajta frissesség, megelőzése izzadás. Mit válasszak dezodorok:

Anélkül, ízek - nem nyomhatják szagokat, hanem megszünteti azokat.
Egy könnyű és finom íze, frissessége és színe. Győződjön meg arról, hogy az illat nem túl telített.
Különleges esetekben megengedett a parfüm az ízlésének. Drága, könnyebb ízek alkalmas bármilyen alkalomra.

bőrápolás

Bőr női legyen tiszta, puha és hidratált - a jele az egészség és törődik vele.

Az alapvető bőrápolási el kell végezni, naponta. Chief köztük - mosás arcod kvalitatív eszközökkel.

Hidratáló és tisztító hab az arc finoman távolítja el a szennyeződéseket, zsírt.
Arc cserjések és a test hámlasztó szemcsék tisztítja a bőrt és eltávolítja az elhalt hámsejteket is.
Használjon habkő feldolgozni grubevshey láb bőre.
Miután a zuhanyozás ajánlott nedvesítse az arc gyengéd nappali krém, speciális napvédő (SPF).
Hetente többször használja testápoló, amely hidratálja és puhítja a bőrt.
Lefekvés előtt, távolítsa el a nehéz sminket az arc a micelláris víz vagy smink eltávolítására.
Válassza bőrápoló készítményeit, annak típusától függően.

smink

Smink segít a nőknek mindig meg szép és ápolt minden nap. Ez elrejti hiányosságai, és fokozza a természetes szépséget.

Ugyanakkor próbálja elérni a legmagasabb ápolt megjelenés smink nélkül. Ha dekoratív kozmetika, a megjelenése legyen diszkrét.

Javasoljuk, hogy alkalmazni smink reggel, zuhanyozás után és alkalmazása nappali krém.
A leghatékonyabb make-up - ez könnyű tonális alapján, egy kis pirosító, szempillaspirál, rúzs vagy szájfény.
Minden eszközt make-up kell tisztítani és fertőtleníteni a szennyeződés nem fertőz a bőr baktériumok.

Haj és frizura - fontos eleme ápolás

Annak érdekében, hogy a haj, hogy jól ápolt minden nap, akkor meg kell felelnie ezeknek a követelményeknek:

Tartsa haj tiszta - mossa őket minden nap, vagy legalább minden második nap. Sokkal jobb, hogy mossa meg a hajat minden reggel, hogy azok meg állapotú.
A haj kell jó állapotban - használjon kondicionáló minden mosás után. Rendszeresen keresse fel a borbély mester, azért töredezett díszítve.
Válasszon egy egyszerű, elegáns, könnyen tisztítható frizura. Rövid vagy hosszú haj, midi hosszúságú bob, bob, farok - klasszikus lehetőség frizurát. Ezek látványos, és a mai napig.
Tartsa a haját egy tiszta formában - ha mosás után mindig meg kócos hajjal kész vagy újra döntetlen azt a lófarok.
A természet adta meg egy egyedi hajszín, ezért próbáljuk meg a hajat a legtermészetesebb szín vagy festeni őket egy természetes és elegáns szín.

Kozmetikai és frizura, hogy a megjelenése ápolt

Nails odafigyelt rájuk értékeli a megjelenése a nők.

Tiszta, ápolt körmök - bizonyíték az önszeretet és tisztelet az esztétika.

Nails kell kinéznie:

Clean - ha veszel egy zuhany minden nap, akkor meg kell tisztítani folyóvíz alatt. Ha gyakran szennyezett után egy hobbi, vagy munkafolyamat, használja az eszközöket a tisztításhoz, viseljen kesztyűt.
Neat és elegáns formája körmök - előnyben részesítjük a természetes és nőies alakja. A tippeket a körmök maradhat fehér, rövid és lekerekített.
Használja kézkrém tartani a körmök és a körömágybőr puha és hidratált.
Gyengéd kutikula a köröm kell tolni narancs kibír kéz-, különben nem lesz száraz és benőtt.
Tartsa a körmök nyírt és tiszta. Ha kell vágni, akkor azt követően speciális fürdők kezét. Aztán körmök puhák, erősek, könnyebb lesz vágni ollóval.
Ha rendszeresen használ számítógépet, állítsa mellett körömreszelő és egy kézkrém.

szőrtelenítés

Ápolt megjelenés nélkül lehetetlen az eltávolítása haj egyes testrészek.

Alatt és után a reggeli zuhany - a tökéletes idő, hogy távolítsa el a nem kívánt szőr.
Hő és gőz megnyitja a pórusokat, elősegíti könnyű eltávolítását haj. Közben reggeli zuhany, akkor gyorsan eltávolítani a hajat a hónalj és a lábak egy borotvával.
Miután reggel zuhanyzó, eltávolíthatja a felesleges szőr az arcon, mint például a felső ajak vagy az állán, csipesszel vagy viasszal csíkokra.
Akkor majd alkalmazza hidratáló krémek és testápolók, mint rendesen. Razor minden használat után klórhexidin fertőtlenítő eljárás.

Formás, ápolt szemöldök keretbe a szemet, és fontos része a szép megjelenés. A szemöldök tud vigyázni a házat, de néha meglátogathatja és profi.

10-15 perc alatt kijavítjuk alakjuk és módosíthatja a színét. Felesleges szőrszálak lehet távolítani csipesszel vagy viasz.

A szemöldök kell kialakítani úgy, hogy hangsúlyozzák a alakja az arc és a szemek.

Természetesen, nem vékony, de nem széles és enyhén ívelt szemöldök alkalmasak a legtöbb nő.

A fogak és a szájhigiénia

A legfontosabb része a perspektíva és a minőségi ellátás maguknak -, hogy a figyelmet a fogak és az orális egészség. Fontos, hogy a fogmosás, nem csak a fogkő eltávolítás, valamint az élelmiszer-törmelék, hanem a friss levegőt.

A rossz szájhigiéné láthatatlan kívülről, de egyáltalán kapcsolatot érezni a kellemetlen szagokat.

Fogmosás kell naponta kétszer - reggel és este.

Ha lehetősége van arra, hogy használja krémek szájüreg, akkor hasznos lehet, étkezés után. Szájvíz elpusztítja a baktériumokat, és teszi a friss levegőt.

Fogpiszkáló eltávolítjuk élelmiszer törmeléket a fogak között, végig a fogínysörték.

Ne felejtsük el, hogy fogorvoshoz rendszeresen - legalább egyszer 6 hónap. fogazati - a legfontosabb, hogy az esztétikai megjelenést!

Fehér fogak, így egy jól ápolt megjelenést. Akkor fehéríti őket a fogászati klinika, de akkor fehéríti a fogakat népi jogorvoslati otthon.

Tehát, egy nő nem néz ki jól ápolt minden nap, ha nem tartja be az alapvető higiénés előírásokat.

Ugyancsak nem szabad elfelejteni, hogy a rossz szokások és egészségtelen ételek negatív hatással van a test és a szépség általában.

Eszik friss és természetes élelmiszerek, a normalizált víz mennyisége (1,5-2 liter naponta) segíteni fog a testet a toxinok és telíti azt vitaminokat és hasznos mikroelemek.

Ön is érdekelt: